למה שיער לחתוך, והאם אפשר להציל אותם
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
איך להבין כי שיער קצפת
לפי סטטיסטיקה, כל שערת ילדה שלישית מוקצפת.
פדור דק, ראש trichologist ריאל Trans שיער קליניק
לפעמים קצוות מפוצלים לא קל לזהות. במיוחד אם הם מעטים מאוד. קח מנעול דק של שיער ולבדוק אותו. אם אתה חושב שהכל בסדר, מנסה לסובב צמה גדיל ולהביט שערות סומר.
הנה שלושה סימני קצוות מפוצלים:
1. השיער שלך יבש, דק, פריך, והטיפים שלהם הוכפלו או כמו מכבד.
2. או לפצל בכמה מקומות.
3. סמוך לקצה של שיער יש גושים - האתר שהבר.
למה להסתפר
כאשר trihoptiloze - מה שנקרא מדעי בעיה - קריעת שיער.
פדור דק, ראש trichologist ריאל Trans שיער קליניקהשיער מתחיל להיסדק ב השפעות הרקע החיצוניות או בשל בעיות פנימיות של הגוף, שבו יש צורך להיות שנסקר.
טיפול לא נאה
- אתה לעתים קרובות לייבש במייבש שיער, להשתמש מסלסל או מחליק שיער.
- אין לחבוש כובע בשמש בקור.
- לעיתים קרובות אתה לצבועDo, סלסול, להגדיל שיער.
- אתה לחפוף את השיער שלך כל יום.
- לעתים קרובות מסרק ארוךכיצד להפסיק לפגוע בשיער שלך שיער. או rvote סבוך מנעולים בתהליך.
- לעתים קרובות Zapletalאיך אתה הריסת השיער שלך צמות או שיער אסוף בקוקו.
- אתה לא להסתפר.
בעיות בריאות
- אתה לא לאכול. אין לך מספיק ברזל, ויטמינים A, E ו- B
- אתה התרחשת כישלון הורמונלית.
- שבר חילוף חומרים.
- שברת את זרימת הדם.
- האם יש לך מצב הקרקפת (למשל, Seborrheic דרמטיטיס).
מה אם שיער קצפת
תעשייני כלי מוצרי טיפוח שיער מציעים מסכת לחות על קצוות מפוצלים, אך כדאי לזכור כי הוא זה - מדד מניעה. קודם כל תוכלו למצוא טיול אל הספר.
פדור דק, ראש trichologist ריאל Trans שיער קליניקSostrig שיער פגום. מדביק אותם בלתי אפשרי. ואז להמשיך בפעולה מונעת.
מה עלי לעשות כדי בעיות ולהימנע מהפרות דומות בעתיד
דיאטה לְהַגִיהַ
אתה צריך לאכול מזונות עשירים:
- בלוטה11 מזונות בריאים, כי הם מאוד עשירים בברזלתרד, בשר אדום, טורקיה, ברוקולי ושעועית.
- ויטמין A20 מזונות עשירים בוויטמין A: כבד (בקר, אווז ובשר כבש) טונה, סלמון, מקרל, גבינת עיזים.
- ויטמין E20 מזונות עשירים בויטמין Eשמן (נבט חיטה, זרעי חמניות, אגוזי לוז), שקדים, אגוזי לוז, גרעיני חמניות, בשר: אווז, אבוקדו, פלפל אדום מתוק.
- ויטמיני Bויטמין B: מקורות המזון הטוב ביותר ואת סימני חסר: דגנים ודגנים (אורז חום, שעורה, דוחן), בשר אדום, ביצים, מוצרי חלב וקטניות.
להגן על השיער מפני חום וקור שלך
הקיץ להסתיר מאור שמש ישיר, או להחיל חופשה-ב מרכך על השיער שלך עם תחמוצת אבץכיצד להפסיק לפגוע בשיער שלךאו פשוט לחבוש כובע.
בחורף, להסיר את השיער מתחת לכובע.
בחר את המסרק החדש
שימושאיך מטפלים קצוות מפוצלים? רך וגמיש מברשת או מסרק עם שיניים דלילות רחב, כדי לא לשבור או נזק לשיער.
אם יש לך שיער ישר, מסרק אותם להרטיב אינו מומלץ. חכה עד שהם יבשים או לקחתאיך אתה הריסת השיער שלך מסרק.
והנה תלתלים טובכיצד להפסיק לפגוע בשיער שלך לסרק, עד שהם רטובים. וגם לסרק.
אין לסרק לעיתים קרובות מדי ובעוצמה
האם זו רק בעת צורךכיצד להפסיק לפגוע בשיער שלך לשים שיער. אין למשוך אותם למטה ולא dorgayte - התנועות שלך צריכות להיות חלקות.
אם גדילים של הסתבכו מאוד, להפריד אותם בעדינות עם הידיים שלו ולאחר מכן להחזיק מסרק. בשום מקרה לא לקרוע - כך תוכל לפגוע במבנה השיער. אתה יכול להשתמש בשמן או מרכך כדי להקל על המשימה.
לשטוף את השיער שלך בתדירות נמוכה יותר
לא לקחת את השיער ואת הלחות הטבעית של העור, לנסות שמפו 2-3 פעמים בשבוע. קצףמצגת: Natural עזרה עבור יבש או שיער פגום שמפו אל השורשים, ואז לשטוף את הקצף. האם לא להקציף את העצות.
השתמש המזגן ושמן שיער
והנה מיזוג אוויר ו שמן והחיל אותה על הקצוות פגומים. כלים אלה מספקים תזונה הידרציה.
תרים את המזגן עם סוג השיער שלך: זה משפיע על רכב הקרנות. וודא כי התווית נרשמה על מרכיבי ויטמינים טבעיים.
לייבש את השיער שלך בצורה טבעית
אין לעטוף במגבת על ראשו. עדיף לספוג את השיער בעדינות ולהשאיר אותם יבשיםאיך מטפלים קצוות מפוצלים? עצמאי.
אין לייבש את שיער הראש. ניזקי אוויר חמים השיער והופך אותו יבש ושביר.
וותר על הסלסול וגיהוץ
מאותה הסיבה, כפי ממייבש שיער. נסה לעצב מסרק את השיער שלך, לבחור תסרוקות פשוטותומסתלסל שיער ברזל חופשה לפני החג.
אל תהדק את השיער על ידי קשירת זנב
השתמש רקמת החניכיים ללא ציפוי: הם לא לתלוש את השיער שלך. אל תהדקו את קוקו מתוח מדי לא עושה את זה כל יום. בואו שאר השיער שלך.
במקרים פחות שכיחים, לצבוע ולעשות כימיה
קומפוזיציות כימיות עבור צביעת סלסול מיובשת בחוםבעיות שיער שיער. אז תנסה לעשות 8-10 שבועות הפסקה בין ההליכים.
ולבחור גוון קרוב לצבע הטבעי שלך. זהו פחותמצגת: Natural עזרה עבור יבש או שיער פגום השיער נזק.
תיזהר עם תוספות שיער
בחר מומחה מהימן ולשאול להשתמש הקלכיצד להפסיק לפגוע בשיער שלך חומרי בניין וטכניקה בטוחה. תלבש naraschonnye שיער לא יותר משלושה חודשים.
באופן קבוע לנתק את הטיפים
שמור המכבד שלך, גם אם זה נראה הגיוני. זה לא כל כך.
אין לחתוך את השיער בבית אם אין לך מספריים מקצועיים. מטבח יכול להחמיר את המצב.
לך למספרה כל 6-8 שבועות. ולנסות תספורת מספריים חמים. ספר לומרכיצד למנוע קצוות מפוצלים, על פי 2 Hairstylists מומחהשיער זה כאילו אטום, שומר על לחות ואינו מפוצל יותר.
מסכות שיער השתמשתי
לקנות מן המוכן מסכה עם מרכיבים טבעיים. לדוגמה, ארגןשמן ארגן: מרוקו של "נוזל זהב" או אפונההשתמש Burdock שמן לקידום בריאות צמיחת שיער שמן. או להכין את מסכת הבית.
מסכה לשיער עם חלמון
חלמוןחלמון עבור שיער הוא כולל ויטמין A, E, B7 (ביוטין), ברזל.
בקערה קטנה, ביסודיות לערבב 2 חלמונים 2 כפות שמן זית. פזר את התערובת וכתוצאה דרך השיער, הימנעות שורשים, כובע רחצה ללבוש ולהמתין 20 דקות.
לשטוף עם מים זורמים ושמפו. חזור על הליך זה פעם בשבוע.
מסכה לשיער מ חימר בנטוניט
מלחלח חימר בנטוניטבאמצעות מסיכת חימר בנטוניט על השיער שלך שיער. מסכה עם זה יכול לשמש במקום שמפו.
מערבבים 1 כוס חימר בנטוניט יבש, 1 כוס מים חמימים ½ כוס חומץ תפוחים. אם התערובת יוצא סמיך מדי, מוסיפים מעט מים נוספים. המסכה לא צריכה להיות יותר מדי נוזלים או צמיגה.
פזר את התערובת וכתוצאה מכך על השיער והקרקפת. לאחר 5-10 דקות, לשטוף אותו עם מסכה במים. חזור מספר פעמים בשבוע.
התייעץ עם הרופא שלך
קצוות מפוצלים יכולים להיות רק אחד הסימנים הבולטים של בעיות בריאות.
ראה גם
האם אני יכול לגדל שיער שיק וריסים בעזרת שמן דקורית →