מה אם כאב שיניים
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
כמובן, הכי הנכון ומאומת לוגי דרך - כיצד לבקר את רופא השיניים יותר מהר כדי לברר את הנסיבות ולהתחיל טיפול מתאים. אבל לפני הפגישה עם רופא השיניים עדיין חייבים לחיות, ואת שן (אבל אולי לא את השן, וכן איפשהו באזור) כואב עכשיו. לכן, אנחנו צריכים להבין צעדי חירום מסוגלים לפחות הפחתת הכאב לרמות נסבלות.
כן, זה צריך הכנה מראש מעט. במידת האפשר, לצחצח שיניים ו / או לשטוף את הפה עם מים חמים ונקי - זה יגדיל את האפקטיביות של הפעולה משכך כאבים.
מה ניתן לעשות מיד
1. פה לשטוף עם מים ומלח ...
¹ / ₂ ממיסים כפית של מלח בכוס מים פושרים וביסודיות לשטוף את הפה, עד הפתרון הוא מוחלט. זה נראה כמו אחד הפופולרי ביותר, אפילו השיטות המהירות של סבתי להיפטר כאב שיניים. וזה המקרה, כאשר הסבתות צדקו.
מי מלח הוא חומר חיטוי טבעי, אך מחקרשטיפה עם תמיסת מלח מקדם פיברובלסטים חניכיים האדם לריפוי פצעים במבחנה להוכיח: זה באמת עוזר להפחית דלקת בחלל הפה.
אם סיבת הכאב - זוהי דלקת (כגון דַלֶקֶת הַמוֹך או זיהום חניכיים), לשטוף מלוח תהיה דרך טובה לא רק להרגיע את הכאב, אלא גם כדי להאט, אם לא לעצור את התפתחות תהליך לא בריא.
בנוסף, אינטנסיבי שטיפת הפה מסייעת להיפטר חלקיקי מזון וזרים קטנים אחרים אובייקטים תקוע בין השיניים או על משטח השן, מסטיק - כלומר, הם לפעמים להיות כאב פרובוקטורים.
2.... או מי חמצן
המועצה, במבט ראשון, מוזר אך יעיל. כמו תמיסת המלח, מי חמצן יש תכונות חיטוי מסוגלותבכדי להעריך את השפעתו של מי חמצן בתור מי פה בהשוואת כלורהקסידין בחולי חניכיימיים כרוניים: מחקר קליני להפחית את הדלקת ולהפחית את הכאב המלווה. בונוס: מי חמצן מרכך את השלט, הקלת ההסרה הבאה שלה.
כדי להכין פתרון לשטיפה, לערבב מי חמצן (3%) ומים ביחס של 1: 1. לא לבלוע אותו בעת השימוש.
3. החל רטייה קרה אל הלחי
ככל שהטמפרטורה גבוהה יותר, כואבת יותר. מהלכי דם פעיל כלי מתרחב, מגבירים את הלחץ הפנימי על האזור המודלק. אם אנחנו מיישמים את זה כלי דם קר לדחוס צמצם ואת הכאב יהיה פחות מורגש. יתרה מזאת, הקור יכול להפחיתטיפול עצמי מתקרב לכאב בטיפול נפיחות ודלקת.
פתרון זה ישים כמעט לכל סוגי הכאב. אם יש לך כאב שיניים, אתה יכול לעשות ככה: לצרף הלחי במשך 10-20 דקות:
- ספוג מגבת במים קרה;
- עטוף בשקית של קרח בד דקה (אם בכלל).
אם השיניים אינן להגיב הקור, אתה יכול פשוט נשאב חתיכת קרח, כמו ממתקים.
כן, בתוך בניגוד הקר, לחמם לדחוס חם - אופציה רעה. ראשית, הם רק להרחיב את כלי הדם, הגדלת הכאב. ושנית, יכול לתרום להתפתחות של דלקת, כלומר אם הוא הגורם לכאב.
חום יכול להקל על סבלם של מקרה אחד בלבד: אם הכאב נגרם על ידי עצבי trigeminal (היא נותנת את השיניים, אבל משום שלעתים קרובות הוא מבולבלת עם השן). עם זאת, כל עוד אתה לא לוודא שאנחנו מדברים על עצבים, לשחק עם החום אין צורך.
4. שום ללעוס
תבלין מסוים זה משמש ברפואה במשך מאות שנים. וגם, באופן כללי, די סביר. מאשר מחקר מודרנישום: סקירה של תופעות פוטנציאל טיפוליות סגולות רפואיות שום. זה לא רק הורס את החיידקים המזיקים כי דלקת גורם, אלא גם להקל על הכאב.
אם בריאות מאפשרת, אתה יכול פשוט ללעוס שן או שניים. לחלופין, לטחון את השום לדייסה ולכפות אותו על השן ועל המסטיק לידו.
5. הפוך רטייה של שמן ציפורן
שיטה אקזוטית, אבל פתאום אתה התעלמת בקבוק קטן בטעות של שמן אתרים? אם כך, מזל טוב: אתה הבעלים של יעיל מאודהערכה ניסויית של פעילויות אנטי-דלקתיות, antinociceptive ו ומורידות חום של שמן ציפורן בעכברים (לפחות בעכברים אשר תגובה דומה אנושי) פירושו כאב שיניים. שמן ציפורן מכיל eugenol חיטוי טבעי. חומר זה אינו רק הורג חיידקים, אבל זה גם מפחית את הכאב כמעט באותה מידה כמו benzocaine הרדמה די חזקההשפעה של ציפורן benzocaine לעומת פלצבו הרדמה אקטואלית.
החל כמה טיפות של שמן ציפורן (אפשר לדלל אותו עם כמה טיפות של זית או חמניות) על כדור צמר גפן לכסות אותו השן הפגועה ואת החלק הצמוד של החניכיים. בואו pobudet לדחוס בפה לפחות 10-15 דקות.
שימוש נוסף - להוסיף כמה טיפות של שמן ציפורן לתוך המים החמים, ומערבבים ביסודיות מי פה שימוש.
6. אל תלכו
לחלופין, אם אתה עדיין רוצה לשכב, למקם אותם תחת הכרית בחזרה את החלק העליון של הגוף, כולל הראש, נשאר במצב המורם. בראש חפוי על רמת הלב או מתחת, אתה מסכן לחזק את הכאב: זה קורה בשל זרימת הדם התעצם התרחבות.
7. קח מרקחת משכך כאבים
זהו אולי האופציה הברורה והנוחה ביותר אם הכאב שהשתלט לך בעבודה או סיור. ובכן הוקמה כלים המבוססים על איבופרופן.
אבל השיטה של סבתא - analginum מעוכה לעיסה ולהחיל אותו על השן הכואבת - עדיף לא להתמכר. Analginum החומר הפעיל - נתרן דיפירון - אולי אכן משכך כאבים מקומיים השפעה אנטי דלקתית. עם זאת, עלינו לזכור כי דיפירון יש מבנה חומצי. אז, אם הכאב נגרם על ידי פגיעת עששת האמייל או האור, ולא להחמיר את המצב.
מה צריך לעשות כמה שיותר מהר
זכור: ללכת לרופא עדיין צריך. השיטות שתוארו להקל על כאב אך לא לחסל שלה גורם: מחלת שיניים, החניכיים או עצבים. אז גם אם אתם מצליחים להיפטר מהכאב, הקפד להתייעץ עם רופא השיניים שלך. הרופא יאבחן וטיפול רושם לעזור לך.
וזה עוד יותר, ללכת לרופא השיניים כאשר שן כואב יום ארוך, כמו גם אם היה נפיחות ורוז טמפרטורה. אולי זיהום הנגרם על ידי כאב שיניים, עשה לה הדם. וזה כרוך השלכות חמורות.
ראה גם
- כיצד לרפא השיניים ואינם לבזבז על שירותי רפואת השיניים →
- 16 הרגלים שפוגעים שיני →
- "Zhuom אנחנו כמו כלבים": טיפים על אכפתיות עבור השיניים לכל אדם שמכבד את עצמו →