אילו בדיקות וחיסונים נדרשים בתקופות שונות של חייו
בריאות / / December 19, 2019
מה אני יכול לעשות עבור תחזוקה שוטפת
פעם בשנה, חיסון נגד שפעת
נראה כי זו אינה כזו מחלה רצינית, אבל מדי שנה בעולם, זה הופך להיות סיבת המוותשפעת. ניוזלטר WHO עד 650 אלף איש. מיליונים נוספים מאושפזים בגלל כמובן חמור של שפעת, אם כי ניתן היה למנוע על ידי ביצוע החיסון.
זה צריך להיעשות פעם בשנה לכל אנשים מעל גיל 6 חודשים. חריג - הנוכחות של אלרגיה נדירה לחיסון. מידע נוסף על המועדים לחסן, איך זה עובד שרוצה להימנע, לקרוא כאן.
אחת לשנה (או בתדירות גבוהה יותר) כדי להיבדק עבור מחלות המועברות במגע מיני
המועברת באמצעות מגע מיני זיהומים (מחלות המועברות במגע מיני), המשפיעים על מיליוני אנשים מדי שנה. ובקרב רוב המחלות הנפוצות (כלמידיה, זיבה, עגבת, איידס) בשלבים המוקדמים אין תסמינים בולטים.
זה מסוכן במיוחד בגלל הספק יכול להדביק שותף מבלי לדעת זאת. זיהומים מטופלת יכולה לגרום לסיבוכים רציניים, כולל דלקת של האיברים הפנימיים פוריות.
לכן זה הזמן החשוב ביותר עבור בדיקות:
- כל מי שמנהל חיים מינית - בפעם מיטב בשנה המשותף מחלות המועברות במגע מיני: עגבת, כלמידיה, זיבה HIV.
- למי ששינה שותפים תדיר, עוסקת יחסי מין לא מוגנים או שימוש בסמים תוך ורידי - כל 3-6 חודשים.
- נשים בתחילת הריון - בדיקות נוספות ל- HIV, הפטיטיס B ו- עגבת.
לחץ דם שק רק בעוד שנה
הלחץ גדל (יתר לחץ דם) - אחד גורמי הסיכון העיקריים למחלות לב וכלי דם. בין הסיבות למניעה של התקפי לב ושבץ זה פשוט עוקף עישון. לחץ הוא מאוד קל לעקוב. זה יכול להיבדק בכל חולים או בבית, אם אתה מקבל tonometer.
העלאת לחץ הסף במשך שנים רבות נחשבה דמות של 140/90 ומעלה, אבל 2018 איגוד הלב האמריקאי שינה את המסגרת. עכשיו הלחץמהו לחץ דם גבוה? מעל 130/80. הנתון הראשון - דמות בעת התכווצות הלב, והשנייה - בעת רגיעה.
אם יש לך בריאות טובה בכלל, לבדוק את לחץ פעם בשנה. אם אתם נמצאים בסבירות גבוהה של הקבוצה, כך סביר יותר. גורמי סיכון: עישון וצריכת אלכוהול, אורח חיים בלתי פעיל, השמנת יתר, תורשה.
ברגע שיש לך לב לעלייה, להתייעץ עם מומחה. בשלבים הראשונים יכול למנוע בעיות על ידי שינוי בתזונה ובאורח חיים, התרופה הצורכת בהמשך.
רק לתרום סוכר בדם ב 3 שנים
כרוני רמות גבוהות של סוכר בדם - אינדיקטור סוכרת. זה יכול להוביל לתוצאות חמורות: שבץ, התקף לב, עיוורון, קטיעת גפה, מחלת עורקים היקפית.
אחד מגורמי הסיכון המובילים לסוכרת מתפתחות - גיל. אז אחרי 45 שנים מתבקשים לבדוק את רמת הסוכר בדם כל 3 שנים. לפני כל ניתוח לא צריך 8 שעות.
אם אתם נמצאים בקבוצת סיכון גבוה, לבדוק את רמת הסוכר פעם בשנה, גם אם אתה מתחת לגיל 45. להלן גורמי הסיכון העיקריים:
- תורשה;
- משקל וחוסר עודף פעילות גופנית;
- יתר לחץ דם;
- ראוי לציין רמות גבוהות של כולסטרול;
- סוכרת הריונית (במהלך ההריון);
- תסמונת השחלות הפוליציסטיות.
כל כולסטרול בדוק 5 שנים
מוגבר כולסטרול הקשורים למחלות לב וכלי דם, ולכן חשוב מאוד עבורם לעקוב. איגוד הלב האמריקני ממליץכיצד להיבדק הכולסטרול שלך לעשות ניתוח כל 4-6 שנים לאחר שהפעלת 20. לפיכך יש צורך לקחת בחשבון אינדיקטורים חשבון של LDL ו- HDL (כולסטרול גבוה ליפופרוטאין בצפיפות נמוכה), הכולסטרול הכללי ואת רמות הטריגליצרידים.
אלה שנמצאים בסיכון למחלות לב וכלי דם, צריכים להיבדק לעיתים קרובות יותר - כל 1-2 שנים. להלן הגורמים המגבירים את ההסתברות של התוצאות הרעות של הניתוח:
- עישון;
- סוכרת;
- עודף משקל;
- פעילות גופנית לא מספקת;
- גיל: גברים - מעל 45 לנשים - מעל 55;
- מחלת לב תורשתית.
ברגע שאתה עובר מאיץ נגד טטנוס ב 10 שנים
זו אינה המחלה השכיחה ביותר, כי במדינות מפותחות משם להנחיל לגיל רך. החיידקים הסיבתי יכול לחדור לגוף על קיצוצים, פצעים ושריטות. בתוך הגוף הוא לפתח ורעלי תוצרת שיובילו התכווצויות שרירים כואבות. אם הם משפיעים על מערכת נשימה או לב וכלי דם, מוות יכול להתרחש.
מבוגרים צריכיםנספח № 1. לאומי חיסון לוח זמנים עובר revaccination כל 10 שנים. חריג - אנשים שיש להם אי פעם חוו תסמונת גיאן-בארה או תגובה אלרגית חמורה מנה קודמת של חיסון טטנוס.
מה לעשות אחרי 20
להתחסן נגד HPV (אם לא עשית את זה קודם)
וירוס הפפילומה האנושי (HPV) - הסיבה העיקריתוירוס הפפילומה האנושי. סרטן צוואר הרחם. HPV מועבר בעיקר דרך יחסי מין, וכן באמצעות מגע פיזי, וחפצי בית. זה כל כך נפוץ כי הרוב המכריע של גברים ואנשים פעילים מינית, בשלב מסוים הוא נגועים.
לרוב, המערכת החיסונית תהיה להתמודד עם הנגיף, אך כמה זנים יכולים להישאר בגוף ובסופו של דבר לגרום ליבלות באברי המין (יבלות) וסוגים שונים של סרטן (סרטן של הלוע, הפה, פי הטבעת, הנרתיק). זנים של HPV-16 ו- HPV-18 גורם לסרטן צוואר רחם, כך חיסון נשים יכול להציל חיים.
באופן אידיאלי, חיסונים צריכים להתבצע 12-13 שנים, לפני תחילת פעילות מינית, אך מאוחר יותר תוכלו. הדבר נכון בעיקר עבור נשים, אך גם גברים צריכים חיסונים, כדי למנוע את התרחשותם של יבלות באברי המין ולהפחית את הסבירות של סוגים מסוימים של סרטן.
אם את אישה, כל 3 שנים על onkotsitologiyu פאפ
יש צורך לגילוי מוקדם של שינויים טרום סרטני הנרתיק וצוואר הרחם. תדירות הטיפולים תלוי גיל:
- נשים מומלצות 21-29 שניםהקרנת הנחיות לאיתור ומניעה מוקדמת של סרטן צוואר הרחם שנערך ציטולוגיה כל 3 שנים. עד 21 שנים לא צריך את זה.
- בין 30 ל 65 שנים - פעם ב 5 שנים בדיקת PAP ו- HPV.
- אחרי 65 צריך למרוח אם אתם נמצאים בקבוצת סיכון גבוהה (סרטן צוואר הרחם במשפחה, תוצאות חיוביות קודמות למרוח).
מה לעשות אחרי 40
בגין בדיקות סקר לאיתור סרטן המעי
מומלץבדיקות סקר לסרטן המעי הגס עבור מבוגרים בסיכון ממוצע עובר בדיקה קבועה 45 ולפחות 75 שנים. התחל עם שיטות בלתי פולשניות (אופציונלי):
- בחינת חיסון ייחודית של צואה - מדי שנה;
- ניתוח של דם סמוי בצואה - מדי שנה;
- ניתוח דנ"א בצואה - כל 3 שנים.
אחרי 50 לעבור בדיקה חמורה יותר (אופציונלי):
- קולונוסקופיה - כל 10 שנים;
- קולונוסקופיה וירטואלית - כל 5 שנים (הדמיה מוחזקת של בטן ובמפשעה, ההליך הוא פחות פולשני בהשוואה לקולונוסקופיה קונבנציונלי);
- סיגמואידוסקופיה גמישה - פעם ב 5 שנים.
אם אתם נמצאים בסיכון גבוה, צריך להתחיל לפני הסקר 45 שנים. הנה הן הסכנות העיקריות:
- מקרים של סרטן ומחלות מעי המשפחה, תסמונת סרטן מעי גס תורשתי;
- פוליפים;
- דלקתי מחלות מעי;
- הקרנות ניסיון הבטן ובמפשעה.
מה לעשות אחרי 50
להתחסן נגד שלבקת חוגרת
פריחה כואבת אלה על הגוף עשויה להופיע בכל מי באבעבועות רוח. לאחר התאוששות, הווירוס נשאר רדום במשך שנים, אך יכול להתרחש כאשר המערכת החיסונית נחלשת. לכן, הסיכון עולה עם הגיל.
והרפס יַלֶפֶת לא רק פריחה נעימה. זה יכול להוביל לכאב כרוני, עיוורון, עצבים, שיתוק פנים ואובדן שמיעה.
על ידי מניעה יכול להגן חיסון. עכשיו, יש שני סוגים: "Zostavaks» (Zostavax), הפועל במשך כשלוש שנים, ויעיל יותר "Shingriks» (Shingrix). החיסון מומלץקבל את חיסון הרעפים החדש אם אתה 50 ומעלה כל האנשים אחרי 50 שנים למעט למי מערכת חיסונית מוחלשת.
אם אתה אישה ללכת בקביעות באמצעות בדיקת שד
סרטן השד - הסרטן השכיח ביותר בקרב נשים, ועל כן אין סקרים סדירים הזנחה. עכשיו להמליץ ממוגרפיההצהרת המלצה סופית לעשות כל 2 שנים עבור נשים בגילאי 50 עד 75 שנים.
אלה שנמצאים בסיכון גבוה, יש לבחון לפני תחילת 50. אתה נופל לתוך הקטגוריה הזו, אם יש לך:
- במקרים סרטן השד שני וקרובי משפחה של עד 50 שנים.
- מוטציות גנטיות המגבירות את הסיכוי לחלות בסרטן השד (בגנים BRCA1 ו- BRCA2).
אם אתה גבר, לחשוב על בדיקות סקר לאיתור סרטן הערמונית
במהלך ההקרנה שנקרא סמן דם נבדק אנטיגן ספציפי לערמונית (PSA). אם יש סרטן, הערמונית מייצרת אותו בכמויות גדולות.
עם זאת, עליית רמות PSA עשויה לנבוע מגורמים אחרים שאינו קשורים באונקולוגיה. וזה חיובי שגוי יכול להוביל לטיפול מיותר עם תופעות לוואי חמורות, כוללים זיקפה ו בריחה.
אז עכשיו גברים בגילי 55 עד 69 שנים מומלצותסרטן הערמונית: הקרנה לדון בצורך של הקרנה עם הרופא שלהם. אם אתם נמצאים בקבוצת סיכון גבוהה (מקרים של המחלה במשפחה), מומלץ לעבור אותו אליך. אחרת - רק אם יש צורך בחוות דעת של מומחה.
עבור גברים מעל גיל 70 שנים ההשלכות השליליות של טיפול יתר עולים על התועלת. לכן, לאחר ההקרנה של 70 לא צריך להשקיע.
מה לעשות אחרי 60
צפיפות עצם בדיקה
אוסטאופורוזיס - אחד האיומים העיקריים לבריאות אחרי 65 שנים. הפחתה זו צפיפות עצם, בגלל מה שמגביר את הסיכון לשברים במידה רבה. אנשים בגילים סובלים ההקשה שבר בירך. הוא לעתים קרובות מוביל לאובדן העצמאות, ירידה באיכות החיים מגדילים מאוד תמותה.
סיכונים במיוחד משפיעים על נשים, כי העצמות שלהם הן קטנות ודק. כמו כן, לאחר המנופאוזה הגוף הנשי מקטין ייצור האסטרוגן. מפני אובדן זה של צפיפות העצם מואץ.
לכן, כל נשים מעל 65 שנים מומלצותהקרנה כדי למנוע Osteoporotic שברים לבדוק צפיפות עצם על ידי למדידת צפיפות רנטגן. זהו הליך פולשני ונטול כאבים.
נשים מתחת לגיל 65 שנים כבר עברו את גיל המעבר, אתה צריך לחשוב על המחקר, אם הם נמצאים בסיכון. מפגעים כוללים:
- עישון וצריכת אלכוהול;
- משקל גוף נמוך;
- מקרים של אוסטאופורוזיס ההורים.
גברים גם סובלים ממחלה זו, אם כי בתדירות נמוכה יותר מאשר נשים. תהליך אובדן צפיפות העצם שלהם הוא איטי, ואת ההשפעות מורגשות לאחר 70 שנים. בגיל זה הוא גם צריך לעבור צפיפות. במיוחד אלה הנמצאים בסיכון גבוה.
להתחסן נגד דלקת ריאות
עם גיל מערכת החיסון נחלשת, כך הגוף נעשה יותר קשה להילחם פתוגנים. כתוצאה מכך, אנשים מבוגרים חשופים יותר לזיהומים שונים. דלקת ריאות (Pneumococcus) - אחד המסוכנים ביותר ביניהם. עדיף להגן עליה מפני החיסון, אשר אמור להפוך כל אחד מהם הם בני למעלה מ 65 שנים.
אל תשכחו שכל חיסון יכול לגרום לתופעות לוואי קלות, כגון כאבים ואור נפיחות באזור ההזרקה. אם הממשל הקודם של החיסון נגד דלקת ריאות היה גורם לתגובת לוואי חמורה, לדון את צורך חיסון חדש עם הרופא שלהם.
ראה גם🧐
- 5 מיתוסים למעלה על חיסון
- משחק: "אני אמן, אני רואה"
- חצבת: למה הם כל כך מפחדים ממנו, והוא לא עדיף כבר חולה
- מה חיסונים יכולים לגרום בהריון
- האם אני צריך חיסון נגד דלקת קרום המוח לתקתק שמקורן לך ולמשפחתך