כיצד לשלוט בבלגן בביתך בשיטת 5 הדברים

מהי "שיטת חמשת הדברים"

זו הגישה למטלות הבית שעלתה עם KC Davis, פסיכותרפיסט מורשה, בלוגר TikTok עם 1.5 מיליון עוקבים ומחבר ספרים "אני שונאת לנקות. מערכת זהירה של השבת הסדר למי שאין לו רצון וכוח לכך. כשנראה שהעומס בבית נהיה בלתי ניתן לניהול, היא מציעה להתמקד רק בחמש קטגוריות:

1. אַשׁפָּה.
2. בגדים לכביסה.
3. כלים מלוכלכים.
4. דברים שיש להם את מקומם.
5. דברים שאין להם מקום.

דייוויס בטוח שגישה זו מאפשרת לך להתמודד עם כל בלגן. כשמתחילים למיין דברים בצורה כזו, מסתובבים בבית ומתמקדים רק באחד קטגוריות, תרגיש הקלה לא משנה כמה חדרים יש לך או כמה אתה צריך לעשות. לבסוף, תבין שאתה שולט במצב.

איך להשתמש בזה

ניתן לראות את יישום שיטת חמשת הדברים בפועל בסרטון של TikTok, שבו מסבירה קייסי דייוויס עצמה את הרעיון המרכזי מאחורי הגישה. אלגוריתם הפעולות נראה כך:

• להסתובב בכל הדירה, למצוא ולזרוק את האשפה.
• הסתובבו שוב בדירה, אבל הפעם אספו רק בגדים מלוכלכים ונעליים בסל הכביסה. תתעלם מכל השאר.
• לאחר מכן התמקדו במנות. זרוק צלחות וכוסות מלוכלכות לכיור או למדיח כלים. אתה לא צריך לשטוף הכל מיד.
• בהקפה הבאה, הסתכלו על שאר הדברים והחזירו את אלה שיש להם מקום מסוים למקום שבו הם צריכים להיות.
instagram viewer
• לבסוף, אספו דברים שאין להם מקום משלהם בבית. לאחר שתפנה את החלל, תוכל להחליט מה לעשות איתם.

לדברי יוצר השיטה, אין צורך לבצע את כל השלבים במכה אחת. אם אין לכם כוח, תוכלו לעבור את השלבים במהלך היום או אפילו לפצל את התהליך למספר ימים.

אי סדר בבית אינו אינדיקטור לירידה מוסרית. שמירה על מראה מסודר של חדרים יכולה להיות קשה מסיבות שונות: עבור חלקם מטלות הבית הן קשות עקב לחץ, לא קל למישהו לשלב סדר בדברים עם גידול ילדים. שיטת 5 דברים פשוטה ויעילה עוזרת להפוך את החלל למגורים יותר. ברגע שאתה מבין כל קטגוריה והבית שלך הוא כזה, ניקיון יסודי יותר יהיה הרבה יותר קל.