מה לעשות כאשר אתה לא רוצה לעשות שום דבר?
טיפים / / December 19, 2019
לא בכל בוקר היה טוב ושטוף שמש. לפעמים מצב זה הופך בן לוויה קבועה. אבל עדיף לא להעלות את זה ולפעול מיד. על מאבק הבלוז כתב מאמרים וספרים רבים. אין ספק כי יש בהם חומרים שימושיים. אבל כולנו יודעים כי ספרים כאלה היו בין גנז הראשון. וגם לאחר הקריאה, בשבילנו הם בסופו של דבר הופכים רשימה קצרה של איפה ניתן לקבל רק את העצה החשובה ביותר ומעשית. הפעם הכנו רשימה של רעיונות כדי לסייע להיפטר הבלוז. אם בבוקר העולם נראה אפור ולא מאוד ידידותי, הרשימה הבאה תעזור לכם במהירות לתכנן את היום כך היו במצב רוח טוב הצל שלך.
1. בשביל כיף ללכת לקניות.
2. או לטייל בפארק.
3. מניחים בצד את העיתונים היומיים בדרך כלל לקרוא מגילה דרך קומיקס. אם הידיעה היא חשובה מדי בעבודה שלך, אז לפחות בערכאה הראשונה, עיין קומיקס, ואז אתה יכול לעשות בעיות עסקיות.
4. להתקלח, אמבטיה. יתרה מכך, ללכת לבריכה.
5. לשחק עם ילדים קטנים. הן הזכירו את השמחה שבה אתה יכול להתייחס לדברים הפשוטים ביותר.
6. אל תדאגו הטעויות שלך. אחרי הכל, בסופו של דבר, יש צורך לא להתחרט על מה שהיה לו העוול שנעשה, ועל מה בבת אחת לא.
7. האזנה למוזיקה. ראוי האזנה למוזיקה האהובה שלך. זה יכול להיות כל דבר. אבל ככלל, עדיף להתמודד עם דיכאון או כל מוזיקה אינסטרומנטלית אור קלסי אחרת.
8. לקחת טרמפ על האופניים.
9. לאכול לימון.
10. לקרוא ספר טוב.
11. קח התחביב שלך לפחות שעה אחת.
12. קנה או אחרת להירשם חיית מחמד.
13. התקשרו להורים שלך. דבר עם אמה, סבתא, דוד או אמא. הם בהחלט ישמחו לשמוע אותך ולעזור לך להתמודד עם מצב רוח רע.
14. קומדית מבט.
15. לכו לחנות המתנות.
16. התפלל. או לקרוא כמה מנטרה. זה בהחלט יעזור להתמודד עם חרדה.
17. נסה קרובות כדי לשבח אחרים.
18. או להתנהג בנימוס. אל תהססו להשתמש במילותיו של הכרת תודה.
19. תן פרחי יקירכם.
20. מסדרים את הצילומים. כדי להגביר את האפקט, אפשר לארגן על הגג.
21. התחל לכתוב את הספר שלך. אתה יכול אפילו לדלג על זה לאף אחד.
22. התחל ללמוד שפה זרה.
23. בין הזמנים מזמזם את השיר.
24. לקחת טרמפ על סוסים.
25. למד איך לשחק כל כלי נגינה שאתה מעניין.
26. שחו מתחת למפל. ואם אתם נתפסים דיכאון החורף, לטבול מחור קרח.
27. למד כיצד להחליק על גלגיליות, סקייטבורד, חלקה, סקי, וכו '
28. רשם בסטודיו למחול.
29. או ווקאלי.
30. נשיקה במקומות לא רגילים.
31. תשמור על הצורה הפיסית שלך. אתה יכול להתחיל ללכת לחדר הכושר. אבל אם אתה לא מעוניין, אז אתה יכול לעשות על תוכנית אישית בבית המוצעים על שירותים כמו hundredpushups.com או fleetly.com.
32. האם כמה סקוואט. רצוי בבוקר עם כל התלהבות האפשרית.
33. במידת האפשר, להיפטר דברים ישנים או כאלה שאינם משתמשים.
34. למד כיצד לבשל איזה מאכל די יוצא דופן.
35. לעולם אל תנסה לרצות את כולם בבת אחת. רק אל כפי חושב נכון.
36. קבל את העובדה שמצב מורכב ומבלבל תמיד יתרחש. הם לא יכולים להימנע. והסיבה היא לא בהכרח בך. לכן יש צורך לחיות עם זה ונוח על הבעיות הנוכחיות.
37. אל תתמקדו הדברים לא ניתן לשנות. עדיף לחשוב על מה אתה עדיין יכול לעשות.
38. ככל האפשר, מנסה פרויקט אחד השלם הראשון. רק אז לתפוס את אחד החדש.
39. בשום מקרה לא אוכלים כשזה נהיה משעמם. לאכול רק כאשר רעבים.
40. ללמד כמה טריק פשוט.
41. היפגש עם חבר ותיק, שלא ראה מאה שנים.
42. תסתכל בעיותיהם עם אירוניה.
43. עזרה לנזקקים. לא בהכרח כסף. לפעמים זה עצה טובה.
44. לארגן ארוחת ערב רומנטית.
45. גלול אלבום תמונות משפחתיות. או קטעי וידאו המשפחה.
46. הרחוב קרוב להרים את ראשו. במקום מדוכאים המשקיפה על ההמולה שמסביב, להסתכל על העצים, בניינים.
47. באולינג או ביליארד Go.
48. בשיחה, מנסה לדבר לא רק על הבעיות שלהם.
49. הפוך משהו לא הייתי הולכת לשם. מה אתה מפחד לעשות או לחשוב בלתי אפשרי.
50. לבסוף, לקחת את הזמן כדי layfhaking. טיפים חדשים יהיה להסיח את הדעת מן השגרה, ואולי לשנות את הרעיונות שלך.