מה לעשות אם יש לך הזעת יתר
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
פוט סכום מסוים - בן לוויה קבוע של חום ופעילות גופנית אינטנסיבית. אבל מישהו מזיע צנוע, כמעט בלתי מורגש, ומישהו הולך לתוכנית המלאה: לחות באופן מיידי מחלחלת חולצה או חולצה, ולפעמים אפילו נוטף זה.
הזעת יתר כזו נקראת הזעת יתר.
מאיפה הזעת יתר
זיעה - הוא לא מחלה. מזיעים הרבה - מדי. רופאים כוללים הזעת יתר אינה מחלה, אלא לצרכיו האישיים של האדם. הנה הסיבה.
כל פני השטח של הגוף שלנו מכוסה בלוטות זיעה. הם מייצרים את הלחות הדרושה כדי לשמור על טמפרטורת גוף נורמלית. אם הסיבוב הוא לא חם מדי, ואנחנו לא פעילים מאוד, הסכום היומי של מתאדי מים מהעור הוא כ 0.5 ליטר. בטמפרטורות סביבה גבוהות ו / או פעילות גופנית אינטנסיבי זו מגדילה נפח עשוי להגיע 10 ליטר ביום.
מספר גוף הזיעה שלנו מסדיר דחפים עצביים ורכב הורמונלית של הדם. בבלוטות הזעה להגיב האותות הללו בשתי דרכים:
- להגדיל או להקטין את כמות הזיעה מיוצרת.
- גילה (לחות פולטות פעילות אל פני העור) או סגור.
בדרך כלל, זה נראה כך. טמפרטורת גוף למעלה התגנב, במרכז thermoregulatory בצמיחה נרשם המוח, נתן את האותות הדרושים ובלוטות הגיבו: ייצור מוגבר של זיעה פתוחה. על פני השטח של העור הוא רטוב כבר להתאדות באופן פעיל. טמפרטורת גוף ירד - מופחת ייצור של בלוטות זיעה ועצם.
הזעת היתר הנפוצה ביותר של בית השחי, כפות, רגליים, רגליים, כי באזורים אלה את המספר הגדול ביותר של בלוטות זיעה.
אבל בחלק מהמקרים המערכת הזו עובדת אינה נכונה לחלוטין. לדוגמא, כמה אנשים להזיע בלוטות רגישות מאוד אדרנלין: תיקון הורמון בדם, הם מייד גילה. כתוצאה מכך, ברגע שאדם קצת נסער, גופו מכוסה זיעה דביקה, גם ללא חימום יתר.
בשנת אחרים בלוטות זיעה לא יודעות איך קרובגורם של הזעת יתר. לכן אנשים כאלה בכל המצבים להזיע יותר מאחרים. שמתלוננים הזעה, גם כאשר הם נמצאים בחדר קריר עם עובד מיזוג אווירומישהו אומר כי הזעה אפילו בבריכה.
מהי הזעת יתר
רופאים הם שני סוגים של הזעת יתר.
ראשוני
זוהי תכונה שורשית, אשר מובילה הזעת יתר. זה נקרא הזעת יתר אידיופתית. Idiopathic במקרה הזה - נובע, מסיבות לא ידועות. וכך הוא: המדע המודרני טרם הבינומהי הזעת יתר?למה להזיע בלוטות, כמה אנשים מתחילים להיכשל.
אנחנו רק יודעים כי כישלונות כאלה מתחילים להופיע בילדות עשרה גיל, וברוב המקרים הם מקומיים בטבע: סרטן "להשתכשך" במקומות קבועים כגון בית השחי, כפות, רגליים.
פילאפידמיולוגיה של ראשי הזעת יתר איגוד הזעת היתר בינלאומי, הצורה העיקרית של מצב זה סובל ממוצע של כ 5% של אנשים. שכיחות הזעת יתר משנית גבוהה - עד 15%.
משנית
הופעת סוג זה של הזעת יתר נגרמת לרוב על ידי קבלה של תרופות מסוימות, כמו גם מספר מדינות פיזיולוגיות מחלותכולל הורמונלית. השמנה, הריון, גיל המעבר, גאוט, דלקת מפרקים שגרונית, גידולים מרובים, שימוש לרעה באלכוהול, סוכרת, יתר של בלוטת התריס - כל אחד מהם יכול לגרום להתפתחות של הזעת יתר, אשר אין לה כל קשר ישיר עם נאותים התחממות יתר.
הזעת יתר בכל צורותיה אינם מסוכנים לבריאות. אבל הוא מביא מצוקה ואפילו גורם לטראומה פסיכולוגית רצינית, אשר מפחיתה באופן משמעותי את איכות החיים. לכן, עם הזעת יתר אפשר וצריך נלחם. יתר על כן, ברוב המקרים, זה יותר קל ממה שזה נראה.
מה לעשות אם יש לך הזעת יתר
במקרה של לחימת הזעת יתר הזעת יתר משנית חייבת להתחיל עם המחלה הבסיסית (מצב פיסיולוגי). התייעץ עם הרופא שלך: מטפל, נוירולוג, אנדוקרינולוג. עזרת מומחה אורח חיים נכון, כדי למצוא תרופות חלופיות גרימת זעה. לעתים קרובות זה מספיק כדי לשכוח בידיים רטובות כל הזמן או זיעה, כל הגוף השתפכויות.
אם יש לך הזעת יתר ראשונית, הטיפול יכלול שילוב של אמצעי מניעה רפואית.
מניעה - הזהה במקרה של ההזעה הקונבנציונלית בחום. הנה מה שאתה צריך לעשות כדי לא לעורר הזעת יתר:
- קל ללבוש בגדים רפויים מבדים טבעים לנשימה (כותנה, פשתן).
- תמיד ללבוש גרביים או נעלי ספורט סגורות.
- כדי להשתמש דאודורנטים. דאודורנטים שלא, הם פשוט לא להסוות את הריח, ולהפחית את כמות הזיעה.
- לעתים קרובות להתקלח ולהשתמש במטלית לחה.
- נסה להפחית את כמות הלחץ.
- התאם את הכח על ידי הסרה ממנה את המוצרים ומשקאות, מגדילות זיעה. בפרט, אלכוהול ואוכל מתובל.
- לנתח את התרופות שאתה נוטל, ועם עזרה של רופא כדי למצוא אלטרנטיבה למי "הזעה" מופיע בתור pobochki.
מה אם השיטות פשוט לא עוזרים
כדי הזעת יתר לחימה קיימת וארטילריה כבדה: טיפולים קוסמטיים רפואיים שהרגיעו בלוטות זיעה רגישות פעילות יתר על מידה.
כאן חשוב לזכור כי אירועים כאלה יכולים רק למנות רופא מוסמך! כדי להתחיל, לבדוק עם רופא או רופא עור: אם יש צורך, הם יתנו כיוון למומחה צר.
כלומר כי, תלוי במצב שלך יכול להציע הרופא.
1. iontophoresis
הוא משמש כדי לתקן את הזעת יתר מקומית - על כפות הידיים והרגליים. ידות ורגליים שקועות בתוך אמבט מים חמים, שדרכו מותר זרם חשמלי חלש. זה הליך כאבים. ככלל, רוב האנשים חסרים את המניפולציה 2-4 של עד חצי שעה כל אחד, כדי להפחית את האזורים הבעייתיים הזעה משמעותית.
2. בוטוקס או דיספורט
חומרים אלה לחסום את העצבים שגורמים בלוטות הזיעה מדי aktivnichat. כדי להשיג תוצאות קיימא עשוי להימשך מספר מפגשים של זריקות. נכון, סביר להניח, הקורס יהיה צורך לחזור על פעם בשנה.
3. anticholinergics קבל
כלים אלה מסדירים גם דחפים עצביים מפעילות הזעת יתר. ככלל, רוב המטופלים, ירידה הזעה לאחר כשבועיים לאחר תחילת קבלת הפנים של ותכשירים דומים.
4. העצב הסימפתטי אנדוסקופית
ניתוח זה, אשר מבוצע רק במקרה אם כל השיטות שנבדקו אחרים נכשלו. במהלך הניתוח, המנתח פשוט חותך את העצבים המוליכים אותות חשמליים אל בלוטות הזיעה. עם זאת, שיטה זו יש מספר התוויות רציני והשימוש בו הוא אפשרי רק על חלקים מסוימים של הגוף: כפות, בית השחי והפנים.
ראה גם
- מה קובע את הריח של הזיעה וכיצד להפחית אותו →
- מה אם מסמר מושרש →
- כיצד להיפטר של אקנה: המדריך המקיף ביותר →