איך לאכול במהלך טיול ארוך? 8 תרחישים של win-win

1. חג האסטרונאוט

אפשרות מהנה לטיולים עם ילדים. קנה אוכל ארוז במלאי ותעמיד פנים שמדובר בצינורות של אסטרונאוטים. ועכשיו כבר אין לכם טיול משעמם לקרובים באזור אחר, אלא טיול למאדים.

בחבילת "חלל" מוכרים לא רק מחית ירקות ופירות. במבחר מזון לתינוקות יש כעת פריטים משביעים יותר: דגנים, יוגורטים, מנות בשר ודגים. מעבר למסלול יכול להיות אפילו יותר אטמוספרי: הפעל פודקאסטים על חלל ברקע, מבשלים עוגיות כוכבים לקינוח או עוגיות כוכבים.

2. פיקניק בצד הדרך

אם הדרך ארוכה, אז אתה יכול וצריך להוסיף דגשים לטיול. למשל, לארגן עצירה ביער. מסלולים מודרניים מצוידים באזורים מיוחדים: יש שולחנות וספסלים, שירותים, לפעמים גזיבו פתוחים עם סוככים ושמשיות מגשם ושמש. וככלל, מקומות כאלה מוסרים מהכביש, כך שאפשר בהחלט לאכול כריך בלי טעם של אבק דרכים. ניתן למצוא אזורי פיקניק ליד שלט דרכים מיוחד - עם עץ חג המולד ושולחן.

רומנטיקנים, לעומת זאת, לא צריכים שלט הרשאה: הם יכולים לעשות פיקניק לפי הקנונים של סרטי אהבה. מצאו שמיכה משובצת בצבע אדום ולבן, קנו סל נצרים והרכיבו ארוחת בוקר צרפתית של קרואסונים ואפרסקים. עדיף להתרחק מהכביש המהיר וכדי לא לקלקל את הרגע הרומנטי בזוטות, התבונן כללים פשוטים:

• בחר כיסויי מיטה עמידים למים;
• אל תשכח מפיות;
• תגידו לא לאוכל שמתקלקל מהר, מריח חזק, מתפורר ומטפטף.

רטבים, מוצרי חלב וחלב חמוץ, פירות ים, מוצרי בשר מוגמרים למחצה - כל זה לא מתאים נסיעות ארוכות, אז עדיף לעצור בוואקום במאפים, פירות וירקות, אגוזים וגבינות אריזה.

3. מזנון על גלגלים

לפעמים מטיילים רוצים להגיע ליעדם מהר יותר. כדי לא לבזבז זמן על עצירות מיותרות, תוכלו להשביע את הרעב ממש מאחורי ההגה. בנוסף, חטיפים קטנים לפעמים עוזרים לנהגים להילחם בישנוניות בפקקים ארוכים ובכבישים ישרים.

התפריט של "מזנון על גלגלים" כזה צריך להתאים לא רק לטעמו של הנהג, אלא גם לתקני בטיחות. עדיף לשמור חריף וחם לארוחה מלאה, וגם מנות הדורשות סכו"ם. אפשר לבחור במאפים, אבל יש כאן איום נסתר: הימנעו מפשטידות, לחמניות ומאפינס עם מילוי נוזלי. אפשרויות מתאימות יותר:

• צ'יפס ירקות ופירות;
• צ'יפס וטבעות בצל (למי שלא מפחד מהדפסים שמנוניים על ההגה);
• לחמניות בפיתות (אם אין בהן הרבה רוטב);
• ברים של מוזלי וגבינות קצף;
• בננות ותפוחים;
• שייקים ויוגורטים (רצוי עם קשית);
• מייבשים, פופקורן, אגוזים, ריבה - לשמירה על ערנות.

4. יום חוקר הטבע

אם אתם מטיילים בעונה החמה ולא ממהרים, עצרו כדי לתרגל כישורי הישרדות עם המשפחה שלכם. אספו פירות יער, פטריות, מצאו מקור למי שתייה. אבל זכרו את אמצעי הזהירות: אסור לאכול ממצאי יער אם אינכם בטוחים בבטיחותם, ובהחלט אין צורך לקטוף פטריות בצד כביש מהיר סואן.

במקביל לחיפוש מזון, ניתן להשיג חומרים לעשבים או לקטוף זר פרחי בר. ואם יש תחנת דייג לאורך המסלול, התפנקו בדרך המדיטטיבית הזו של חיפוש מזון.

5. עצירה בבית קפה בצד הדרך

השירות בצד הדרך מפותח היטב, כך שלא קשה למצוא בית קפה מתאים לנשנוש. שימו לב למפעלים שלידם יש משאיות. נהגי משאיות בוחרים לעתים קרובות באותם בתי קפה. סביר להניח שבמקומות כאלה יהיה אוכל דשן וזול.

אם אתם רגילים לטייל ולהיות פעילים אחרי ארוחת הצהריים, מצאו את העיירה הקרובה ביותר במסלול. בוודאי יהיו כמה מקומות מעניינים ובתי קפה שאהובים על תיירי הדרך. אכלו ביס והסתכלו על החיים באזור אחר.

6. תה בשקיעה

מסע ארוך, מוזיקה אהובה, עצים מתעופפים מחוץ לחלון - מי שרגיל לתפוס רגעים נעימים ולשקוע בהם צריך לתפוס הרפתקת דרך ודקות שקיעה בקופה שלו. מצאו מקום נחמד, הצטיידו בחטיפים ובתה, ערכו שולחן פשוט בתא המטען הפתוח, וצפו בעוד יום חולף. נראה שמדובר בעלילה מוכנה מסרט, אבל החיים עשירים גם ברגעים יפים.

למי שלא נקלע לעיתים קרובות לאווירה הלירית, פשוט התמקד בצד הפרקטי של עצירת השקיעה. הדרך מעייפת, והפסקות עם שינוי קיצוני בפעילות עוזרות להירגע ולמתוח את הגוף.

7. ארוחת ערב סמוראים

אתה לא צריך לחתוך את הדג עם קטאנה - סמוראים מודרניים אוכלים בנטו לארוחת צהריים. באופן מסורתי, בנטו מורכב מאורז, בשר או דגים וירקות חתוכים גס. אבל כל אחד יכול להרכיב ארוחת צהריים יפנית לפי הצרכים שלו. העיקר להקפיד על עקרונות פשוטים: בחרו מרכיבים מזינים ובריאים שישרדו 4-5 שעות מחוץ למקרר. בנטו ארוז במיכלים של מנה בודדת, ולאכול ארוחה כזו ישר ברכב זו לא בעיה. אפשרות נוחה למי שלא רוצה להתפנק שוב עם מזון מהיר וחטיפים. שילוב מוצלח של יתרונות בריאותיים ודרישות של חטיפי רכב: ללא טפטוף, ללא ריח וללא התפוררות.

כדי למזער את ההשפעה על הסלון, הביאו את הסכו"ם הרגילים שלכם במקום מקלות אכילה, או שימו לבנטו שלכם לחם מלא במקום אורז. חלופה לארוחת צהריים בסגנון יפני היא לחמניות או משולשי אורז אוניגירי. לרוב ההרכב שלהם זהה, אבל עם האפשרות השנייה, הסיכון בחיפוש אחר דגנים וחתיכות ירקות מסביב לבקתה לאחר חטיף שואף לאפס.

8. הפסקה בתחנת הדלק

אפשרות למי שרוצה להשביע את הרעב מבלי למתוח את תזמון המסלול. תחנות דלק מציעות לרוב מגוון אפשרויות חטיפים. שם תמיד תוכלו לשתות כוס קפה, ארוחת צהריים או ערב דשנה. יתר על כן, ניתן לעשות זאת עם יתרון נוסף: חלק מרשתות מילוי הגז מארגנת מבצעים, להציג תשלום עם נקודות ולתמוך במטיילים עייפים עם בונוסים שונים וראויים שֵׁרוּת. בתחנת הדלק נמכרים גם מים, מפיות, חטיפים ועוד דברים קטנים שימושיים, כך שתוכלו לחדש את מלאי הדברים שאתם צריכים בדרכים.