מחקר: פחית בירה או כמה כוסות יין ביום עלולים לעכב דמנציה

צריכת אלכוהול מוגבלת מפחיתה את הסבירות לפתח דמנציה, על פי מחקר דרום קוריאני חדש של כמעט 4 מיליון אנשים. עבודה יצא לאור במגזין JAMA Network Open.

המחקר בדק נתונים של אנשים ממסד הנתונים של שירות ביטוח הבריאות הלאומי הקוריאני. (NHIS), המבצעת בדיקה חינם פעמיים בשנה למבוטחים בני 40 ו מבוגרים יותר. בנוסף לבדיקות וניתוחים שונים, אנשים נחקרים על צריכת אלכוהול, עישון ופעילות גופנית.

על ידי מדידת צריכת אלכוהול בשתי נקודות זמן, החוקרים הצליחו לחקור את הקשר בין הפחתה, הפסקה, שמירה והגברה של צריכת אלכוהול לבין הופעת דמנציה בעתיד.

לאחר התאמה לגיל, מגדר, עישון, רמות פעילות גופנית וגורמים דמוגרפיים אחרים, החוקרים מצאו מתאם מעניין.

• אנשים ששתו במתינות - חצי ליטר בירה, כוס היין או כוס חזק ביום - היו בסיכון נמוך ב-21% לפתח דמנציה מאשר אלו שלא שתו כלל.
• ואנשים ששתו פי שניים - כמה ליטר בירה, שתי כוסות יין או שתי זריקות ביום - היו בסיכון נמוך ב-17% לפתח דמנציה.
instagram viewer
• התמונה התבררה הפוכה ככל שצריכת האלכוהול עלתה. המחקר מצא שאנשים ששתו פי שלושה היו בסיכון גבוה ב-8% לאובחנה עם דמנציה.
• אם שתיינים כבדים הפחיתו את צריכת האלכוהול שלהם לרמות מתונות לאורך זמן, הסיכון שלהם ללקות במחלת אלצהיימר הופחת ב-12%, והסיכון שלהם לדמנציה מכל הסיבות הופחת ב-8%.

אבל אל תמהרו לחנות המשקאות, אומרים מומחים. חשוב לא להפריז בתוצאות הללו, כי צריכת אלכוהול הוא היה ונשאר גורם סיכון להתפתחות סוגים שונים של סרטן, ומוביל גם לבעיות בעיכול, בלב, בכבד ובמערכת החיסון.

לא ניתן לתרגם ישירות את התוצאות לגבי שתייה מתונה להנחיות קליניות ודורשות מחקר נוסף, הוסיף המדען.