טריפופוביה: מדוע אנשים מפחדים מחורים קטנים

הבט בתמונה שלמטה. זהו פרי הלוטוס נושא האגוזים, המכיל את הזרעים שלו. אולי לא תבחין בשום דבר מעניין - צמח וצמח. חלקם אולי אפילו ימצאו את זה מצחיק או חמוד.

אבל אם אתה הרגיש פתאום פחד, גועל, גועל, דע: יש לך טריפופוביה.

מהי טריפופוביה

המילה היא ממשיך מיוונית "טריפה" (τρύπα) - "חור" או "קידוח" ו"פובוס" (φόβος) - "אימה". כלומר, מדובר בחשש מהצטברות חורים או פקעות על משטחים שונים.

למהדרין, אין אבחנה רשמית בשם הזה בכלל. טריפופוביה לא כלול האגודה הפסיכיאטרית האמריקאית במדריך האבחוני והסטטיסטי של הפרעות נפשיות (DSM-5). והתופעה הזו נחקרה בצורה גרועה למדי על ידי הקהילה המדעית.

עצם המילה "טריפופוביה" העלה רעיון בשנת 2005, איזה משתמש אינטרנט אנונימי מאירלנד. מאז, צצו מספר לא מבוטל של פורומים ברשת וקבוצות מדיה חברתית שבהם מחליפים קבועים תמונות של חורים ובליטות שמעוררות גועל וסלידה קיצוניים. הרבה אנשים למדו על הטריפופוביה שלהם בדיוק בגלל אוספי התמונות והסרטונים האלה.

איך טריפופוביה באה לידי ביטוי?

אנשים עם טריפופוביה כשהם מסתכלים על חפצים עם מה שנקרא חורים מקבץ או אפילו בתמונות שלהם מרגישים חרדה,

בחילה, הזעה, רעד וגרד. הם לא נוחים במיוחד גורם אלמוגים, חלות דבש, צמחים ופטריות נקבוביות שונות, חרקים או זחלים רוחשים, וכמה בעלי חיים. למשל, צפרדע הפיפה הסורינמית, הנושאת את ראשניה בגידולים על גבה.

זה נעשה אפילו יותר גרוע עבור טריפופובים אם חורים מקבצים כאלה מוחלים באמצעות פוטומונטאז' או איפור על עור אנושי.

אל דאגה, זו לא מחלת עור נוראית, זה רק איפור. מסגרות: QUEENKINGSFX / YouTube

אבל כמה אישים מורשים יכולים לחוות זוועה טריפופובית אפילו מול דברים תמימים לחלוטין: קצף בקפה או כוסות פלסטיק העומדות בשורות קרובות. יש אנשים שלא יכולים אפילו להסתכל על המצלמה המשולשת של האייפון במשך זמן רב.

כמה שכיחה טריפופוביה?

סלידה מחורים ובליטות מקבץ היא שכיחה מאוד. הפסיכיאטרים של אוניברסיטת אסקס ג'ף קול וארנולד וילקינס הערהזאת במידה מסוימת אִי נוֹחוּת כאשר מסתכלים על תמונות עם משטחים נקבוביים, רוב האנשים חווים את זה - אפילו אלה שמכחישים שיש להם טריפופוביה.

רק שעבור חלק, מחזה כזה גורם לסלידה קלה, בעוד שלאחרים, התקפי פאניקה.

ווילקינס וקול הראה הנבדקים צולמו כשהם מראים חורים בעור, בשר, עץ, צמחים, אלמוגים, ספוגים, עובש, תרמילים יבשים, זרעים וחלות דבש. ורוב הנשאלים ציינו שהם נראים להם "מגעילים וענקיים". הם הרגישו שהם "יכולים ליפול לתוכם" או ש"משהו יכול לחיות בתוך החורים האלה".

אם אנחנו מדברים על הפיפה הסורינמית, אז ראשנים חיים בחורים שעל גבו. מסגרות: ויקימדיה קומונס

מחקרים אחרים הראו כי עד 17% מהילדים והמבוגרים - בערך אחד מכל שישה אנשים - חווים צורה כלשהי של סובל טריפופוביה. ציינתישהפחד הזה נפוץ יותר אצל נשים, למרות שגם גברים רגישים לו.

מכיוון שאי נוחות למראה חורים מקובצים היא שכיחה כל כך, כמה מדענים לשקולשטריפופוביה היא לא פתולוגיה, אלא נורמה.

מדוע טריפופוביה שונה מפוביות אחרות

ארכנופובים נחרדים למראה עכבישים, אקרופובים מפחדים מגבהים, קלסטרופובים נכנסים לפאניקה כשהם נלכדים בחדרים צפופים. אבל הרגשות העיקריים שחורי מקבץ גורמים באנשים הם לא פחד, אלא גועל וגועל.

בשנת 2018, חוקרים מאוניברסיטת אמורי מוּחזָק לְנַסוֹת. הם בחרו קבוצה של 41 תלמידים והראו להם תמונות מפחידות שונות. נָחָשׁ, עכבישים ויצורים אחרים שהופכים לרוב לאובייקטים של פוביות. בנוסף, הראו להם תמונות עם חורים מקובצים ופקעות. תוך כדי כך מדדו הנבדקים את הדופק, הלחץ, עקבו אחר התנועה והשינוי בגודל האישונים.

המראה של בעלי חיים מסוכנים ועלולים להרעיל גרם לפחד רגיל, אשר, בתורו, עורר את מנגנון ההגנה המובנה באדם. האישונים מתרחבים, הדם מתחיל להסתובב באופן פעיל דרך השרירים, הלב פועם חזק יותר, אדרנלין מיוצר. תגובה טיפוסית של "הילחם או ברח".

וזה הגיוני: כאשר אבותינו הבחינו בעכביש או נחש רעילים, הם השמידו את מקור האיום או ברחו, בצעקות חזקות כדי להזהיר את חבריהם בני השבט.

ותמונות טריפופוביות גרמו לתגובה שונה לחלוטין אצל תלמידים. האישונים התכווצו, הנשימה והדופק הואטו, האדם נפל לקהות חושים. זו לא אימה, אלא צורה קיצונית של גועל.

מאיפה הגענו לפחד מחורים קטנים

פסיכיאטרים מאוניברסיטת אמורי ומאוניברסיטת קיושו לשקולשטריפופוביה היא תגובה הגנתית, אבל לא לטורפים וליצורים רעילים, אלא למקור פוטנציאלי לזיהום.

עורו של אדם עם חצבת או אבעבועות שחורות, חורים שנעשו על ידי חרקים טפילים, נקבוביות, פצעים וזחלים ברקמות נרקבות, חורי תולעת בבשר ובפירות - גועל נפש על כל זה הניח אבולוציה בנו. לכן, התקף של טריפופוביה לא גורם לאנשים לצרוח ולרוץ הכי מהר שהם יכולים. להיפך, זה מגביר את הגועל, ומאלץ אותך לקפוא ולעצור את הנשימה כדי ליצור קשר עם מקור הזיהום כמה שפחות.

בערך מאותה סיבה, יש לנו סלידה מולדת למתים, לכיבים ולמוצרי ריקבון. זוהי הגנה מפני הרעלה וזיהום.

קל לראות שחורי המקבץ הגורמים לטריפופוביה הם חזותית דוֹמֶה לגילויי עור, זיהומיות וטפיליות מחלות. באופן זה, באופן לא מודע, אנו מזהים את הסכנה הפוטנציאלית של הידבקות באבעבועות שחורות או לאסוף זחל זחל או חלק מקרוביו האקזוטיים, כמו זבוב זאב.

אז אל תחשוב שאתה משתגע אם אתה לא אוהב להסתכל על חורים בגבינה. פשוט יש לך אינסטינקטים מפותחים מדי שהגנו על אבותיך במשך מיליוני שנים.

האם אפשר להתמודד עם טריפופוביה

יש אנשים שיש להם טריפופוביה כל כך חזקה שהם יכולים ליפול לתוכו בהלה, רואים פנקייק פתוח, פסטה שוכבת בשורה או קצף על פני המשקה. אם החושים המוגברים מדי שלך מפריעים לחיי היומיום שלך, עליך להתייעץ עם פסיכותרפיסט.

אין טיפולים ספציפיים לטריפופוביה. אבל רופאים לְהַמלִיץ השתמש באותה טכניקה שפועלת נגד פוביות אחרות - חשיפה הדרגתית.

לאדם בתנאים רגועים מוצגים תמונות וחפצים שמפחידים אותו, ומגדילים בהדרגה את מספרם ואת זמן הפגישה שלהם. עם הזמן, הטריפופוב מתחיל לשלוט בפחד וברתיעה שלו ומסוגל להביט בשלווה בחפצים עם חורים ואף לגעת בהם.

עם זאת, כפי שכבר צוין, בצורה כזו או אחרת, טריפופוביה קיימת ברבים, ובדרך כלל היא אינה מפריעה במיוחד. אין זה סביר שבחיים הרגילים אתה צריך להסתכל על החלק האחורי של הפיפה הסורינמית, חלות הדבש והאלמוגים כל יום. אז אם לא תחפש בגוגל תמונות ספציפיות באינטרנט, הפחד ממשטחים נקבוביים לא יזיק לך.