איך להפסיק לחוות בושה ספרדית? אנחנו דנים בפודקאסט "מי יגיד"

כל פרק בעונה החדשה של הפודקאסט מי מדבר כולל סיפורים אמיתיים ושאלות מהמארחים מאזינים על מה שמרגש אותם, ויחד עם מומחים דנים כיצד להתגבר על קשיים ולצאת מהם המצב.

הפעם, המארחים מיכאיל וולניק ודריה בקינה, יחד עם הפסיכולוגית אלנה קוטובה, חושבים מה לעשות כשמישהו בקרבת מקום עושה משהו מביך: להגיב באלימות או להתעלם? אבל איך להתנהג אם מקור הבושה הספרדית הוא עצמך? שאלות נוספות ותשובות עליהן תמצאו בגיליון.

01:20 - המגישים קוראים את מכתב המאזין ומשתפים את יחסם לנושא הנושא.

09:17 - מה לעשות כדי לא להתלקח ולא לומר יותר מדי לאדם שגורם לך באופן קבוע לחוות בושה ספרדית.

19:10 - איך להיפטר מתחושת המבוכה הנגרמת ממעשיהם של אנשים אחרים.

23:05 - אילו אמצעים לנקוט אם מקור הסרבול של מישהו אחר הוא עצמך.

25:11 - איך לומר בעדינות לאדם אהוב שהוא נראה טיפש, למשל, הוא לא שר טוב כמו שהוא חושב.

אם משהו מפריע לך, אתה לא יודע מה לעשות, ואתה לא יכול להתמודד עם הבעיה בעצמך, שלח את הסיפורים שלך ל בוט טלגרם פודקאסטים של Lifehacker - נחפש ביחד פתרון.

הירשמו לפודקאסט "מי יגיד" והאזינו לו איפה שנוח: פודקאסטים של אפל, גוגל פודקאסטים, יוטיוב, «Yandex Music», «בקשר עם», קופסה יצוקה ו זרם קול.