מהי טרשת עורקים וכיצד למנוע אותה
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
מהי טרשת עורקים
חמצן וחומרים מזינים את כלי הדם (עורקים) לשאת שלנו לכל חלקי הגוף. לפעמים כלי נוצרות מצבורי שומן - פלאק. בגלל העורקים האלה הצטמצמוטרשת עורקים (הסתיידות עורקים)הפכו קשה ונוקשה, קשה יותר כדי לספק דם וחמצן לאיברים. זוהי טרשת עורקת - מחלה כרונית מסוכנת.
המחלה מתקדמת לאט. אבל לאורך זמן, הפלאק יכול לחסום את העורק לחלוטין.
לודמילה Sbrodova, יועץ רפואי בכיר "Teledoktor-24", קרדיולוג, MD, Ph.D.
כיצד לזהות טרשת עורקים
אנשים רבים אינם מודעים למחלה, כיוון שתכופות אין סימפטומים. בשלבים הראשונים של טרשת העורקים מוצאים את עצמך פשוט לא תצליח. אם אין לך בדיקה מלאה של הגוף לפחות אחת לשנה, כדי ללמוד על המחלה יכולה להיות שנים רבות לאחר מכן, כאשר הוא נכנס לשלב כבד ולחסום לוחית זרימת הדם.
סימפטומיםטרשת עורקים טרשת עורקים בינוניות עד חמור תלוי באיזה העורק מושפע. לדברי לודמילה Sbrodova, לעיתים קרובות המחלה פוגעת בכלי הדם של מספר איברים.
כלי של הלב
אתה עלול להרגיש לחץ ואי נוחות בחזה. הכאב בדרך כלל נותן בחלק האחורי, צוואר, כתפיים, זרועות או לסת. עם זאת, לפעמים קוצר נשימה, הפרעות קצב (דפיקות לב תכופות), נדודי שינה, עייפות.
כלי של המוח
התכונות העיקריות במקרה זה - חוסר תחושה או חולשה פתאומית הידיים או הרגליים, דיבור לא ברור, אובדן זמני של ראייה, סחרחורות, איבוד קואורדינציה בהליכה, כאב ראש חמור, התעלפות.
כלי של הידיים והרגליים
אם העורקים האלה הצטמצמו, הגפיים רדומים כאב, במיוחד בזמן הנהיגה.
כלי דם כליות
בגלל הפלאק ספיקת כליות עשויה להתפתח בעורקי הכליות. התסמינים העיקריים שלה: חולשה, אובדן תיאבון, בחילות, מדי תכופה או הטלת שתן תכוף, נפיחות הידיים והרגליים, ריכוז בצרות, גרד.
מאיפה טרשת עורקים
המחלה יכולה להופיע מוקדם ככל ילדות. למה - אינו ידוע. בדרך כלל זה מתחיל עם נזק האנדותל - השכבה הפנימית של העורק.
להחילגורם טרשת עורקים יכול לפגוע בכלי דם כמה דברים:
- לחץ דם גבוה;
- עישון טבק;
- כולסטרול או טריגליצרידים גבוה;
- סוכר סוכרת הסוג הראשון;
- השמנת יתר, השמנה;
- חוסר פעילות גופנית.
כמה מסוכן טרשת עורקים
הוא סובל מהמחלה כמה סיבוכיםטרשת עורקיםהמאיים על בריאות חייהם.
- אם המובילים אל הלב העורקים מצומצמים, זרימת הדם מואטת. מוביל זה למחלות פקטוריס לב כלילית. כעבור לפעמים זה הופך להיות גורם התקף לב אוטם ומוות.
- בשל היצרות של כלי דם, אשר מונעים דם למוח, שבץ עלול להתרחש.
- חסימה של העורקים בזרועות או ברגליים וכתוצאה מכך פרכוסים, כאבי שרירים, ולפעמים אפילו נמק.
- טרשת עורקים יכולים לגרום במפרצת בתוך קיר הכלי. בליטה זו, התפרצויות טריגרים אשר בסופו של דבר דימום פנימי.
מתי לראות רופא
ברגע שאתה שם לב באחת מהתופעות המפורטות לעיל.
ראשית ללכת המטפל. הוא יבחן אותך יפנה אותך למומחה, תלוי באיזה העורק שנפגע במחלה. מחלת לב טרשתית מעורב קרדיולוגיה ניתוחי לב, מוח - נוירולוג, בגפיים - אנגיולוגיה וניתוחים וסקולריים, כליות - נפרולוג.
כיצד לטפל טרשת עורקים
זה יכול להאטטרשת עורקים / טרשת עורקים ההתפתחות של טרשת עורקים ולשפר את מצבו של המטופל.
שינוי סגנון חיים
הדבר הראשון שהרופא ימליץ לך להתאים למצב וכדי להיפטר מהרגלים רעים. הנה איך לעשות את זהטרשת עורקים (הסתיידות עורקים):
- אם אתה מעשן, ושחרר אותו.
- ציית תזונה נכונה, כדי להפחית את כמות הכולסטרול. נסה להימנע ממזונות עשירים בשומן רווי, מלח וסוכר. להישען על פירות וירקות.
- להיות פעיל. מומחים מייעצים לשלם אותו לפחות 2.5 שעות מדי יום. לדוגמה, אתה יכול לרכוב על אופניים, לטייל כמה פעמים בשבוע כדי לעסוק אימון כוח.
- שמרו על משקל אופטימלי בטווח מדד מסת הגוף (BMI) של 18.5 כדי 24.9.
- אלכוהול לשתות פחות.
אם אתה פשוט התעוררת ולא לרוץ המחלה, אין טיפול אחר לא ייתכן שיהיה צורך.
תרופות קבלה
זהו השלב הבא, אשר משתלט אם השינוי של הרגלים לא עוזר.
לודמילה Sbrodova, קרדיולוגלטיפול טרשת עורקים היא כעת תרופות המועסקות המונעים היווצרות של ליפופרוטאינים atherogenic, קליטת עיכוב כולסטרול במעי, את המתקן במטבוליזם שומנים הפיזיולוגי, angioprotectors כמה אמצעים אחרים אשר מרים הרופא המטפל. רוב לקבל כלום בכל מקרה בלתי אפשרי.
המבצע
זה הכרחי אם החולה הוא סתימה רצינית של העורק. המבצע יסייע להסיר פלאק מן הקירות ולשחזר את זרימת הדם.
האם אפשר למנוע טרשת עורקים
הגן על עצמך מאה אחוז בלתי אפשרי. אבל כמה גורמי סיכון נשלטים.
אנחנו כבר נתנו ייעוץ על שינויים באורח החיים לטרשת עורקים פינוק. הם מתאימים למי שרוצה למנוע את המחלה.
ראה גם👩⚕️💗🚑
- 11 סימנים שאתה עלול לקרות מדום לב
- איך אתה יודע שאתה לחבר את האוזן, ואיך להיפטר ממנו
- 8 כללים פשוטים למניעת שבץ
- מהי פסוריאזיס ואיך לטפל בה
- מאיפה דלקת מפרקים שגרונית, אפשר למנוע ולטפל