כולנו עוברים תקופות קשות. זה חיים, ואין שום דבר שאתה יכול לעשות. החיים של אנשים מסוימים קשה יותר מאשר לאחרים, אבל כולנו מרגישים לפעמים את הכאב, האובדן והסבל. אבל, מה קורה, לא לשכוח דברים מסוימים.
משפחה, חברים, רגשות, אחריות - כל השהיות זה איתך, לא משנה מה קורה. החלטנו להרחיב רשימה זו, וכי 10 של כללי אשר אותו יש לזכור תמיד.
כאב - הוא חלק מהחיים, זה עוזר לגדול
כמובן, אנחנו תמיד רוצים ללכת על הפס הלבן. אבל זה לא קורה, כמו גם לא קרה, וכי האהבה תמיד תביא אושר רק. אבל יש תמיד לרשותכם - הוא הבחירה של איך להגיב לכאב. חפש משהו טוב בכל מצב, ולזכור כי יש לך על מי לסמוך. וזה לא משנה מה, יש לזכור כי ישנם מצבים גרועים.
חיים - זה כאב. כל מי שאומר אחרת מנסה למכור לך משהו. ויליאם גולדמן
חשיבה ואת היחס הנכון לבעיה - זה חצי פתרון
בעיני רבים, ההצלחה לא באה את הנפש גאון מדהים. זה הרבה יותר קל: גישה נכונה ומאמץ - כי זה מה שיוביל אותך סוף שמח. תראה מה קורה עם יד ימין. וזכור כי הבעיה קיימת רק כאשר אתה חושב שזה קיים.
חשיבה חיובית יוצרת יותר ניסים מאשר כל תרופה אחרת. פטרישיה ניל
לפעמים הפחדים הגדולים ביותר שלך - זו רק אשליה
לרוב אנו חוששים מהלא נודע. אנחנו לא יודעים אם קורה משהו טוב או רע, אבל מראש תצורתו על העניים. להילחם בפחד שלך ולהפסיק לפחד ממה שלא. אתה כבר לא ישן 10 שנים ואין להם ב המפלצת בארון שלך.
הבעיה ניתן להפוך הזדמנויות
יותר ויותר, אני מתחיל לחשוב כי ההצלחה היא דבר חשוב יותר ניסיון. לכן, כאשר על הדרך שלך יש בעיה, יש לך שתי אפשרויות: להיות קורבן ולהגיש בעיה או להתמודד עם דיכאון וכישלון, וכדי לצאת מנצח. להחליט מי אתה רוצה להיות.
אתה לא יכול לפתור את הבעיה, אם לא להשתלט קצת אחריות
איך נוכל לאהוב להאשים אחרים. אבל אז שוב, אין לך 10 שנים, ומתלוננים על האנשים סביבך פשוט מכוער. לכן, אם אתם עדיין התכנסתם כדי לפתור את הבעיה, אתה צריך לקחת על עצמו קצת אחריות, וכתוצאה מכך, וסיכון.
אבל את הסיכון - זה מה שעומד מאחורי כל עסק מצליח. סיכונים, וגם אם אתה עושה טעות, אתה מקבל ניסיון רב ערך. Win-win situation!
כל מה שיש לנו - זה עכשיו
אני ממליץ לך לקרוא לראיין עם אלכסיי Korovinאשר חושף את הנושא הגדול של כמה אנחנו אובססיביים לגבי העבר והעתיד שלנו, ועל מה יש שם באמת. החלימה היא לא כל כך רעה. אבל לא להפוך את החלומות שלך על מנת להצדיק את העובדה שאתה לא עושה דבר כרגע. בנוסף, "עכשיו" ולא שום דבר אחר לא.
תמיד יש משהו שבו אתה יכול להיות אסיר תודה
החיים, משפחה, חברים, עוברים ושבים מישהו. אם יש לך גג מעל הראש, אוכל ובריאות, הכל שלך הוא לא כל כך רע. אתה לא צריך להיות דוגמנית או מליונר כדי להיות מאושרת. אושר אינו המקרה, וגם בעולם יש תמיד מישהו שחייה יותר טוב משלך.
אבל בעולם כמו הרבה אנשים שחיים הרבה יותר גרוע. לכן, מבט על מה שיש לך, ואת אינו שואף את מה שאתה עושה לא.
ההצלחה לא באה ביום אחד
יתר על כן, מדובר מתקרב מהר ככל שהיינו רוצים. הצלחה אמיתית מגיעה לאט. ובטוח. אבל רק אם אתה מחיל קבוע עבור המאמץ הזה. משך המסע שלך בכיוון זה, ואתה לא יכול להשתבש.
סבלנות, התמדה ועבודה - שלושה דברים שהופכים שילוב מוחלט של הצלחה. נפוליאון היל
אל תצפו שבח מאחרים. להעריך את עצמם ואת עבודתם עצמם
אנשים מחכים שבח מאחרים, אינם גורמים שום דבר אבל חבל. זה רק מראה שאנשים אינם בטוחים בעצמי כל כך הרבה שצריך מישהו שיכול להגיד לו שזה לא. עבודה על ביטחון עצמי. הייה המעריץ הכי גדול שלך לאהוב את עצמך.
אני לא אוהב את עצמי. אני משתגע כשלעצמו. מיי ווסט
אתה לא לבד
וזה אף פעם לא לשכוח את זה. אבל אם יתברר כי אתה לא תומך, ללכת לאינטרנט. פורומים, תחומי עניין דומים, רשתות חברתיות. העולם מלא אנשים בודדים שגם צריך ייעוץ. מצא אותם אם אתה זקוק לתמיכה.
חיים - דברים כבדים. אבל במקום להיכנס לדיכאון ומרחם על עצמם ולאחרים להבין כי במצבים מסוימים מאפשרים לך להתחזק ולעשות את זה. להתחזק.
איך לשרוד את התקופה הקשה? האם יש לך עצה או דוגמאות של החיים?