מישהו חושב סלפי שיגעון כיף תם, מישהו כל כך עסוק קידום עצמי, מישהו מצליח ליצור אמנות, ומישהו רואה הסתמכות יתר על הסוג הזה של צילום כפי נפשי הפרעה. אז מה זה ואיך לעצור בזמן ובלי לדלג על אף שורה ולא לקבל הפרעת עצבים ודיכאון, והטבות?
בין החברים שלי לא להתמכר סלפי רק למי שעדיין פשוט ניידים טלפונים ולא הסמארטפונים. אלה שיש להם טלפון עם מצלמה פחות או יותר נורמלי Instagram, שנשלח אל העולם לפחות סלפי אחד. אישית בשבילי לפני סלפי היה משהו של ישועה, כי הוא, כאן אני באיזשהו מקום נפלא, אבל אף אחד לא קרוב, ואת תמונה של עצמך כמו על הרקע, וזה היה צריך לצאת (לפעמים פשוטו כמשמעו) כדי ללכוד את רגע. עכשיו, לעומת זאת, סוג זה של הצילום הפך כל כך פופולרי, כי הם מעוניינים פסיכולוגיה, וחלקם אף נשאו אותו אל הפרעות נפשיות. אז מה הוא סלפי - ביטוי כואב של נרקיסיזם, או דרך להביע את עצמם, ואיך הסתמכות יתר על סוג זה של ביטוי יכול להשפיע על החיים שלך?
לדברי הפסיכולוג
לדברי פסיכולוגים, רוב סלפו לשאת קונוטציות מיניות, והמטרה שלהם היא למשוך תשומת לב כדי ליצור דימוי, אשר לעתים קרובות אינו תואם את המציאות.
באופן עקרוני, זה הגיוני, שכן Instagram היא רשת חברתית, אז, זה יבוא למטה כדי ליצור את התמונה הווירטואלית הרצויה. אצל בני אדם, גם להוט על סוג זה של ביטוי עצמי, הדיכאון מתחיל, אם הם אוספים אוהבים מעט מדי, אם הם תגובה רעה או אם מישהו ממכר אסף יותר אסימונים.
פגי דרקסלר, Ph.D., פסיכולוג וחוקר, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת וייל לרפואה אוניברסיטת קורנל, כתב מאמר שלם ונתן דוגמאות של גילויים, אשר חולקו אוהדים הסלפי. מי עושה את זה כדי להרגיש בטוח יותר כמו Sarabeth 40 בן, COO בחברות תקשורת. לנה דנהאם ובכך מוחה נגד סטנדרטי הוליווד של יופי, מה שהופך סלפו עם הסלוגן "אוהב אותי בגלל מי שאני" (לפעמים בעירום). הסלפי המפורט בכמויות מתונות אינו סטיית מהדרך, אבל אם אנחנו מדברים על כמויות ענקיות אובססיה, אז מתחילות הבעיות.
היבטים שליליים
עם זאת אובססיה סלף עם מראה היא ביטוי של נרקיסיזם. אנשים מרגישים גיבורים של תכנית הריאליטי "מאחורי הזכוכית" עם הערכה עצמית גבוהה. זה כמו יום שלם כדי להסתכל על עצמה במראה. מחקרים הראו כי סלפי התלהבות מוגזמת עלולה להיות השפעה שלילית על שלך יחסים בתוך המשפחה (או אדם אהוב), הורות, סביבת עבודה, וכן לגרום פיצוצים של אלימות.
עם זאת מספר מחקרים הראו כי התלהבות מוגזמת עבור לשים כמה דיוקנאות עצמיים (כלומר סלפי) ב מוביל לרשת את העובדה המציאות של אדם הופכת להיות פחות אוהדת לאחרים, מידת החום במערכת יחסים אמיתיים מצטמצמת גם ואנשים מתרחקים כל זה מזה.
היבטים חיוביים, או כיצד להשתמש סלפו תועלת
- עם זאת, לא כל כך נורא, כי בידיים הנכונות ועם סלפי הגישה הנכונה יכול להיות כלי נפלא עבור עבודה על עצמך. הם יכולים לעזור להבין את עצמם ולפתוח אופקים חדשים עבור איכות ויצירתיות, כמו גם לאפשר לאדם להיות-צדדי רב.
- לא בהכרח סלפי מוכרת פרט. ייתכן מאוד למכור מותג מגמות אופנה חדשות להראות או יש מסוים ערך אמנותי, אם המעורבים הם לא רק אנשים לספק את יהירותם, ו יוצרים אמיתיים.
- ידוענים הסלפי לאפשר למעריצים שלהם להרגיש קרוב יותר אליליהם. כוכבים לשתף פיסת החיים שלך, לכתוב את התשובות וליצור את הרושם של קרבה יחסית למעריצים שלו. האם טוב או רע זה בשביל אוהד - זה קשה לשפוט, אבל עבור הכוכבים הוא בדיוק נכון.
- הסלפי גם יכול להשפיע על האידיאלים המודרניים של יופי להראות כמה יפה יכול להיות טבעי, ולא האיפור המרוטש ראשון ולאחר מכן תמונות בפוטושופ (למשל, תמונות לפני לאחר איפור).
- ולבסוף, סלפי יכול לשמש עתות אישיות. הם מראים את היסטוריית השינויים וההתפתחות, מזכירה את העבר, והוא יכול לעזור כדי להימנע מטעויות העבר. אם לתרגם לשפה נורמלית, הוא חשב בסגנון של "הממ, הצבע אדום לי ברור שלא בפניו ..." "איזו תספורת נוראה!" "אמא, מי זה?!" "אז, עלינו לזכור כי אחרי הכוס השנייה של צורך בטלפון בירה כדי להסתיר!" וכן הלאה וכן הלאה כמו. ;)
- כמעט שכחתי לגבי סלפי ספורט בסגנון של "לפני ואחרי" - הוא גם מאוד מוטיבציה!
קצת תצפיות וסטטיסטיקות
נכנסתי ולשים hashtag #selfie Instagram, כדי להבין את גודל האסון. כתוצאה מכך, קיבלתי רק תמונה כזו:
עד שסיימתי לכתוב את המאמר, הנתון עבור #selfie hashtag עם 151,691,246 שונה ל 151 713 655, שזה בערך שעה היו 22 409 תמונות עם hashtag. כמה באמת הגיעו התמונות האלה (עדיין לא לשים את סולמית הצורך) - אפשר רק לנחש.