איך להגיד לא להצעת נישואין ולהמשיך לצאת

לענות "לא" להצעה להתחתן או להתחתן לא תמיד אומר "אני לא אוהב אותך". ייתכן שאדם אינו מוכן רגשית או נפשית לנישואין, כך שעצם הסיכוי להפוך לחתן או כלה מפחיד אותו.

לעיתים הסירוב קשור לנושאים ידועים לא פתורים או לנושאים שבני הזוג טרם דנו בהם. לדוגמה, בן זוג שבגד עשוי להציע נישואין בתקווה לתקן ולשמור על הקשר. אבל גם אם שניהם רוצים בכך, ההתקשרות עצמה לא תעזור להימנע מהשלכות הבגידה.

מצד שני, אם בני הזוג מאושרים ומרוצים אחד מהשני, אבל אחד מהם לא שואף לנישואין, אין סיבה שהם לא יוכלו להישאר ביחד.

איך להגיד לא

אם תחליט לדחות את ההצעה, עליך להיות כנה ולהיות מודע לרגשותיו של בן הזוג. סביר להניח שהוא יראה את עצמו דחוי ויחוש תחושת בושה חריפה בגלל הסירוב שלך. לכן, פסיכולוגים מייעצים להסביר את הסיבות שבגללן ענית "לא".

הדגש כמה אתה אוהב את בן הזוג וכמה טוב לך איתו, אבל בגלל נסיבות מסוימות, אתה לא יכול לקבל את ההצעה. ספרו לנו במה קשורה ההחלטה שלכם: למשל העובדה שאתם עדיין לא מוכנים לחתונה או בכלל לא מאמינים במוסד הנישואין.

לענות "לא" דורש אומץ, ויש לשלב אותו עם ביטחון ברגשותיו האישיים. אם אתה רואה עתיד יחד עם בן הזוג שלך, תן להם תקווה ל"כן" אפשרי בעתיד. אבל אל תגיד כן מיד אם אתה מתכנן להגיד לא מאוחר יותר. גם אם תחשוב לרגע שנישואים זה מה שאתה צריך עכשיו, לעולם לא תוכל. לסמוך באופן מלא על החלטה שנכונה רק חלקית או שנאלצתם לְקַבֵּל. סמוך על עצמך וכבד את הרגשות הפנימיים שלך.

כשהם מציעים לך נישואים בפומבי, קשה עוד יותר לסרב. הדחף הטבעי הוא לענות "כן" על מנת למנוע השפלה פומבית של בן זוג. אבל עדיף לפעול בהתאם לסיטואציה ולעשות מה שנראה לך נכון והכי מכבד כלפי בן הזוג. אתם מכירים אותו היטב ותוכלו להחליט מה הכי מתאים לו: לשמוע "לא" בפרטיות או בנוכחות חברים ובני משפחה.

מה לעשות אם אומרים לך "לא"

תן לעצמך זמן לעבוד דרך האכזבה ואובדן הפנטזיה של נישואים אידיאליים שסביר להניח שהקרנת על בן הזוג שלך. הצעת נישואין היא תמיד צעד מרגש ומסוכן, גם אם אתה ובן זוגך כבר שוחחנו על כך בעבר ובטוחים בתשובה החיובית שלו.

לְהַפְגִין חמלה עצמית ולבן זוגך בתקופה הקשה הזו לכולם. אם אתה יכול, תודה לבן הזוג שלך על תשובה אמיתית, אם כי מרה.

איך להציל זוגיות

כשהקשר ביניכם מתחמם והעניין ההדדי חוזר, השתמשו בסיטואציה כהזדמנות לדבר על עתיד משותף.

אם סירבו לך להצעתך, פסיכולוגים ממליצים לך למצוא תחילה את עצמך, ולאחר מכן לדון עם בן הזוג שלך בתשובותיך לשאלות הבאות:

• למה נישואים חשובים לי?
• האם אני צריך להתחתן (להתחתן)? למה? למה לא?
• האם אני חושב שהיחסים האלה חזקים? האם הם מספקים אותי? איך הם יכולים להשתפר?
• אילו אמונות יש לי בקשר לנישואין? האם הם תואמים או שונים מהאמונות של בן זוגי?
• איפה אני רואה את עצמי בעוד 5 שנים? איך אני רואה את בן הזוג שלי?
• אם אני מדמיין שנהיה ביחד בעוד 5 שנים, מה אני צריך לעשות לבד ועם בן הזוג שלי כדי להציל את הקשר? האם שנינו מוכנים להתאמץ?

אם אמרת לא, אבל עדיין רואה עתיד ביחד עם בן הזוג שלך, חשבו מה צריך לקרות כדי לגרום לכם להרגיש בנוח להגיד כן. כדי לעשות זאת, נסה לענות על השאלות הבאות:

• האם יש בעיות במערכת היחסים שאני מרחיק הצידה, למרות שהיה צריך לדון בהן מזמן?
• האם יש נושאים שנדונו במערכת היחסים שנותרו לא פתורים? האם אפשר להתמודד איתם בדרכים אחרות, למשל לפנות לפסיכולוג?
• האם אני צריך ללמוד יותר על בן הזוג שלי ולעבור איתו עוד מצבים לפני שאני מתחייב לכל החיים?
• האם יש מטרות אישיות או מקצועיות שאני רוצה להשיג לפני שאני מתחתנת?

קח קטן לשבור ותחשוב על הכל, ואז שתף את בן/בת הזוג שלך מה אתה צריך לעשות כדי להפוך "לא" ל"כן".

בדרך כלל, לפני הגשת ההצעה רשמית, זוגות דנים בנושא לפחות פעם אחת. נישואים. או לפחות אחד מבני הזוג רומז והשני מסכים או לא מסכים. אם סירבתם, נתחו כיצד דיברתם על המטרות והכוונות שלכם: הבעת אותם בגלוי או הסתכנת בהפתעה מההצעה על ידי חשיפת תוכניות מראש. אם לא לקחתם בחשבון את דעתו של בן זוג, צריך לעבוד ברצינות על התקשורת. אחרי הכל, צריך שניים כדי לבנות חיים ביחד.

אם הצעת נישואין באה לכם בהפתעה גמורה, אולי לא הקדשתם מספיק תשומת לב לרצונות ולצרכים של בן הזוג, לא הייתם רציניים במעשיו ובקשותיו. אם כן, אתה צריך להבין שזה יוצר מחסומים שמונעים מהקשר להתקדם. התחל להתגבר על מכשולים יחד אם אתה רוצה להישאר עם יקירך.