כיצד להימנע מפגיעות הקיץ הנפוץ ביותר מחלות
בריאות / / December 19, 2019
במזג אוויר חם, שמש בהירה, הים ואת החופשה המיוחלת גורמים לנו לא רק מאושר, אלא גם רשלן. עם זאת, אפילו אמצעי הזהירות הבסיסיות ביותר שאנחנו קרובות הזנחה, יכולים לחסוך לא רק בחגים וסופי השבוע, אלא גם בחיים.
Layfhaker בקשו מהרופא לדבר על הפציעות הנפוצות ביותר ומחלות, חולים אשר מטופלים בעונה החמה.
1. התחממות, התייבשות, מכת חום
בקיץ, אנשים לעתים קרובות פונים לרופאים עקב מחלות הקשורות לחום, שכן התייבשות וכלת מכת חום חמורה.
מיכאיל לבדב
הרופא-היועץ של המרכז של אבחון מולקולרי (CMD) מכון מחקר מרכזי לאפידמיולוגיה.
רוב קשה ולעתים קרובות ביטוי המסוכן של התחממות יתר של הגוף הוא מכת חום. רוב רגיש ילדים צעירים הלם תרמי והקשישים. במיוחד השלכות חמורות (עד דום לב), עלולים להתפתח לסובלים ממחלות לב וכלי דם.
התסמינים העיקריים של מכת חום: האדמומיות של העור, טמפרטורת גוף גבוהה, כאבי שרירים, דפיקות לב, בחילות, הקאות, קוצר נשימה (הפרעות נשימה עד), סחרחורות, תודעה.
מכת חום עם תסמינים חמורים, במיוחד אצל אנשים בסיכון, זה דורש טיפול רפואי מיידי.
חום נסו לשתות יותר ולא להישאר ברחוב במשך זמן רב מדי, במיוחד 14:00 עד 16:00. אם אתה צריך להשקיע כמה שעות תחת השמש הקופחת, ללבוש כיסוי ראש האור.
2. הסיכונים הקשורים הרחצה
ככל שהטמפרטורה של האמבט היא בחוץ, ככל שאנו נמשכים אל המים. למרבה הצער, חופשות החוף קרובות פציעות קצוות מתמשכות תוך כדי צלילה, שייט, בננה, אופנועי ים וסירות אחרות.
אבל החלק הנורא ביותר של הסטטיסטיקה של תאונות על פני המים - זהו אחד שעולה טובע הילדים עזבו בשלב מסוים, ללא השגחה.
פיליפ Kuzmenko
+ DOC המטפל במרפאה הניידת.
למרבה הצער, אנשים לעתים קרובות להתעלם מסימני האזהרה, להתרחץ מתאים במאגרים למטרה זו, אשר לעתים קרובות מובילה לתוצאות עצובות. אם לצלול לתוך המים בלי לדעת או התחתון או עומק, יכול להיתקל שסתום, צינור או אבן חלודה ולסיים קיצוצים פיקניק, חתכים, או שברים של חוליות הצוואר.
על פי נתוני משרד החירום, 90% מכלל האנשים הטובעים שטופים במצב של שכרות. זו הסיבה שאתה צריך לבצע כלל מאוד פשוט אך יעיל: אתה לא יכול לעמוד בתוקף על הקרקע - לא להיכנס למים.
אם אדם הוא שקוע, לחסוך זה יכול להיות רק שש דקות. לכן, חשוב פעמיים לפני שאתה לשחות אגם ידוע, שיכור או לתת לילדים לשחק במים ללא השגחה.
למרבה הפלא, רוב הילדים טבעו כאשר נחו ליד המים בליווי ערימה בוגרת. הורים חושבים כי יותר אנשים, הילדים בטוחים יותר.
למעשה, קשישים הם בדרך כלל נלהבים מתקשר אחד עם השני, וילדים לרוב לבדם. לעיתים קרובות, ילדים נופלים למים כשהם שאף אחד לא מסתכל. ועל פי הסטטיסטיקה, נהרגים בעיקר בריכות שחייה וקרוב לחוף, בעומק רדוד.
אם אתה הולך להירגע ליד המים, לקבוע אילו מבין המבוגרים ידאג לילדים. אתה יכול לשנות כל חצי שעה. העיקר שתמיד היה אחראי לשלומם של ילדים.
3. כוויות וחתכים
מרכזי קיץ בבתי חולים וטראומה הפיכים כל זמן אוהד שריפות קבבכמו גם את טיפולם הכושל של הקורבן של סכיני מטבח. לעתים קרובות, מי הולך להירגע בטבע, או לא להתאמן בחיי היומיום, או לנסות שתוי חטיף לחתוך.
פיליפ Kuzmenko
+ DOC המטפל במרפאה הניידת.
בזמנו של יחידות כוויית ברביקיו בדרך כלל הם צפופים. הגורמים השכיחים ביותר של אנשי טיפול הם כוויות שנגרמו משימוש תערובות עבור ירי או חומרים דליקים אחרים (בנזין, נפט), שאוהבים לשפוך לתוך מתוך האש התקינה בקבוק.
אנשים לא מבינים שכאשר אתה לוחץ בבקבוק יוצרת לחץ שלילי, ויש סיכון כי זה יכול להתפרץ בכל רגע ממש בידיים.
4. פרעות רעלת ומעיים
קיץ - הזמן האהוב של מחלה מדבקת. חום ולחות - הסביבה האופטימלית עבור הרבייה של כל מין חיידקים.
באופן כללי, אנשים בסופו של דבר בבית החולים לאחר פיקניק, היכן אוכל יכול להיות חצי-אפוי, או מבושל כראוי במשך זמן רב כדי לשכב בשמש. סיבה נוספת דלקות מעיים - פרות נשטפים היטב וירקות.
בוריס Polyaev
ראש המחלקה ממרכזי שיקום יוסופוב.
כדי להגן על עצמם מפני התופעות הלא נעימות של הרעלת מזון בחום אתה צריך לבצע כמה כללים פשוטים:
- שטיפת ידיים ביסודיות לפני האכילה.
- סרב מזון עם תכולה גבוהה של סודה שמרים, כפי שהוא תוסס מזונות הן מקום מצוין לפיתוח מיקרו אורגניזמים פתוגניים.
- ביסודיות לשטוף את כל הירקות והפירות, אשר נופל על השולחן
- עמידה בתנאים של מוצרי אחסון, במיוחד החלב.
5. פציעות ספורט
מי החורף כולו יושב במשרד ונשכב על הספה, ובקיץ החליט לנהוג את הכדור על הדשא או לקפוץ על פריזבי הסיכונים היום להיפרד פעילויות חוצות. נקעים, לנקעים ושברים - פציעות הקיץ הנפוץ ביותר העומדות בפני רופאים בחדר המיון.
גרגורי קוקיה
קורסק טראומה כירורג בבית החולים הרכבת.
הכי פציעות הספורט נפוצות בכל עת של השנה - מנגנון רצועת ניזוק ואת במניסקוס של הברך. חולים אלה מקבלים פציעות כאשר מתאמנים בכדורגל, כדורעף, כדורסל וספורט צוות אחר.
בקיץ פציעות כאלה קורים בשל העובדה כי המשחק בטבע, אנשים שוכחים לעתים קרובות את הצורך להגן על הרצועה מן הנעליים הזכות מנעולים משותפים. חול לא נותן הרגליים התמיכה הנדרשת, ופשוט זו היא גורם סיכון נוסף עבור פציעה.
הפגיעה היחידה שיכולה להיחשב שנה - היא פגיעה בעמוד השדרה הצווארי. למרבה הצער, צוללנים לא חושבים על בטיחות ולהמשיך במרדף של אדרנלין, או להשוויץ מול חברים כדי לצלול לתוך אזורים נחקרו. לעיתים קרובות פציעות אלה אינן עולות בקנה אחד עם החיים.
כדי בילה פעיל בסוף השבוע הקיץ הראשון לא הביא כמה שבועות בתוך תחבושות יצוקות או קיבוע, לא לשכוח אימון. באופן כללי, עדיף להיות פעיל בשאר ימות השנה.
6. גירויי עור ועקיצות חרקים
כרוך ירוק הקיץ מואר עם הרבה סכנות, החל אלרגיה וכלת כוויות hogweed קטלנית. עקיצות חרקים הן גם אחת בעיות הקיץ הנפוץ ביותר בפני רופאים.
לפקוח עין על המקום של גירוי או עוקץ. אם יהיה גוש או נפיחות כי לא שוכך או עליות גודל, להתייעץ עם רופא מייד.
אולגה Dehtyareva
רופא ראשי של "המעבדה Hemotest".
גירוי כוויות אפילו יכולים לגרום צמחים רבים, כגון גזר לבן, דרבנית, גזר לבן באחו ואפילו די נורית ותמימה למראה.
אם אתם אוהבים פרחי בר, לזכור כי איתם בבית יכול לקבל חרקים מסוכנים. הכי החתרנית - קרציות, נישא של דלקת מוח, מחלת ליים וזיהומים אחרים.
לפני שיצא לטיול פינוק בגדים ונעליים דוחים, לחבוש כובע, על חזרתו הביתה, לבדוק את העור. אם אתה מצאנו קרציה גוף, לזכור: אתה לא יכול לקחת החרק שלך. נסה להסיר את לתקתק בזהירות ככל האפשר כדי לשמור אותו ולחזור מחקר.
הקפד להתייעץ עם רופא ולקחת בדיקת דם במעבדה: מחקר מקיף מגלה מחלת ליים, אנצפליטיס סמן נישאים, ehrlichiosis, anaplasmosis.
7. כוויות שמש
אתה יכול לצרוב עד כה במידה הנדרשת לטיפול רפואי. מיד לפנות לרופא אם השלפוחיות מופיעות על העור, או אם הצריבה מלווה בחילות, חוסר התמצאות, כאב ראש או צמרמורות. הדבר צריך להיעשות אם האמצעי בהישג יד, כגון אלוורה משחה או איבופרופן, לא לתת תוצאות תוך יומיים.
אל תשכחו להשתמש קרם הגנה. האור האולטרה הסגול שימושי במנות קטנות, אבל העודף שלו עלול לגרום לסרטן העור.
רוסלן איברגימוב
השירות המומחה של OkDoctor התייעצויות רפואי מרחוק.
אם יש לך עור בהיר, מדד המגן של קרם הגנה צריך להיות לפחות 20. אם העור שלך הוא אור, ואדום שיער, הוא לא פחות מ 30. אם אתה כהה עור, אז מספיק 15.
זכור כוויה כי הסימפטומים מופיעים מיד, אבל אחרי 12-20 שעות. העור הוא אדום, לגעת זה כואב, כואב לי הראש, הטמפרטורה עשויה לעלות. אנחנו מתחילים לעזור לעצמם.
- קירור. חליפת דוחס furatsilinom או כלורהקסידין. אם תרופות אלה שאין להם, לעשות קרם עם מים רגילים, תה, מיץ או אלוורה תפוח אדמה.
- לחות. לאחר הקירור, העור בהחלט צריך להיות רטוב, אחרת זה יהיה מתייבשים מודלק אפילו יותר. בית המרקחת נמכרו הרבה תרופות עם Dexpanthenol, אשר יוכלו לעזור. אמצעי סבתא - יוגורט, שמנת חמוצה, חלב - גם עושה עבודה מצוינת.
- הרדמה. ערכת העזרה הראשונה שלך צריכה להיות אספירין, אקמול או איבופרופן. תרופות אלו יעזרו לכם להפחית את הכאב ולהפחית את הטמפרטורה.
אם כל האמצעים ננקטו, אך לא נעשים קלים יותר, והיו שלפוחיות על העור פצעים, יש צורך להתייעץ עם הרופא מיד.
לא מעט מחשבה תחילה - ואת כל הצרות הללו ניתן להימנע. קיץ וכך קצר. אין צורך להוציא אותו לתקן את ההשלכות של הרשלנות שלו.