כיצד להשתמש בחומצה ניקוטינית לשיער
Miscellanea / / September 17, 2023
אין למרוח אותו ישירות על הראש.
מהי חומצה ניקוטינית
ניאצין, או B3, הוא אחד מויטמיני B, חומרים מסיסים במים נחוץ גוּף. הגוף שלנו יכול לקבל אותו ממזון או לייצר אותו בעצמו מחומצת האמינו טריפטופן, מרכיב של חלבונים.
ניאצין עוזר להמיר חומרים מזינים לאנרגיה, לייצר כולסטרול ושומנים, ליצור ולתקן DNA ולהילחם בלחץ חמצוני הנגרם על ידי צורות פעילות חַמצָן.
חומצה ניקוטינית מכילה:
- בשר אדום: בקר, כבד בקר, חזיר;
- ציפור ביתית;
- דג;
- אורז חום;
- דגנים ולחמים מועשרים בויטמיני B;
- אגוזים, זרעים;
- קטניות;
- בננות.
איך ניאצין עוזר לשיער
חומצה ניקוטינית משפרת את חילוף החומרים בקרקפת ומשחזרת את הנזק לזקיקים, כך שהיא עוזרת לא רק להאיץ את צמיחת השיער ולהפוך אותו לעבה יותר, אלא גם להילחם בנשירת שיער.
אז, היעילות של חומצה ניקוטינית בהשוואה עם פלצבו בחולים עם התקרחות. צפיפות השיער נקבעה באמצעות ניתוח צילומי. כתוצאה מכך, במשך 6 שבועות בקבוצת אלו שנטלו ניאצין, השיער נעשה עבה באופן ניכר וצמיחתו הואצה.
אוקסנה צ'רננקו
חומצה ניקוטינית מרחיבה כלי דם שטחיים בקרקפת. זה מגביר את זרימת הדם ומשפר את התזונה של זקיקי השיער. כתוצאה מכך, השיער צומח מהר יותר.
כיצד לא להשתמש בחומצה ניקוטינית לשיער
בתי מרקחת מוכרים אמפולות ניאצין. אז זה מפתה פשוט למרוח אותו על הקרקפת שלך כדי לשפר את זרימת הדם ולקדם צמיחה. שיער. אבל זה יכול להוביל לסיבוכים: אחרי הכל, האמפולה מכילה חומצה.
אוקסנה צ'רננקו
חומצה ניקוטית מאמפולות מובילה לרוב לכוויות ודלקת עור בקרקפת. בנוסף לאי נוחות כתוצאה מגירוי, נשירת שיער עלולה לגדול במקום צמיחת השיער הצפויה.
כיצד להשתמש בחומצה ניקוטינית לשיער
למרות שניאצין בצורתו הטהורה מסוכן למדי לשיער, עדיין ניתן להשתמש בו כדי להאיץ את צמיחת השיער, רק בדרכים שונות.
מערבבים עם מסכה
אם אתה בכל זאת רוצה לנסות חומצה באמפולות, אתה יכול להוסיף אותה למסכת השיער שלך. זה החלק של הטיפוח שנמרח על העור ונשמר עליו די הרבה זמן, בניגוד לשמפו שנשטף מיד ומרכך שמשמש רק לאורך השיער.
אוקסנה צ'רננקו
לחומצה ניקוטית יש השפעה תלוית מינון: כלומר, ככל שהיא יותר, כך התוצאה חזקה יותר. אבל, כפי שאמרתי, סביר יותר שכמות גדולה תגרום לגירוי מאשר תועלת. לכן, עדיף להוסיף רק מעט, רק כמה טיפות, מאשר להיתקל בסיבוכים.
החל מוצרי קוסמטיקה מיוחדים
הדרך הבטוחה והיעילה ביותר היא מוצרי קוסמטיקה (בעיקר מסכות) שאליהם מוסיפים חומצה ניקוטינית.
אוקסנה צ'רננקו
אני תמיד בעד אמצעים מיוחדים. העובדה היא שבתנאי ייצור כמות הניאצין מחושבת במדויק כך שההשפעה נראית לעין, אך אין תופעות לוואי. לכן, בהחלט לא תתמודד עם השלכות שליליות.
למידע נוסף על טיפוח שיער🧐
- איך לסרק נכון את השיער
- האם כדאי להוציא כסף על ננופלסטיקה לשיער?
- האם כדאי לרכוש תוספות שיער?
- מדוע שיער נושר ומתי להפעיל אזעקה
- האם כדאי להוציא כסף על קוסמטיקה מקצועית לשיער?