האם זה נכון השן שחיקה - סימן של תולעים
בריאות / / December 19, 2019
איך אתה יודע שאתה חושק את שיניו
"שן שחיקה" (מדעית - bruxismמילון מונחי prosthodontic) - הוא הרגל של לפיתה במודע שחיקה הלסת והשיניים.
רבים הם אפילו לא מודעים לכך שהם סובלים bruxism. בדרך כלל רעשן נשמע כאשר אדם ישן או להתרכז במשהו חשוב. לכן, הוא לא שם לב על רגל כזה. אבל אם יש לך לסת כואבת, השיניים נעשות רגישות יותר, החל לשבור או אפילו ליפול, מחלה ככל הנראה לא עברה לך בצד. במקרה זה, אתה צריך לברר את סיבות שן שחיקתה להתייעץ עם רופא שיניים.
מהי הסיבה
גורם של חריקת שיניים אינו תמיד ברור, אבל הם בדרך כלל קשורים עם הגורמים הבאים:
- מתח ועייפות;
- נוגדות דיכאון;
- הפרעות שינה;
- התמכרויות;
- שיניים עליונות.
הוא האמין כי הגורם העיקרי שחיקה שן הם תולעים. אבל המדענים חלוקיםהאם יש קשר בין bruxism ו שריצו טפיל מעיים אצל ילדים?.
אם אתה לחרוק שיניים בשנתו, לקחת קצת זמן כדי להיבדק על ביצי helminth. עדיף להיפטר מהרגלים רעים, מלבד הבעיות להירגע.
איך לעצור חריקת שיניים
לפעמים למנוחה וגם להפסיק לעשן הוא לא מספיק כדי להיפטר bruxism. במקרה זה אתה צריך לנסות דרכים חדשות לטיפול.
השתמש בכלים מיוחדים
כובע מגן לחיצה כוח ולהפחית שמור על השיניים מפני הרס נוסף. בחר רק הצורך שלה רופא שיניים.
תרגיל
ביצוע תרגילים מיוחדים כדי להרפות את שרירי הלסת ויהיה לשכוח את המחלה.
- פתח פיך כאילו מפהק. אל תהססו ואל לצבוט: להפוך אותו בתפוצה רחבה ככל האפשר. אפשר השרירים למתוח כראוי.
- סגור את הפה ולהזיז את הלסת מצד לצד 10 פעמים.
- נרחב לפתוח ולסגור את הפה 8-10 פעמים ברציפות.
עיין הפסיכולוג
אם הגורם חריקה שיניים - מתח או חרדה, רק מומחה יכול לעזור להתמודד עם הבעיה.
ראה גם
- למה השיניים נעשות רגישות ומה לעשות →
- 16 הרגלים שפוגעים שיני →
- איך אתה יודע אם יש לך טפילים →
- מה אתה מקבל כאשר רחצה וכיצד להימנע מכך →