כוויות שמש: מה צריכה להיות העזרה הראשונה
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
אפקטיבי עזרה ראשונה שיזוף במונחים של רפואה מבוססת ראיות מצטמצמתעזרה ראשונה. כוויות שמש סך לארבע נקודות.
- מגניב.
- לחלח.
- דלקת Numb ולהפחית (במידת הצורך).
- חכו עד הבריא.
פריטים אלה הם פשוט ואינטואיטיבי. עם זאת, מנסה כמה שיותר מהר כדי לעזור מושפע עור אולטרה סגול, אנשים מרבים להשתמש באמצעים בלתי הולמים לחלוטין. כך גם המתכונים של הסבתא שלא לעשות רק לא עזרה, אלא מזיק.
Layfhaker שנאסף מוכח בלבד, אשר באופן חד משמעי על ידי רופאי עורקרם הגנה שאלות נפוצות. כיצד ניתן לטפל כוויות שמש? דרכים לעזור לעור שלך עם כוויות שמש. ועל הדרך צבועה זה לא עובד ולמה.
1. מצננים את העור
הצעד הראשון - מהר ככל שאתה יכול ללכת הרחק מאור שמש ישיר. אתה יכול רק בין הצללים, אך באופן אידיאלי - בחדר קריר.
קומפרסים שימוש כדי להרגיע עור שרוף - שנית. כדי לעשות זאת למשך 5-10 דקות, יחולו באזורים שנפגעו ספוגה במים קרים (טרי, לא בים!) מגבת. חזור במידת הצורך. אפשרות: קח אמבטיה מגניבה או מקלחת.
תעשה
אין להוסיף מים באמבטיה או דוחס את החומרים הזרים. מלח (גם אם הבנק אומר "מרגיע"), אתנול, שתן, לגרות חומץעזרה ראשונה עבור כוויות שמש כבר ניזוק העור עלולים להחמיר נפיחות ואי נוחות.
2. ללחלח את העור
הדבר נעשה שוב בשני שלבים. ראשית, להרטיב מבחוץ. לשם כך, מגיע מתוך האמבטיה או ממריא לדחוס מגניב, ללטף את מגבת רכה עור יבש, אבל להשאיר אותו מעט רטוב. ואז בעדינות בתנועות לשים קרם לחות. מומחים לחקור ארגון מאיו קליניק ממליץ במיוחד ג'ל עם אלוורה קלמין קרם, מומחי פרסומים רפואיים סמכותיים WebMDכוויות שמש - קרמים עם מנטול או קמפור (במקרה זה, בנוסף ללחות, תקבלו אפקט קירור נוסף).
שנית, להרטיב את החלק הפנימי. לאחר רותח לשתות יותר מים כדי למנוע התייבשות.
תעשה
ביום הראשון לא יכול להיות מיושם על העור, כל שומן5 דרכים לטפל כוויות שמש ומספק סרט אמצעים. כדי ביעילות לשחזר את הצרכים לעור לנשום. תחת האיסור:
- שומן ומזין קרמים;
- שמנים, כולל קוקוס;
- כל שומן - חזיר, גירית, אווז;
- שמנת חמוצה, יוגורט ומוצרי חלב אחרים;
- וזלין;
- דבש;
- חלמון ביצה.
ישנה תיאוריה פופולרי כי שרפו את כל העור צריך להתמודד dexpanthenol המכיל הכנה. עם זאת, ההמלצות הרפואיות הבינלאומיות על העזרה ראשונה עבור כוויות שמש, הכלי הזה אינו מוזכר.
3. הסר את הכאב והדלקת
קח משככי כאבים על בסיס פרצטמול או איבופרופן. תרופות אלה לא רק להפחית את אי הנוחות, אבל גם לעזור להפחית את נפיחות ואדמומיות.
כדי להגביר את האפקט, אתה יכול לשים על הידרוקורטיזון ללא מרשם הקרם לעור שלך.
תעשה
אין להשתמש סוכנים חיצוניים לידוקאין ו benzocaine.
4. המתנה
עד שהעור משוחזר, לא לצאת לשמש. אם זה לא ייצא החוצה, ללבוש בגדים רפויים עם שרוולים ארוכים וכובע רחב שוליים. המשך כדי ללחלח את האזורים הנגועים.
העור יכול להופיע שלפוחיות. רופאי עור מאמינים כי הם האפידרמיס עזרה לרפא ולהגן מפני זיהומים. אין לנקב אותם.
אם פרצי הבועה עצמה, בעדינות לנקות אותו עם מים וסבון, להחיל חיטוי - אמצעי ללא אלכוהול המבוסס (לדוגמא, כלורהקסידין) ומי משחה מסיסה - ולכסות את הפצע עם גזה סרט זרוע.
תעשה
אל תהססו להעיף מבט בהקדם האפשרי לרופא או רופא עור (ועם תסמינים ברורים, להזעיק אמבולנס) אם:
- הבועות הנוצרות על קוטר העור של 1.5 ס"מ ויותר. סביר להניח, הם יתפרצו ולהיות מוקדי זיהום. אז עדיף לפתוח בתהליך בעזרת מומחה.
- שלפוחיות כיסו שטח עצום - למשל, הגב כולו. ההיגיון הוא זהה בפסקה לעיל.
- באתר של התפוצצות בועת העור של הדלקת האדימה, פריחה נעלמה.
- הכאב מן כוויה עם הזמן לא שוכך, ומוגבר.
- ישנם כאבי ראש, סחרחורות, בלבול, בחילות, חום, צמרמורות. תסמינים אלה עשויים להיות סימן של סכנה לחיים ולגוף מכת חום.
- ישנם סימנים של זיהום - שלפוחיות עם מוגלה או רצועה אדומה מתחת לעור באזור הפגוע. זיהום יכול לגרום להרעלת דם, חשוב לעצור בזמן.
ראה גם🌞🔥👒
- איך להשתזף כמו שצריך. טיפים שיחסכו מפני הזדקנות מוקדמת וסרטן העור
- איך לבחור משקפי שמש כי יהיה להגן על העיניים מפני UV באופן מהימן
- 14 מסנני קרינה הטובה ביותר עבור הפנים והגוף
- עזרה ראשונה כוויות: מה אפשר ומה לא יכול
- כיצד להגן על עצמך מפני חשיפה לשמש מזיקה במהלך בחוץ אימונים