למה אתה צריך לאפשר לעצמך לשפוט אחרים
Miscellanea / / July 06, 2022
אם תעשה הכל נכון, תמצא את המיקרומוטיבציות שלך ותבנה חיים מאושרים.
הסוציולוג טוד רוז ומדען המוח אוגי אוגס מְחוֹשָׁב פרויקט הסוס האפל / מעבדה למדע האינדיבידואליות / בית הספר לחינוך לתואר שני בהרווארד "סוסים שחורים". אז הם קראו לאנשים שמצליחים למרות הנסיבות, מנצחים שאיש לא ציפה להישגיהם. המדענים ציינו שלכל המשתתפים במחקר היה דבר אחד במשותף: סיפוק מוחלט ממימוש עצמי. מספר גורמים תרמו לכך, אחד מהם זיהו רוז ואוגאס כמיקרו-מוטיבציות. וכדי שכל אחד יוכל למצוא את שלו, הציעו החוקרים דרך יוצאת דופן - "משחק השיפוט".
מהי הייחודיות של מיקרו-מוטיבים
הם מהווים את הליבה הרגשית של האינדיבידואליות שלנו. מה אנחנו רוצים או לא רוצים קובע מי אנחנו ברמה העמוקה. כאשר אנו עושים מה שעולה בקנה אחד עם המיקרו-מניעים שלנו, אנו מרוצים לחלוטין מחיינו. ואם נתעלם מהם, אז אנחנו מצמצמים את ההתקדמות שלנו ויוצאים שולל מהדרך הנכונה עבורנו.
ניתן לראות זאת במקרה של שאול שפירו, "הסוס האפל" של המחקר של רוז ואוגס. לשאול יש מיקרו-מוטיב יוצא דופן: הוא אוהב לעשות סדר במו ידיו. כשהוא רואה גלגל רופף או תלייה עקומה תמונה, הוא מיד רוצה לתקן הכל. זהו המניע הפנימי הכן והאישי העמוק שלו.
במהלך המחקר שיתף שאול את הזיכרון האהוב עליו בקולג'. כשפרופסור לעיצוב ביקש ממנו לחצוב כדור מעץ במו ידיו, שאול ממש נהיה אובססיבי. לאחר שסיים את המשימה, הכניס את הכדור שלו לתיק שנשא עמו לכל מקום. הוא בילה ימים בהכנסת ידו לתיק שלו כדי להרגיש את הבליטות, ואז חזר לסדנה והחליק אותן. הוא אהב לתקן פגמים. כששאול נתן את הכדור לפרופסור, הוא היה כל כך מושלם שהפרופסור לא האמין שהתלמיד לא השתמש במכונה, אלא עשה הכל בעצמו.
אתה בטח חושב: "נחמד, אבל בשביל מה מקצועות האם מיקרו-מוטיב כזה יועיל?" ישנן מספר אפשרויות. לדוגמה, יישור שיניים הוא ענף ברפואת שיניים המתמקד בתיקון חריגות שיניים. או אלקטרומכניקה, שבה בחרה סול שפירו. הוא התקבל לעבודה כמהנדס כדי לפתור בעיה טכנית קשה - ליצור ממשק פיזי שיעשה זאת להמיר אות חשמלי מחוט נחושת ישן לאות לייזר עבור מכשיר חדש שהומצא כבל סיבים אופטיים. עבודה זו דרשה יישור חלקים לשבריר של מיקרון.
סול עשתה את העבודה. יתר על כן, הפיתוח שלה החל להיות בשימוש נרחב בכל תעשיית הטלקומוניקציה. המעסיק של שאול קיבל סכום כסף עצום, והוא עצמו קיבל רק בונוס קטן. זה גרם לו לחשוב מחדש על הקריירה שלו. "ראיתי בחורים עם תואר שני בעסקים שהציגו מצגות. לא רק שהם הרוויחו יותר ממני, הם גם ניהלו חברות. התחלתי לחשוב שאולי אני צריך להיות אחד מהם", אמר שאול שפירו.
הוא ויתר על הקריירה שלו כמהנדס, מה שסיפק אותו לחלוטין, וצלל לעבודה של מנהל ביניים. עם זאת, המניעים שלו לא עלו בקנה אחד עם התפקיד החדש. שאול לא אהב להציב יעדים לעובדים, ליצור קשרים חדשים, להציג את רעיונותיו ולשכנע אחרים בערך הרעיונות שלו. רעיונות. המיקרו-מניעים העיקריים שלו - לעשות משהו עם הידיים, להתעסק בגאדג'טים ומנגנונים, לעשות חישובים מתמטיים, לעבוד לבד ולתקן דברים - נשכחו.
סול בילה את 16 השנים הבאות בסדרה של עליות ומורדות. בעיקר נופל. הוא עבד כמנהל ביניים בארגוני מדיה וטכנולוגיה. אבל בגיל 40 זה כבר לא לקח לתפקידים אלה, והוא לא יכול היה להיות מהנדס שוב, כי הידע שלו היה מיושן.
בגיל 53 עבד שאול שפירו במשרה חלקית בחברת מיסים תמורת 10 דולר לשעה. הוא לא רק שלא הרגיש מרוצה ממה שהוא עושה, אלא גם לא קיבל הרבה כסף, והרי זו הייתה פעם הסיבה העיקרית לשינוי קריירה.
למידע נוסף🤑
- למה אתה לא צריך לוותר אם לא הצלחת צעיר
הדבר היחיד שעדיין היה חשוב לסול היה היכולת לעבוד עבור עצמו. עם זאת, הוא לא רצה להקים עסק מאפס, אז הוא נפגש עם מתווך זכיינות וגילה מה זיכיונות ניתן לקנות בניו יורק. תשומת לבה של שפירו הופנתה לרהיטים מרופדים.
הוא מעולם לא עשה דבר כזה, אבל הוא ידע שההצלחה בעסק הזה תלויה ביכולת לבחור בדים, וסול ידע ואהב את זה. בנוסף, הוא יכול היה לעבוד עם הידיים ולראות מיד את התוצאה של מאמציו. בנוסף, הוא יכול היה לעבוד מהבית, כך שאין צורך לקנות בית עסק. והוא יכול גם לעבוד לבד, מה שאומר שהוא לא יצטרך להעסיק עובדים.
בשנת 2013 פתח שאול שפירו זיכיון לריפוד ריפוד במנהטן. הוא זכה במהירות להצלחה וכעת מסדר דברים עבור בתי מלון בטיימס סקוור, הפקות בברודווי וכוכבי טלוויזיה.
"אנשים שמכירים אותי יסכימו שעכשיו יש לי הכי הרבה שַׂמֵחַ תקופה לאורך הקריירה שלו. אני אוהב את כל מה שאני עושה כמעט כל יום, אומר שאול. השגתי יציבות כלכלית. ובסופו של דבר, הבנתי איך לשלב את היכולות הטבעיות שלי עם מקור פרנסה.
סול שפירו הבין את המניעים המיקרוניים שלו לאחר שבילה שנים בעבודה שלא מתאימה לו לחלוטין. אבל לא לכולם יש הזדמנות כזו. למרבה המזל, יש דרכים אחרות למצוא את המיקרו-מוטיבים שלך. לדוגמה, על ידי התבוננות בתגובות האינסטינקטיביות שלך. רוז ואוגאס קוראים לזה משחק השיפוט.
איך למצוא מיקרו-מוטיבציות עם משחק השיפוט
תחשוב על התדירות שבה שפטת מישהו בשבוע האחרון. אולי עמית, סלבריטי או זר בתור לפניך. הגיע הזמן להשתמש בכנות האלה תגובותללמוד משהו שימושי על עצמך.
המיקרו-מניעים שלנו מורכבים מרגשות עמוקים הכוללים העדפות עדינות, רצונות פתוחים וגעגועים נסתרים. המטרה העיקרית של משחק השיפוט היא להשתמש בתגובות האינסטינקטיביות שלך כדי להתיר את החוטים הפנימיים הקטנים שלך ולחבר כל אחד מהם למקור הכוח הנכון. ישנם שלושה שלבים עיקריים במשחק הזה.
1. תפסו את הרגע שבו אתם שופטים מישהו
אנחנו עושים את זה כל הזמן. תגיב לאחרים - הרופא שלנו, שָׁכֵן או הסלבריטאי על השער של מגזין הוא חלק טבעי מהטבע האנושי. נסה לשים לב מתי אתה עושה את זה.
2. הקשב לרגשות שאתה מקבל כשאתה שופט מישהו
תגובה אלימה תצביע על כך שאתה בדרך לחשוף את המיקרו-מוטיב. זה לא משנה אם זה חיובי או שלילי. קודם כל, חשוב לשים לב לכל מה שגורם לך לרגשות מאוד חזקים. זכרו שהתפקיד שלכם הוא להתחבר לגרעין הרגשי שלכם.
3. שאל את עצמך מדוע אתה חווה את הרגשות האלה
העיקר להיות כנה עם עצמך. נניח שצפית בראיון עם שחקן הוליוודי וחווית רגשות מעורבים. שאל את עצמך מה אהבת ומה לא. אם אתה מרגיש לא בנוח עם האנוכיות של שחקן או התשוקה הפתוחה שלו לכסף, אז אלה לא המניעים הטובים ביותר עבורך.
מצד שני, אם אחרי שקראתם את הסיפור של שאול שפירו חשבתם "יאללה, הוא רק מתקן רהיטים. בואו לא נעמיד פנים שהוא מצליח!" - גם למדת משהו על המיקרו-מוטיבציות שלך. כמו מה סטָטוּס והכרה רחבה חשובים לך מאוד. וזה נורמלי לחלוטין. כדי לבנות חיים שאתה נהנה מהם, אתה צריך לעשות מה שמצית בך את האש.
הדבר הקשה ביותר במציאת מיקרו-מוטיבים הוא להתנגד לסטריאוטיפים לגבי מה שהם צריכים להיות. למשל, שאנחנו צריכים לרצות להיות עשירים או לעזור לאחרים. אבל דפוסים כאלה רק מדכאים את המיקרו-מוטיבים האמיתיים שלנו. משחק שיפוט עוזר לשבור את מעגל הקסמים, אבל רק אם אתה מודע.
בואו נסתכל על שני מצבים. הראשון הוא שצפיתם בשומר הפארק בזמן שישבתם בבית קפה סמוך, והערכתם זאת בחיוב. עבודה: "יום שלם בטבע זה בדיוק מה שאני צריך!" זו התגובה הראשונה שלך, אבל אתה צריך לחפור רחוק יותר. מקצוע המטפל אינו קשור במיוחד לעבודה בצוות. ואתה שואל את עצמך שאלות: "איך הוא יכול לבלות כל כך הרבה זמן לבד? האם אני מוכן מעט לתקשר עם הסובבים אותך?" גם אם התשובה היא לא, אתה עדיין צעד אחד קרוב יותר למיקרו-מוטיבים שלך. עכשיו אתה יודע שהיית רוצה להיות קרוב יותר לטבע, אבל גם לתקשר עם אנשים אחרים.
המצב השני - צפית בסרט על אספן וחשבת: "טוב, גם אני הייתי רוצה לחפש חייבים". כאן שוב, אתה צריך לחפור עמוק יותר. אתה צריך לברר מה בדיוק משך אותך: תהליך החישוב והחיפוש אחר אדם או אינטראקציה איתו על מנת להחזיר חוב. האם אתה מקבל השראה מההזדמנות לתפוס מישהו שלא רוצה להיתפס? או שזה עניין של שחזור צֶדֶק? כשמדובר במיקרו-מוטיבים, כל פרט חשוב.
המטרה העיקרית של משחק השיפוט היא לא להעריך אנשים אחרים ומעשיהם, אין להם מה לעשות עם זה בכלל. הנקודה היא להרגיש את קווי המתאר של הרצונות שלך באמצעות התגובות הרגשיות החזקות שלך. במשחק השיפוט, אתה השחקן והשופט. רק אתה יכול לדעת בוודאות כמה עמוק חשפת את המיקרו-מוטיבציות שלך.
כדי להתרגל למשחק השיפוט, זה עשוי לקחת זְמַן. אבל זה הרבה יותר אמין ויעיל מכל מבחני מוטיבציה. הם מתעלמים מאחד ההיבטים העיקריים של מיקרו-מוטיבציות – קיומם של רצונות סותרים, למשל הצורך לתקשר והצורך להיות לבד או הרצון לפעול לפי הכללים והרצון לִמְרוֹד. כאשר אתה מקבל את המגוון של המיקרו-מוטיבים שלך, אפילו המניעים הכי לא תואמים מסתכמים למטרה אחת.
קרא גם🧐
- 7 תכונות אופי "רעות" שלא צריך להילחם
- 3 תרגילים שיעזרו לך לדאוג פחות לדעות של אחרים
- למה אתה לא צריך לחלוק את המטרות שלך עם אחרים