כיצד להיפטר של אנשים מעצבנים אותך?
טיפים / / December 19, 2019
אתה מכיר את האנשים האלה. לאחר שתקרא את הכותרת של המאמר, מיד חשבתי על אדם כזה. אלה הם האנשים אשר אתם נתקלים כל יום שהם לא מנומסים אליך, אתה מדבר על דברים לא נעימים, כוללים מוזיקה רועשת כאשר אתה צריך להתרכז. להפריע לך, וכן הלאה.
אנשים כאלה הם מעצבנים להפליא. אנשים כאלה נמצאים בדרך כל. ואם אתה נותן לאנשים האלה ללכת איתך במורד הנהר, תוכל זמן ללכת מגורה מדוכא. אבל אתה יכול לתקן את זה.
דמיינו לעצמכם שאתם עומדים ליד הנהר. הנה באוויר ההרים הקר, אתה יכול לשמוע את שירת הציפורים. אף אחד חוץ ממך לא יודע על המקום הסודי הזה. אתה לגמרי נעלם מהמקום המטורף בשם "שלום". צלילי מפל מרגיעים ממלאים את האוויר ושלווה. מים הם דמעות ברורות. אתה יכול לראות את הפנים בקלות של האדם שאתה מחזיק מתחת למים.
להסתכל עמוק יותר
דמיין שיש לך ילד בן 2 בשנה. וכמו כל 2 בן ברשותך חשובה להפליא בעיה גדולה. בעיה זו - היקום כולו, כי אתה לא יכול לעשות שום דבר איתה על זה. הנה העולם של ילדים קטנים. אבל כמבוגרים, אנו מבינים את הגודל האמיתי של הבעיה - הוא קטן ובנוסף לבעיה זו, יש הרבה דברים שיגרמו לכם ליהנות ולשכוח ממנה.
כשמישהו פוגע בנו, יש לנו כמה דרכים לפתור את הבעיה הזו. אנחנו יכולים להעליב אדם או לשתוק בתגובה. שניהם היישור אינו מושלם. טינה הקטן הזה הופך היקום כולו בשבילנו ואנחנו הופכים רוב הילדים ישנים 2 שנים. עלינו להבין כי יש פתרון, ועל עבירה זו - רק חלק קטן של החיים שלך לא שווה תשומת הלב או הכעס שלך. מבט מעמיק יותר.
לכו עם הזרם
כשאני יושב מאחורי ההגה ואת הנהגים סביבי הם חצופים לי, אני הופך חזרה אגרסיבי grublyu. אבל אז, אני זוכר טריק אחד קטן: אני מדמיין את עצמי צפתי במורד הנהר בסירה שלו, וסביב המכונית אותי - סניפים כי לצוף ידי על הנהר לי. אני מנסה לא לפגוע בם (אחרי הכל, הבטיחות ראשונה), אבל לא משלם להם הרבה תשומת לב - זה רק סניף סניף.
למען האמת, כך הולך כל החיים. אם אנשים אחרים מנסים לפגוע בך, מנסה לא לשים לב לזה. הם - סניפים כי לצוף בעבר לך במורד הנהר ואתה אף פעם לא יפגשו.
גבר אימוץ
הטריק הקטן הזה יעזור לכם לשנות את עמדתה על הגירוי. תארו לעצמכם שמישהו פשוט העליב אותך. איך הוא מעז? האם זה בהחלט לא מעריך את הרגשות שלך? אין לך חשק לחשוב על הרגשות של האדם, נכון? לעתים קרובות אנו חושבים רק על עצמם וכי הקנס של, אבל מה אם האדם שפגע בך, המצב הקשה בחיים?
נסה מזדהה עם האדם ולהבין הגסות שלו - זה רק מנגנון הגנה כנגד הפחד. נסה נפשי לחבק את האיש הזה, כי גם אתם מפחדים, וכתוצאה מכך - לא מנומס. כולנו צריכים לחבק, הוא אמת ונפשית.
נסה אחד משלושת טריקים פשוטים אלה כשמישהו פוגע בך בפעם הבאה. ואז לחייך בשקט, בידיעה כי עמדתך חכמה הרבה לתקן את המיקום של אדם אחר.