Digest Lifehacker. התוכן הכי טוב שאולי פספסת

בדקנו את השעונים שלנו וחייבים להודיע ​​לכם מיד: זה הזמן לשים הכל בצד, להתרווח ולקרוא את הגיליון החדש של העיכול שלנו.

היסטוריה של השבוע

Vsevolod Ostakhnovich עוסקת ב-Food&Science, דיסציפלינה היברידית החוקרת טכנולוגיות חדשות בתעשיית המזון, מוצרים, בטיחותן והשפעותיהן על הגוף. מחינוכית במיוחד רֵאָיוֹן עם Vsevolod, למדנו האם כדאי לפחד מתוספי תזונה אלקטרוניים, האם תזונה טבעונית מזיקה ומדוע חרקים הם המזון של העתיד.

מאמר השבוע

הכינו מזחלות בקיץ ופטל שחור בסתיו! על מנת לקטוף בעונה הבאה יבול עשיר של פירות יער, חתוך את השיחים לפני שמגיע הכפור הראשון. כיצד לבצע תספורת כזו, אנו מלמדים מאמר שבועות.

מיטב הרשתות החברתיות שלנו

חולמים על עמוד שדרה בריא ויציבה נכונה? ואז עבור לקהילה שלנו ב-VKontakte - שם אנו מראים תרגילים לתיקון עקמת. אפילו מתחילים יתמודדו.

מעניין יותר

• שרי קמפבל, מומחית לפסיכולוגיה קלינית, פרסמה לאחרונה את "Toxic Relatives", ספר על יחסי משפחה. באחד הפרקים, המחבר אסף ביטויים חשובים שעליכם לומר באופן קבוע לילדכם. משתפת אותם בזה
  instagram viewer
  חוֹמֶר.
• לא הגבלנו את עצמנו לעבודת עיון מגניבה אחת השבוע. למדנו את ספרה של חוקרת הניו יורק טיימס ליז ויסמן וספרו לכם מה התקנות להבדיל בין עובדים בעלי ערך אמיתי לבין עובדים רגילים.
• ועכשיו על המחשבות שמפריעות להצלחה ומושכות אותך לתחתית. רשום חמישה קוגניטיביים עיוותשיכול להרוס את החיים שלך, והסביר איך להיפטר מהם.
• אנחנו מסיימים להיום בפיתוח עצמי ובנושאים סופר-רציניים אחרים. זה הזמן להירגע, למשל ללכת ליער לחפש פטריות. הקפד לקרוא את שלנו הוראה. זה יעזור לא ללכת לאיבוד ולא לזכות בגריבים.
• למי שהיעד שלו בסוף השבוע הזה הוא לא קרחת פטריות, אלא בר אהוב, הכנו גם מאמר. ממנו תלמדו על חמש עובדות מוכחות מדעית על אלכוהול.
• ובכן, מה זה תמצית בלי ביקורת על סרט חדש? דמיטרי קמישנקו צפה בגרסה המחודשת של Hellraiser ונתן לו תיאור רחב ידיים: התמונה מזכירה שחזור של מסיבת BDSM מנקודת מבטה של ​​בתולה. למה? את התשובה תמצא בזה ביקורות.

זה הכל. לא משנה מה תחליטו לעשות בסוף השבוע הזה, אנו מקווים שתהנו. נתראה בקרוב!