2 סוגי כנות, שבלעדיהם אי אפשר לדמיין זוגיות נורמלית

עד כמה אתה כנה עם בן הזוג שלך? כולנו יודעים שהאמת המרה עדיפה על השקר המתוק, במיוחד כשמדובר באמון בזוג. אבל האם אתה יכול להיות כנה מדי? למשל, כשאדם אהוב מכין מנה שאי אפשר לאכול, האם תספר לו את האמת, או שתציל את רגשותיו ותשקר?

שקרים משאירים טעם לוואי מגעיל, לא משנה כמה הם קטנים, וזה לא מפתיע. כנות היא מרכיב חשוב במערכת יחסים הבונה אמון וקרבה רגשית בין בני הזוג, מקדמת קשר והבנה עמוקים יותר. כנות עוזרת לתקשר בגלוי אחד עם השני ולפתור קונפליקטים בצורה בונה. מערכות יחסים חסרות כנות עלולות לסבול מחוסר אמון, אי הבנות וחוסר ביטחון רגשי.

מהי כנות

כמובן, זה שונה. להגיד שאתה לא אוהב את הארוחה של בן הזוג שלך זה לא אותו דבר כמו להזהיר אותם לגבי הבעיות הכלכליות שלך. לפני החתונה. אלה שני סוגים שונים של כנות, שאם אתה מאמין מחקר, נפגשים בכל מערכת יחסים. ולכל אחד מהם יש סיבות והשלכות משלו.

1. כנות חובה

מקורו בהסכמות הדדיות על מה אנשים מוכנים לספר זה לזה בכנות. באופן כללי, כנות חובה מתייחסת לעניינים המשפיעים על יכולתם של בני הזוג להתחבר רגשית, נפשית או פיזית. לחסרונו עלולות להיות השלכות הרות אסון על האיגוד.

הסכמים גלויים ושלא מדוברים על כנות חובה נוצרים לעתים קרובות ממש בתחילת מערכת היחסים. עבור כל זוג הם אינדיבידואליים, אבל בדרך כלל דאגה מִין, כסף, פרויקטים נפוצים ונושאי בית.

2. כנות סלקטיבית

חלקם עשויים לקרוא לזה אנדרסטייטמנט לא מזיק או שקר לבן, למרות שסוג זה של כנות יכול להיות מסוכן למדי. במיטבה, כנות סלקטיבית כרוכה בהעלמת מידע מסוים על משהו שאינו רלוונטי למערכת היחסים. במקרה הרע, מדובר בניסיון לרמות בן זוג בעניין שאולי נראה תמים בהווה, אך מהווה איום על הזוגיות בעתיד.

אצל חלק מהזוגות יש הסכמה ברורה לכך מה שותפים רואים שזה לא חשוב לספר זה לזה, למשל, פרטים על שיחות עם חברים, בעיות במשפחה או ימי עבודה. באחרים ישנם כללים לא כתובים, ואז כנות מסוג זה עשויה להיות כרוכה בהחלטה מרצון לומר את האמת ולהיות כנה, גם אם הדבר אינו נדרש במפורש. כנות סלקטיבית במקרה זה מונעת על ידי ערכים אישיים, כמו גם הרצון לבנות מערכות יחסים חזקות ולתקשר בפתיחות.

מתי להשתמש בכנות חובה

מכיוון שבלעדיו אי אפשר ליצור בסיס איתן לתחושת ביטחון בזוג, יש צורך בכנות מחייבת כבר בשלב הדייטים. זה יעזור לבסס אמון, שהוא קריטי למערכת יחסים ארוכת טווח.

סוג זה של כנות הוא המפתח כאשר אתה מדבר על שותפים לשעבר, נישואים קודמים, ילדיהם ואירועי חיים חשובים. כאשר אתם מכירים את ההיסטוריה של זה, קל יותר לכל אחד מכם לזהות את ההשפעה הפוטנציאלית שלו על מערכת היחסים הנוכחית שלכם.

נושא נוסף שצריך לדון בו בכנות חובה הוא כסף. שותפים צריכים להחליף מידע אמיתי לגבי חובות, הכנסות, הוצאות ויעדים פיננסיים. אחרת, אי אפשר יהיה לקבל החלטות מושכלות, בצורה מוכשרת לשמור על תקציב כולל ולסמוך אחד על השני בכל מה שקשור לענייני כסף.

הצורך בכנות חובה לא נעלם לאחר שהשותפים סוף סוף מתקרבים. להיפך, היא נמשכת לאורך כל תקופת הקשר.

מתי להשתמש בכנות סלקטיבית

זה מופיע כאשר אחד מהשותפים מחליט לספר לשני על המורכבות והפגיעות שלהם. דיבור גלוי על פחדים וספקות יוצר מרחב שבו כולם יכולים לקבל תמיכה ונחמה, מה שעוזר להעמיק את הקשר הרגשי.

כנות סלקטיבית מאפשרת לך גם לגלות אמפתיה והבנה במצב שבו בן הזוג מדבר על טעויות עבר וחרטות שאינן משפיעות ישירות על מערכת היחסים הנוכחית. תקשורת כזו נותנת הזדמנות ללמוד זה מהניסיון של זה.

בנוסף, יש להשתמש בסוג זה של כנות כאשר בן זוג מבקש משוב. במקרה כזה יש להסתיר רק מספיק מידע כדי להבטיח שהאדם היקר יקבל את ההערות בשלווה והן יועילו לו.

בכל הנוגע למשפחה, אין צורך לשתף פרטים שיכולים להשפיע על מערכת היחסים של בן זוג עם שלו קרובי משפחה. בנוסף לאותן עובדות שמשפיעות ישירות על רווחתו של אדם אהוב ועל בריאות הקשר הרומנטי שלך איתו.