האם אדם יכול לעבור שינה ואיך זה יועיל

מהו תרדמת חורף אצל בעלי חיים ולמה הוא נחוץ

יש שני סוגים שלו. תרדמת חורף, או תרדמת חורף, היא עייפות של כמה בעלי חיים. בחודשים הקרים יש הרבה פחות אוכל, וכדי לשרוד את הזמן הזה ולא למות מרעב, הגוף מאט בצורה דרמטית את חילוף החומרים. אז הוא יכול לחסוך באנרגיה עד לרגע שבו האוכל הופך להיות מספיק שוב. יש גם תרדמת קיץ - הערכה. הוא נמצא בבעלי חיים מדבריים ועוזר לשרוד חום קיצוני והתייבשות.

במצב שינה ליפול לתוךיש בעלי חיים שלא ממש ישנים בחורף, והפתעות אחרות לגבי תרדמת חורף / נשיונל ג'יאוגרפיק דובי אקלים קר, גיריות, דביבונים, יונקים קטנים כמו דורסים, אוגרים, ספינות, קיפודים ועטלפים. הציפור היחידה שיש לה תרדמה היא צנת הלילה בצפון אמריקה. כמו כן, בתנאים שליליים, רבים קופאים דו-חיים, חרקים וזוחלים, אבל אצלם זה קורה אחרת, מכיוון שהגוף הוא בהתחלה עם דם קר ותלוי בטמפרטורת הסביבה.

בהערכה ליפול לתוךט. וואנג, ל. שמש, מ. חן. פרק 11 - אסטיווציה והתחדשות / התפתחויות במדעי החקלאות הימית והדיג חיות מדבר, למשל כמה יונקים קטנים, זוחלים, דו-חיים, רכיכות. אפילו דגי ריאות לוקחים הפסקה - הם

נמרחיםדג ריאה / בריטניקהחֶרֶס ולחכות את החום במחילות. עבור יונקים גדולים, הכוללים בני אדם, תרדמת קיץ אינה אופיינית.

רוב בעלי החיים מסוגלים להתעורר לתקופה קצרה כדי להסתובב, ללכת לשירותים או לאכול, וחלקם אינם זזים במשך חודשים ואף עשויים להיראות מתים. אז תרדמת החורף הארוכה ביותר תועדה אצל חמישה דורמאנים ביערות וינה: הם ישנו ברציפות במשך 11 חודשים.

מה צריך כדי לעבור שינה

לא ידוע בדיוק איך הגוף מבין שהגיע הזמן להמעיט בפעילות. הוא האמין כי בדם לְהוֹפִיעַמדוע יש בעלי חיים במצב שינה? / בריטניקה חומרי טריגר ספציפיים. במהלך תרדמה, הם מיוצרים בתגובה לשעות אור קצרות יותר, טמפרטורות נמוכות יותר, ו ירידה בכמות המזון, ובמהלך אסטטיביות - כאשר טמפרטורת האוויר, להיפך, עולה ויורדת לחות. טריגרים אלו פועלים על הקולטנים, ועבודת הגוף כולו נבנית מחדש.

בשנת 2020, שתי קבוצות של מדענים - מארה"ב ויפן - ללא תלות זו בזו ובדרכים שונות גילו שבבעלי חיים יש 1. ס. Hrvatin, S. שמש, או. ו. וילקוקס, ה. יאו, א. י. לאווין-פיטר, מ. Cicconet, E. G. אסד, מ. ה. פאלמר, ס. הצתה, א. ס. בנקס, E. ג. גריפית, מ. ה. גרינברג. נוירונים המווסתים עייפות עכבר / טבע
2. ט. M. טקאהאשי, ג. א. סונאגאווה, ס. סויה, מ. אייב, ק. סאקורי, ק. אישיקאווה, מ. יאנאגיסאווה, ה. חמה, ע. האסגאווה, א. מיאוואקי, ק. סאקימורה, מ. טקאהאשי, ט. סאקורי. מעגל נוירוני נפרד משרה מצב דמוי תרדמה במכרסמים / בטבע תאי עצב מיוחדים במוח ש"מפעילים" עיקול, ומאטים את חילוף החומרים. תרדמה זה לא כמו שינה רגילהכאשר טמפרטורת הגוף כמעט ולא משתנה, והנשימה נעשית קצת יותר איטית ועמוקה. במהלך תרדמה או הערכה, קצב חילוף החומרים עשוי להשליםיש בעלי חיים שלא ממש ישנים בחורף, והפתעות אחרות לגבי תרדמת חורף / נשיונל ג'יאוגרפיק רק 5% מהרגיל, טמפרטורת הגוף יורדת, וקצב הלב והנשימה מופחתים מאוד.

לכן, בלמורים ננסיים, במקום 300 פעימות לב בדקה, נרשמות פחות מ-6, וההפסקות בין נשימות הן יותר מ-10 דקות. ולגופרים יכולה להיות טמפרטורה לרדתמהו תרדמת חורף, איך זה עובד, ואילו חיות עושות את זה? / גלה חיות בר עד -2 מעלות.

האם אדם יכול לעבור שינה

כאשר נוצרת תכונה בבעלי חיים מסוימים שעוזרת להם לשרוד, היא מועברת לצאצאיהם. פסגת ההסתגלות לזמנים קשים - תרדמת חורף - התעוררה תוך כדי אבולוציה. בהתחשב במגוון המינים שיש להם תרדמה, מדענים הגיעו למסקנה שמנגנון זה הופיע1. ס. Hrvatin, S. שמש, או. ו. וילקוקס, ה. יאו, א. י. לאווין-פיטר, מ. Cicconet, E. G. אסד, מ. ה. פאלמר, ס. הצתה, א. ס. בנקס, E. ג. גריפית, מ. ה. גרינברג. נוירונים המווסתים עייפות עכבר / טבע
2. ט. M. טקאהאשי, ג. א. סונאגאווה, ס. סויה, מ. אייב, ק. סאקורי, ק. אישיקאווה, מ. יאנאגיסאווה, ה. חמה, ע. האסגאווה, א. מיאוואקי, ק. סאקימורה, מ. טקאהאשי, ט. סאקורי. מעגל נוירוני נפרד משרה מצב דמוי תרדמה במכרסמים / בטבע באב קדמון משותף של יונקים. המשמעות היא שבעלי חיים שאינם מאופיינים בשינה ממושכת, כולל בני אדם, יכולים להיות גם בעלי תאי עצב מיוחדים, רק במצב לא פעיל. חוקרים אפילו מציעים שניאנדרטלים מְנוּסֶהייתכן שבני אדם מוקדמים שרדו את החורפים הקשים על ידי שינה / The Guardian קר בתרדמת חורף, אבל זה עדיין לא ידוע בדיוק.

אולי זה טוב שאנשים לא עוברים שינה. הגוף שלנו לא מותאם להעדר ארוך של תנועה, וזה יפגע בו מאוד. עקב שינה ארוכה יופיעד. ק. דיטמר, ר. טיסל. סיבוכים של immobilization ומנוחה במיטה. חלק 1: סיבוכי שרירים ושלד וכלי דם / רופא משפחה קנדי בעיות רבות: ניוון שרירים, חינוך פצעי שינה, צלקות בגידים, קרישי דם, חסימת ורידים ועוד.

לבעלי חיים, לעומת זאת, יש מנגנונים מיוחדים להגן על עצמם מפני סיבוכים. למשל, באדם משותק במהירות מתפתחפ. מינייר. Immobilization osteoporosis: סקירה / ראומטולוגיה קלינית אוסטאופורוזיס היא אובדן סידן בעצמות, מה שגורם להן להיות שבירות ולהתחיל להישבר עם מעט מאמץ. ודובים יכוליםלכבותא. v. Goropashnaya, Ø. טויאן, ט. רמראג', א. סונדאראג'אן, פ. ד. שילקי, ב. M. בארנס, ס. W. דונהו, ו. ב. פדורוב. שינויים תעתיקים ושימור מסת עצם בדובים שחורים בתרדמת חורף / טבע» גנים המווסתים תהליכים מטבוליים ב עצמות, ולכן לא סובלים ממחלה זו לאחר התעוררות מתרדמת חורף.

אז קודם כל אנשים צריכים להבין איך לעקוף את הקשיים האלה, ורק לאחר מכן הם יכולים לחשוב על דרכים להירדם.

איך שינה תרדמה תעזור לאדם

יש צורך בתרדמת חורף לא רק עבור מֶרחָב לִנְסוֹעַ. לתהליך זה פוטנציאל רפואי עצום. לכן, לפעמים אנשים מצאו את עצמם בטעות בתנאים קרובים לתרדמת חורף כשהם נפלו למים קפואים או לסופת שלג.

האישה הבריטית אודרי שומאן, יחד עם בעלה שסבל מהיפותרמיה בהרים, הצליחה לָרוּץרופאים בספרד מחייה אישה בריטית לאחר דום לב של שש שעות / The Guardian לב שש שעות לאחר שהפסיק. טמפרטורת הגוף של האישה ירדה ל-18 מעלות, לא היה דופק ונשימה, היא נראתה מתה. יחד עם זאת, המוח שלה לא נפגע, כי עקב היפותרמיה, כל התהליכים המטבוליים הואטו ולגוף לא היה זמן להרגיש רעב חמצן. אם הלב היה נעצר בטמפרטורה רגילה, אודרי לא הייתה שורדת.

אז הכנסת אנשים למצב תרדמה יקנה זמן לנסוע לבית החולים ולקבל עזרה. ותרדמה ארוכה יותר תהיה שימושית למי שמחכה חודשים לתרופה או איברים תורמיםכאשר המשאבים של הגוף פשוט לא יספיקו לתקופה זו.