מדוע אני מקבל את הקוצים ואיך להיפטר מהם
תוכנית חינוכית בריאות / / December 19, 2019
Burrs לצרף ידות מטופחות מראה, להיאחז בגדים, לעורר הופעת פצעים ומורסות. סוגיות אלה אתה פשוט לא צריך.
איפה הם הקוצים
הסיבה העיקרית להופעת קוצים - עור יבש המתרחש במגע תכוף עם מים, כימיקלים ביתיים, נייר, כמו גם את הרוח והקור. חוסר רטיבות עלולה להיות דיאטה אשם ולא מאוזן - או ליתר דיוק חוסר של שומנים וויטמינים A ו- E.
סובלים קוצים וחובבנים ללעוס ציפורניים, כמו רגל מכוערת זה מחלישה מצע הציפורן וגורמת לעור microtraumas סביב לוחית הציפורן.
גרוע מניקור done, מדי, יכול לשחק תפקיד, במיוחד אם לנתק לציפורן.
לבסוף, את התפקיד החשוב שמילאו את מצב הבריאות בכלל, ומערכת העיכול בפרט.
אם אתה מבין את הדיאטה, הטיפול בעור של הידיים אין כסיסת הציפורניים קוצים עדיין לא עובר, זה סיבה טובה לראות רופא.
כיצד למנוע את הופעתו של קוצים
האמצעי הטוב ביותר של מניעה היא להגן על הידיים מכל כי לייבש את העור, ושימוש סדיר של לחות קוסמטיקה. לכן, רצוי לעשות את כל עבודות הבית כפפות גומי וליישם קרם על הידיים לפי הצורך, ולא רק לפני השינה.
ודא כי לתזונה המכילה מזונות עשירים בשומנים וויטמינים: דגים, שמנים צמחיים, אגוזים, ירקות, פירות ועשבי תיבול.
הפוך שולי רצוי מניקור היגיינה רגיל. במקום לחתוך את העור הקרני, לשפשף אותו בשמן מיוחד בעדינות להזיז את המקל הכתום לבסיס הציפורן. אם אנחנו לחלוטין לנטוש שולי מניקור לא עובד, עושה את זה לעתים רחוקות ככל האפשר לזמן העור להתאושש.
לא כוסס ציפורניים. זה לא רק מוביל להיווצרות של קוצים, אלא גם מגביר את הסיכון לזיהום של הפצע על ידי חיידקים שחיים בפה. והזנת לתוך הפה של חיידקים מן הידיים יכולות להיות השלכות מאוד לא נעים.
תן עדיפות מסיר לק הנוזלי ללא אצטון. אמצעי אתיל אצטט, אלכוהול איזופרופיל עור יבש קרבונט פרופילן היא לא כל כך הרבה. לא רע, אם הרכב הנוזל יהיה גליצרין תמציות או שמנים.
אל תפגעו-הייבוש המהיר לק ציפורניים, כי הם לא רק במהירות להתחשל, אבל מייד ייבשתי את העור סביב הציפורן.
כיצד להסיר קוצים
אם תעסוק במניעה מאוחרת מדי וידות בחתיכות מלאות זיפים נעות של עור יבש, כך שאין נשאר כלום חוץ כדי להיפטר מהם. אבל כדי להסיר - לא לנשוך, דמעה או לקרוע. הנה איך לעשות את זה:
- החזק את האצבעות באמבטיה עם מים חמים כמה טיפות של ויטמין E או שמן זית.
- לחתוך את קוצי עור סומק במספריים חדים או קוצץ ציפורניים. אין למשוך dorgayte: זה עלול לפגוע בעור. ולנסות לא לחתוך יותר מדי, כדי לא ליצור פצע.
- משמנים תבנית פרוסת משחה אנטיבקטריאלית: זה ימנע זיהום וריפוי מהיר.
- אם אתה נאלץ להסיר Burr גדול מנותק מאוד מן העור, לכסות את התיקון לחתוך.
- אם התיקון הוא חסר תועלת, להרטיב את החתך. לשם כך, ויטמין E המתאימה לח קרם. החל את המוצר מספר פעמים במהלך היום, במיוחד לאחר מגע עם מים.
מה קורה אם אתה מפעיל את הקוצים, וכיצד להתייחס אליו
לא טיפל ב הקוצים זמן יכול להוביל לדלקת של הפיר מסמר, הידוע גם בתור פרוניכיה או periungual ויטלו. אם העור סביב Burr סמוק, גדוש, הלך וגבר, זה מרמז זיהום חיידקים או פטרייתי.
בשלב הראשוני של דלקת, כאשר האזור סביב Burr האדימו ונפוחות מעט, יכול לעזור באמבט מים חמים. הם צריכים לעשות 2-3 פעמים ביום.
אם לאחר 3-4 ימים נמשכים הדלקת או התקדמות, יש צורך להתייעץ עם רופא. סביר להניח, אתה תוקצה קורס של אנטיביוטיקה, ואם הִתמַגְלוּת שיידרש כדי לנקז את האזור הנגוע של העור.
אם אתה מוצא פרוניכיה פטרייתיים, תוכל לרשום את התרופות אנטי-פטרייתי המתאימות.
ראה גם:
- למה פילינג ציפורניים ומה לעשות →
- 30 חיים פריצת מניקור בבית →
- 3 מיתוסים על רחיצת ידיים, הופרכו על ידי מדענים →