7 סימנים לבית שיעזרו לך למצות את הפוטנציאל שלך ולהפוך למאושרים יותר

1. טכנולוגיות חכמות דואגות לנוחות שלך

אפיית קאפקייקס בלי לעזוב את העבודה, הכנת קפה ארומטי בלי לקום מהמיטה, הזמנת מונית בלי לגעת בסמארטפון - זה אורח החיים של העתיד, שזמין עכשיו. היכולות שלו מרחיבות את גבולותיה בהדרגה, ונוח לשלוט בבית חכם באמצעות סמארטפון.

תרחישי תאורה חכמות שונים יכולים להפוך דירה לתועלת הן לפרודוקטיביות והן לרגיעה: פשוט שנה את עוצמת וטמפרטורת האור בהגדרות. עם חיישנים לפתיחת חלונות ודלתות, אתם יכולים להיות בטוחים שהדירה שלכם בטוחה. טכנולוגיות בית חכם יחסכו את חשבונות החשמל וישמרו אוטומטית על טמפרטורה ולחות נוחה בחדר. ככלל, מכשירים חכמים פועלים בשילוב עם אפליקציה סלולרית. אם מתחיל הצפה או עשן בדירה, מיד תגיע התראה לסמארטפון - בעל הבית יוכל להגיב בזמן ולמזער נזקים אפשריים.

בית חכם אינו זקוק למפתחות: הם יוחלפו במערכות זיהוי פנים או זיהוי מספרי רכב. הורים לא צריכים לדאוג לבטיחות ילדיהם - בכל עת קל לבדוק היכן הילד נמצא כעת. Wi-Fi חכם, פתרון בעיות ביתיות במצב חלון אחד, שליטה במכשירי חשמל ביתיים ומיקרו אקלים בדירה בכל מרחק, גישה נוחה לבידור ולשירותים הכרחיים - הזדמנויות אלו מובנות בהדרגה לתוך החיים המודרניים ומאפשרות לך פשוט להאט את הקצב ולהסיח את דעתך שגרה.

2. זה לא רק בית, אלא גם מועדון של אינטרסים

קצב החיים המודרני דוחק יותר ויותר אנשים למגעים חברתיים. כאשר בית יוצר קהילות של עניין, הוא מטפח תרבות של שכנות טובה.

חשוב שבמתחם המגורים יהיו נקודות התורמות לשיחות ולבילוי משותף. חללי עבודה משותפים, בתי קפה, חדרי כושר, טרקלינים וחללים נוספים בתוך אותו מתחם מגורים מאפשרים לכם ליצור את האיזון המושלם בין תקשורת לפרטיות. בתנאים כאלה, אנשים מאותו דור עם ערכים דומים יכולים ליצור אינטראקציה נוחה, לפתח ולהשיג ידע חדש בתקשורת חיה עם אנשים בעלי דעות דומות.

ניתן להשתמש במרחבים ציבוריים ליותר מסתם מפגשים עם שכנים: לפעמים שינוי פשוט של נוף יכול לשבור מבוי סתום יצירתי ולהגביר את הפרודוקטיביות. ועבור פרילנסרים ואנשים העובדים מרחוק, אתרים כאלה יהיו שימושיים עבורם לא להפסידמדריך להיות פרודוקטיבי יותר / סקירה עסקית של הרווארד גבול בין משרד לבית, עבודה ופנאי.

3. בדירה יש הרבה אור

לתאורה יש תפקיד חשוב בחלל: היא יכולה להוות מקור השראה או להיפך, להחמיר את מצב הרוח. חוסר אור יום יכולאה אוסיבונה, ב. ד. סולומון, ד. פכט. תאורה בבית ובבריאות: סקירה שיטתית / כתב העת הבינלאומי לחקר הסביבה ובריאות הציבור להפחית את הפרודוקטיביות ולשבש את דפוסי השינה. לכן, המיקום של מקורות אור טבעיים ומלאכותיים כאחד חשוב בדירה.

• חַלוֹן. כדי להפוך את הדירה לכמה שיותר קלה, בחרו אפשרויות עם חלונות לכיוון דרום מערב. חדר שהחלונות בו פונים מזרחה משמש בצורה הטובה ביותר כחדר שינה - קרני השמש יעזרו לכם להתעורר מהר יותר בבוקר. אבל החלונות מצפון הם לא אופציה טובה במיוחד, כי הבית יהיה חשוך רוב הזמן. ואל תשכח את הנוף.
• מתקנים. מספרם ומיקומם תלוי במטרת החדר. לדוגמה, חדר שינה צריך אור נוח להרגעה, כך שאי אפשר להתקין כאן נברשת עם הרבה נורות. אבל במטבח, במשרד או בסלון, מנורה בהירה היא הכרחית. באופן כללי, עדיף למקם מספר מקורות אור בבת אחת בחדרי מגורים. כך למשל, ניתן להוסיף תאורת לד לריהוט וציורים למנורת תקרה, או פנסי מסלול שניתן להזיז כדי לתת יותר אור לעבודה או לכל אזור אחר. אז החדר יהיה קל לשימוש לעבודה, לבילוי ולבילוי.

כדאי לקחת בחשבון את טמפרטורת האור. בחללים למנוחה עדיפה תאורה חמימה - היא תעזור להפוך את החדר לנעים באמת. אבל למקום העבודה לְהַתְאִיםתאורת המשרד הטובה ביותר לפרודוקטיביות עובדים / WeWork אור קר או ניטרלי.

4. החיים מסביב

זה טוב אם יש חנויות, תחנות תחבורה ציבורית ומרפאות במרחק הליכה. ככל שהדרך אליהם קצרה יותר, כך יתפנה יותר זמן לעניינים אישיים, תחביבים והתפתחות עצמית. וגם תחושת השליטה במצב תתחזק. לדוגמה, כשזהו חמש דקות הליכה לסופרמרקט הקרוב במקום חצי שעה, אינך צריך לדאוג לגבי מלאי במקרר - יהיה קל למלא אותם בכל עת.

זכור את הצרכים שלך בעת בחינת תשתיות לפני רכישת דירה. לדוגמה, אם יש לך מכונית, שימו לב לזמינות החניה: באופן אידיאלי, מקום חניה מאובטח צריך להיות ממוקם בשטח של מתחם מגורים. ואם אתם מתכננים לחדש את המשפחה לאחר מעבר דירה, בדקו האם יש גני שעשועים, גני ילדים ובתי ספר ליד הבית העתידי.

5. יש פארק ליד הבית.

לצאת לריצת בוקר, יוגה, או לטייל עם הכלב בפארק, במיוחד בקיץ, זה לא יסולא בפז. כדי לטעון את המצברים ולהרגיש טוב יותר, מספיקM. פ. לבן, אני. אלקוק, ג'יי. גרלייר, ב. W. וילר, טי. הארטיג, ש. ל. וורבר, א. עצם, מ. ח. דפלדג', ל. ה. פלמינג. בילוי של לפחות 120 דקות בשבוע בטבע קשור לבריאות טובה ורווחה / דוחות מדעיים לבלות כמה שעות בשבוע בטבע.

הטבע ליד הבית חשוב לא רק לאיזון פנימי, אלא גם מרחיב את האפשרויות לבילוי נעים. לערוך פיקניק, לעשות ספורט, לצייר באוויר הפתוח, לשבת על הדשא עם מחשב נייד ולעבוד באוויר הצח הם רק חלק מהתרחישים האפשריים. והכי חשוב – כל זה יכול לשפר משמעותית את הבריאות ואת מצב הרוח.

6. לכל דבר יש את המקום שלו

סתימות על שולחן או שידת מגירות, קופסאות לא נפתחות ושקיות בפינה יכולה עוֹפֶרֶתי. ר. פרארי, סי. א. לוּחַ תוֹרָנוּיוֹת. דחיית סילוק: בחינת הקשר בין דחיינות ובלאגן על פני דורות / פסיכולוגיה נוכחית לדחיינות, כשלא נשארה אנרגיה לעשות את מה שאתה אוהב. והפינות העמוסות של החדר יכולות לדחוף את ההתפשטות המהירה של הבלגן בכל הדירה. כדי למנוע את זה, אתה צריך מערכת אחסון מחושבת היטב.

קודם כל צריך להציב מספיק ארונות או שידות בדירה לכמות החפצים שיש לכם. לאחר מכן חלקו אותם לאזורי אחסון אקטיביים ופסיביים: מלכתחילה כדאי לאחסן דברים שאתם אתה משתמש בו כל הזמן, שנית - דברים עונתיים או מה שצריך לעתים רחוקות, למשל, חילוף סוללות. כדי לשמור על הסדר בתוך הארון, ניתן לרכוש ארגזים או חוצצי מדפים כדי שדברים למטרות שונות לא יתבלבלו אחד עם השני.

7. אין רעש

טרטור הכביש המהיר, תיקונים או מסיבות קבועות אצל השכנים מטרידים כרגע, ובעתיד הם יכולים להשפיע גם על מצב הבריאות הכללי. הרעש הנלווה מסוגל להגביררעש מכבישים סואנים עלול להגביר את הסיכון למחלות לב, מגלה מחקר חדש / Imperial College London סיכון לפתח מחלות לב וכלי דם ולהפחית את איכות השינה. קיים סיכון שהנוכחות המתמדת במצב זה תתפתח ללחץ כרוני, אשר מחמירמתח כרוני מסכן את בריאותך / Mayo Clinic היכולת להתרכז, לשנן מידע ולתפוס בצורה נאותה רגשות ורגשות.

ישנן מספר דרכים להפחית את רמת הצלילים הזרים בדירה:

1. התקן בידוד רעשים. יש להתקין פנלים בולמי רעש על התקרה והקירות הנמצאים במגע עם דירות שכנות. החומר וסוג הבנייה כאן צריכים להיבחר לא רק לפי מידת ספיגת הקול, אלא גם לפי עובי הלוחות. לדוגמה, בידוד קול של מסגרת יאכל הרבה מקום - באולפן קטן זה יכול להיות קריטי.
2. החלף חלונות בחלונות "שקטים".. בחר אפשרויות עם זכוכית איכותית ובידוד קול גבוה. זה יחסוך מכם את הרעש של הכביש המהיר או אתר הבנייה. וילונות עבים יעזרו לחזק את ההגנה מפני צלילים מבחוץ.
3. תעשה סידור מחדש. אם כבר סיימתם את התיקון, והשכנים פשוט נטלו את המקדחה והפטיש, תוכלו לסגור את המשטחים הגובלים בדירות של אחרים. הזיזו את הארון לקיר, והניחו שטיח על הרצפה - זה יעתק את הרעש.