למה גאוט יכול להרוס את החיים שלך ואיך להימנע מכך
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
מהו גאוט
היוונים הקדמונים נתנו את השם של המחלה, היו מטפורית ובאותו הזמן ברור משמעי. גאוטשגדון. תסמינים וגורמים פשוטו כמשמעו - "מלכודת רגל" מוצג? כן, זהו זה: כאב חמור חד, פירסינג משותף של האגודל, אדמומיות, נפיחות, "בוערים" עור.
"מלכודת" יכולה לשחרר את הרגל בעוד שעה או שתיים, אבל יכולה להימשך כמה שעות או אפילו ימים.
לרוב סובל משותף הציני של בוהן - אחד או שניהם בו זמנית. אבל מחל stupnoy אינה מוגבלת. צורה זו של דלקת פרקים יכולה להשפיע משותף כלשהו לחלוטין בגוף: ברכיים, קרסוליים, מרפקים, מפרקים, אצבעות ...
בהתחלה ההתקפות הן די מהר ולפעמים לא ניתן לחזור במשך שבועות או חודשים. עם זאת, דלקת מפרקים מתקדמת. כל תקפה הבאה של גאוט הופכת יותר וחזקה, המשפיע יותר ויותר חלקי הגוף. אז יש מפרקים חולים ציניים כרוניים, אשר ייתכן ויום אחד תוכל להוביל להגבלת תנועה והרס של המפרקים.
למה זה קורה
הגורם Gout שהצטבר המפרקים של גבישי חומצת שתןמצגת תמונות Gout: גורמים, סימפטומים, טיפולים של שיגדון. חומצה זו, בתורו, היא תוצר של התפרקות purines - חומרים אשר כלולים במזונות ומשקאות מסוימים. לדוגמה, בשר, פירות ים או בירה.
בדרך כלל, הגוף מפריש חומצה שנותנת על ידי המסת אותו לתוך הדם, ולאחר מכן לסלק את הדם דרך הכליות, שם הוא מסולק עם השתן.
אך לעתים, כשלים במערכת רצים להתרחש.
אולי, הדם זורם יותר מדי חומצת שתן. או אולי, הכליה שנפגע במחלה ולא יכול להתמודד עם סינון. במקרה זה, החומצה יכולה להצטבר בגוף, ויוצרת גבישים חדים דמוי מחט במפרקים או ברקמות שמסביב. הם לגרום לכאב, נפיחות ודלקת כרונית.
מובילים כדי גאוט
רופאי רשימות הכי גורמי הסיכון הנפוץשיגדוןמסוגל להפעיל את התפתחות המחלה.
1. תזונה לא בריאה
אם אתם אוהבים ברביקיו, ותחת שום דבר משכר, גאוטדיאטת שגדון: מה מותר, ומה לא כבר נראה בעין עקומה לצידך. בשר, במיוחד אדום, מכיל כמויות גדולות של purines, ולכן מגביר את הריכוז של חומצת שתן בדם. משקה מעכב את הכליות ואינו נותן להם בדרך כלל עופרת חומצה מהגוף.
מסוכן במיוחד היא בירה: הוא מכיל כמויות גדולות של purineשתיית בירה והשפעתה על חומצה שתן - חומרים אורגניים הנמצאים בגופנו מומרי חומצת שתן. במוצרים אחרים, בצורות מסיתות זה של דלקת הם:
- חלקי פנים - לבבות, בטן ושיירים אחרים.
- מעושן.
- ישנם סוגים שונים של דגים.
- אפונה, עדשים.
- משקאות מתוקים.
2. גיל ומין
בעבר, גאוט נחשבה מחלה "גברית", כי יש גברים גישה רבה יותר המזון המסוכן - באותו בשר עם בירה. בנוסף, הגוף הגברי מייצרת חומצת שתן יותר.
ככלל, שני גורמים אלו זריקהשגדון. תסמינים וגורמים 30-50 שנים - בגיל הזה, רוב המטופלים מתועדים ראשונה תקפים גאוט.
מאז, כמו הנשים הייתה גישה שווה מזון, מפרקים חולים ציניים ונגע בם. עם זאת, גאוט מגיע המין החלש קצת מאוחר - לאחר גיל המעבר, כאשר רמות חומצת שתן בגוף של אישה מתחילה להתקרב הזכר.
3. משקל עודף
קילוגרמים מיותרים יותר, גבוה יותר את הסיכונים. במקרה זה, הגוף מייצר חומצה שתן יותר כליות צריכות לסנן את הנפח הגדול יותר של דם ולא יכולים להתמודד עם המשימה.
4. טראומה, ניתוח עדכני, עומס פיזי
במדינות כאלה, הגוף מגביר את הייצור של חומצת שתן.
5. מחלות מסוימות
יתר לחץ דםסוכרת, מחלת כליות ולב - שכולן גם יכול להעלות את רמות חומצת שתן בדם.
6. נטילת תרופות מסוימות
אלה כוללים משתנים מסוימים (בפרט, אלה מתמנים בטיפול ביתר לחץ דם), כמו גם תרופות המכילות וסליצילט.
7. תורשה
אם למישהו יש גאוט, הסיכונים שלך לעלות של קרובי המשפחה שלך.
כיצד לטפל גאוט
ראשית, עליך אבחנה מדויקת. Gout לבלבל עם מחלות אחרות קשה: מדי טיפוסי של "המלכודת". ובכל זאת, הנקודה הסופית על השאלה, "? דוקטור, מה שקרה לי" יש לשים רופא מוסמך - מטפל, מנתח או ראומטולוג.
ייתכן שיהיה עליך לערוך מחקרים נוספים:
- בדיקות דם כדי לקבוע את רמת חומצת השתן קריאטינין - חלבון כי הוא סמן של תפקוד כלייתי.
- הפוך צילומי רנטגן משותפת - כדי לשלול גורמים אחרים של דלקת, כגון טראומה.
- כדי לנהל אולטרסאונד לגילוי גבישי חומצת שתן במפרק.
- הפוך את הניתוח של נוזל סינוביאלי כדי לקבוע את כל אותן גבישים של חומצת שתן.
בדיקות הנדרשות שוב שנקבעו על ידי רופא. אם ציני אשר, הרופא ירשום תרופות. הם נחלקים לשתי קטגוריות:
- תרופות כאב להקל ולמנוע התקפות עתידיות. אלה כוללים הן על משככי כאבים מרשם (כגון איבופרופן), כמו גם אפשרויות נוספות מרשם רציני. קורטיקוסטרואידים - בצורת טבליות או הזרקה.
- תרופות המונעות סיבוכים ציניים. חלקם לחסום את הייצור של חומצת שתן בגוף, בעוד שאחרים לשפר תפקוד כליות.
סמים - הדרך היעילה ביותר כדי גאוט אקוטי לרפא ולמנוע אותו להיות כרונית. אבל כדי להפוך את התרופה יעילה יותר, יש צורך בשינויי תוספת וסגנון חיים. אגב, הם גם במניעה של סוג זה של דלקת פרקים.
מה לעשות כדי למנוע גאוט
1. הקפידו על תזונה בריאה
הגבילו את צריכת מזונות עשירים purines כגון בשר (במיוחד אדום), תוצרי לוואי, מוצרים מוגמרים למחצה (נקניקיות), בשר מעושן. אל תפגעו אלכוהול ומתיק סודה.
2. לשתות יותר מים
נוזל זה עוזר לגוף למשוך את חומצת השתן העודפת.
3. הזז יותר התעמלו על בסיס קבוע
חשוב לשמור על משקל בריא. רק אל תגזימו. עומס פיזי או נוקשה מדי עלול לפגוע בדיאטה, כמו גם לגרום לגוף לייצר חומצת שתן יותר.
4. לאכול מוצרי חלב דל שומן עם
פישגדון. תסמינים וגורמים מאיו קליניק מומחים, כגון kislomolochka מפחית את הסיכון של גאוט. אז, יכול לשמש כחלופה בשר במונחים של ייצור החלבון.
ראה גם🤸♀️🤾♂️🧘♂️
- למה ברכיים כואבות ומה לעשות
- למה לפגוע הכתפיים ומה לעשות
- למה לפגוע העקב ומה לעשות
- הדירה פונה ומה לעשות עם זה
- איך לעשות כפיפות בטן אם הברכיים כואבות והגב