כמו תמיד זוכר 5 פריצת חיים פשוטה

זיכרון - הוא אחד הבודדים הממלאים "המשאבים" של הגוף. אם אתה חושב שיש לך זיכרון רע, אז אתה פשוט לא מנסה לשפר אותו. כל אחד יכול לזכור הכל ותמיד, אם אתה לומד כמה מטכניקות שהיינון המקוריות.

חלקם - במאמר זה.

האגודה

תמונות - הבסיס זִכרוֹנִיוּת. והם באמת עובדים. אתה לא זוכר את שמו של עובד חדש? "שחק" של העמותה. בואו נגיד שקוראים לו מיכאיל פטרוביץ.

מיכאל המפורסם ביותר - גורבצ'וב (כתם לידה על המצח שלו, נאום אופייני, מחדש). פיטר המפורסם ביותר - רומנוב, שהיה הראשון נהדר (גבוה, שפם, חיל הים, סנט פטרסבורג).

דמיינו גורבצ'וב על סוסים עם שפם וכובע דרוך. אם המראה של מיכאיל פטרוביץ, תצטרך לצוץ בדרך זו, אתה מיד חושב על שמו.

באופן דומה עם בנתונים. לא הייתי מסוגל לזכור את הסדרה ואת מספר הדרכון שלו עד שהוא הפך דמוי לתוך תמונות. 73 - הכל פשוט, זה הקוד של המכונית שלי באזור, ולכן, לדמיין מכונית. 08 - שמונה, כסימן של אינסוף, יתר על כן, דומה כביש הטבעת. ועכשיו המכונית ממשיכה את המכונית "שמונה" ...

ריסוק קיבוץ

5938750285753095 - לנסות לזכור את המספר הזה לחלוטין. זה לא יעבוד (כמובן, אם אתה לא בן Pridmore).

ואם אתה כותב את זה ככה: 5938-7502-8575-3095. זה טוב, לא? Crushing האחסון מפשט מאוד (אם רק משום שמספר, מחולק לחלקים, קל יותר לבטא ולעצור ויזואלית). אין זה מקרה של מספרי הטלפון בחדר נכתב במקף.

אבל השיטה הזו עובדת לא רק עם מספרים. לדוגמא, לתכתיב אשתו לך על רשימת קניות טלפון (ומסיבה כלשהי אינך משתמש "קנה כיכר!"). כך ששום דבר לא נשכח, מיין, דברים בקבוצה ומספר כי צורך לקנות.

חלב, לחם ומלח - מטבח (סה"כ 3 חתיכות); דאודורנט ונייר - בית שימוש (2 כאן), וכו '

עיקרון נוסף: יש לזכור כי אתה צריך לקנות 3 דברים במחלקת החלב, 2 - ב בשר 1 - ב מצרכים. בסופר, אתה יכול לנגן בקלות, כי אשתו ביקשה לקנות יוגורט, חלב, גבינה, נקניקיות, בייקון כיכר לחם.

חרוזים

חוֹצֶה - חולדה, היא הולכת על הפינות חוצה את הזווית; מכנסיים פיתגורס לכל הכיוונים שווים. שירים טיפשיים אלה, כל אחד מאתנו זוכרים מבית הספר, ויחד איתם את המשפטים גיאומטריים אלגבריים הקשורים.

עזרת Rhymes לזכור את המידע בקלות וללא מאמץ. אתה לפשט את המשימה שלו, להסיר ההגדרה הפסיכולוגית "ללמוד!". אתה סתם להשתעשע, כמו משחק Burime:

פושקין מת בחורף.
שנת 1837 הייתה הראשונה.

עריסות

"ביי! תמסור ד"ש אשתך ...". קייט? לנה? מאשה? המצב Foolish כאשר אינך זוכר את שמו של אדם אהוב שיח אחד או (גרוע מכך) עצמו.

טיפש, אבל בלתי נמנע אם יש לך מעגל רחב של חברים.

יציאה המצב הוא פשוט: שמור את מספר הטלפון של היכרות חדשה, כתיבה בתחום "הפתק" הניואנסים החשובים של התקשורת שלך (השם של בן זוג / בן זוג, תאריך לידה, בנסיבות של אהבה, וכו ').

יש לי קשרי אלנה (ספר) עם "המאפיין" הבא: אוקסנה נתן כרטיס ביקור, יום הולדת בחודש דצמבר, אוהב כלבים, טרייר הצעצוע שלה בשם ג'סי. היית צריך לראות איך היא היתה מרוצה כאשר בפגישה אני מעוניין לה ללטף, לכאורה מזמינה את הכינוי.

עריסת תינוק כרוך לא רק מילולית ולוגית, אלא גם את הזיכרון המוטורי, במיוחד אם אתה כותב אותם במחברת ביד.

שגרת

כאשר Layfhaker סיפר לך על 3 דרכים מוכחות לשיפור הזיכרון, אמצעי №1 פוינט - הפסקה משגרת.

אחת ביטוי של המלצה זו - לשים על ראשו את המצב הרגיל אליך.

לדוגמא, אל תשכחו להתקשר בבוקר למרפאת. אתה יכול לצייר צלב על זרועו, וערכת עזרה ראשונה ניתן לשים במרכז החדר. שים את המפתחות בתא המטען, כדי לא לשכוח. השאירו את ארון דלת פתוחה בבוקר לשתות תרופה המאוחסנים בו. בקיצור, בכל דרך להרוס את הסביבה המוכרת. זה יהיה לחדד את תשומת לב ועזרה לשנן טוב יותר.

אם יש לך חיים משלך פריצה, עזרה "להערים" בזיכרון, ולכתוב על זה, בבקשה, על דבריו.