כיצד להאיץ את ההחלמה של חבורות ושריטות
בריאות / / December 19, 2019
חבלות, חבלות, חתכים שטחיים, שריטות ושפשופים - חלק בלתי נפרד של חיים פעילים. הימנעו מהם הוא כמעט בלתי אפשרי, במיוחד בקיץ, ואין סיבה: הם לרפא, ככלל, בקלות. עם זאת, לפעמים חבורות גלויות במשך כמה שבועות, ואף פצעים רדודים עלולות להשאיר צלקות קטנות. ריפוי מהירות וסיבוכים להימנע, טיפול פשוט שנערך בימים הראשונים. הוראות - במאמר זה.
מניעה
למרות מציאותי למנוע טראומות מייקרו לחלוטין, אמצעי מניעה יפחית את מספרם. אם חבורות נוצרות, זה עולה לך בקלילות רק לגעת בפינת השולחן, בהחלט צריך להיות מודאג לגבי התחזקות כלי הדם. עוזר ראשונה זו - ורוטין. ישנן תרופות רבות עם ורוטין, הן מקומיות וזרות, בטבליות ו בצורת ג'ל, לעתים קרובות בשילוב עם ויטמין C. תוויות יש קצת שיגרתית ואת העודף סביר, שכן הוא נגזר מן הגוף די בקלות.
כמו כן עבור האלסטיות של כלי הדם הדרוש ויטמין C, K, D, E ו אבץ. אתה יכול להישען על מוצרים המכילים אותם (פלפלים, קיווי, דומדמניות שחורות, תרד, ברוקולי, דגים, ביצים, אגוזים, כבד) או לשתות קורס של ויטמינים גלולות (הכי טוב אם זה יהיה תוספי תזונה לא, וסמים אמצעי).
חבורות
חבורות, או המטומה - מקבץ של דם כתוצאה מהפציעה ב חללים מתחת לעור. ככלל, גם אם חבורה אינה נעלמת בתוך שבועיים עד שלושה שבועות, אין זו סיבה לדאגה. במקרה זה, באתר של פציעה, אתה יכול לראות את "לידה ומוות של גלקסיות": את הצבע של שינויי חבורה מאדום לכחול-שחור, ולאחר מכן צהוב-ירוק - זה גם בסדר.
עם זאת, יש דרך להפחית תקופה זו מאוד.
השלב הראשון - הקור
ביום הראשון אתה צריך להפחית את זרימת הדם. המקסימום לדחות את התפקיד של האיבר הפגוע. הימנע מקלחות ואמבטיות חמות, כמו גם משקאות אלכוהוליים. מצנן את אתר פציעה באמצעות כלים זמינים: קרח, מוצרי מזון קפואים (ארוז בקפידה!), רטייה קרה כף מתכת מצוננת. בלי קנאות: פשוט מגניב, לא מדליק. קרם גם עוזר עם פעולת antiedematous ואנטי דלקתית (לדוגמא, "Dolobene").
יישום המלצות אלו השעות הראשונות לאחר הפציעה יכולה לעזור להפחית כאב, נפיחות ולקצר את זמן ההחלמה של חבורות לפחות פעמיים.
אם הכאב הוא באמת בלתי נסבל, אתה יכול לקחת משככי כאבים, אבל לא אספירין או איבופרופן - הם תורמים הדילול של הדם.
השלב השני - את החום
לאחר המטומה כבר נוצרה (לאחר 24-48 שעות), יש צורך לבצע טיפול מקדם ספיג, למשל, להיפך, כדי לספק את זרימת דם. יהיה יעיל ביותר:
- קומפרסים חמים (לדוגמא, דוד);
- לעסות (טוב עם שמן אתרים, לדוגמה, ציפורני חתול, רוזמרין, טימין, לבנדר);
- מחמם קרמים - עם badyagoy, ארניקה, חיות רעלים (דבורים, נחש), קפסאיצין (אלקלואיד פלפל).
השלב השלישי - התחדשות
השתלטות על זרימת דם למקום הפגיע, אתה יכול להיות בטוח כי החבורה תעבור בעוד כמה ימים, לא שבועות, וצבע פחות בהיר. אבל אתה יכול לעשות משהו אחר, כלומר לתרום התחדשות בדרך של קרמים על בסיס troxerutin הפרין (troksevazin), dexpanthenol.
אם אתה יריב של כימיה, האופי יש שמחכה לך הרבה משאבים טבעיים, אשר גם יכול להיות מיושם כמו לדחוס: אלוורה, כרוב, שעועית מבושלת, צנון חזרת, שום, אננס.
השלב הרביעי - מיסוך
אחרי כמה ימים של חבורת טיפול הנכונה הופך פחות מורגש. ואז סוף סוף זה עוזר להסוות את הבסיס כתם. זה צריך להיות צהבהב.
פצעים שטחיים
עוד microtrauma מקרה - פצע. זה, כמובן, על חתכים קטנים ושריטות כאשר מושפעים רק את השכבות העליונות של העור. למרות העובדה כי שריטות ושריטות לספק נוחות בולט, הם לרפא, בדרך כלל עצמם וללא סיבוכים. אבל בכל מקרה יש צורך לנקות את הפצע ולוודא כי אין חומר זר (אבק, שבבים), קרוב זה טיח. אז אתה מצמצם את הסיכוי לדלקת. וכדי להפחית את זמן ההחלמה ואת הסבירות של היווצרות צלקת, בימים הראשונים יש צורך לחזור על טיפול פשוט:
- ספוגית פצע רטובה טבולה בתמיסה של חיטוי - מי חמצן, כלורהקסידין, אלכוהול (דוגמה קלאסית, אבל לא הכי נעים) או לפחות עם סבון ומים;
- לאטום את הגבס הטרי.
התיקון צריך להיות שונה כל כך קרובות כי הפצע נשאר לח אך לא בוכה. מי חמצן הגיוני להשתמש בו עד שהוא בועות במהלך היישום.
מספר ימים לאחר מכן, כאשר הפצע הוא ממושך, אתה יכול להתחיל ליישם התחדשות אמצעים (ס"מ. לעיל). אם, לעומת זאת, התחלתי להצטלק, בשבועות הראשונים, זה הגיוני להשתמש-הצטלקות אנטי (הפופולרי ביותר - וקוץ בה "Kontraktubeks").
כמובן, מה שהופך חבורה או שחיקה של הטרגדיה לא הגיוני. אורגניזם המבוגר עם חסינות נורמלית להתמודד איתם ללא כל קושי. עם זאת פציעה (למרות מיקרו) - מחלה. עם זאת, לאחר קריאת מאמר זה אתה די מסוגל להתמודד בו בעצמך, ללא עזרה של הצוות הרפואי. אבל במקרים מסוימים אתה עדיין צריך לראות רופא.
מתי לפנות לייעוץ רפואי
- אם הפגיעה הייתה חזקה קיימת אפשרות של שבר עצם או זעזוע מוח, יש צורך לפנות לבית לחדר המיון, שם תוכלו לתת עצות, במידת הצורך, כדי להפוך רנטגן, חבישה או גבס.
- אם דימום כבד יש צורך להטיל חבישה לוחצת על המקום נפצע ולפנות לעזרה רפואית מיידית.
- אם דלקת, המלווה בחום וכאבים קשים, אין צורך להראות "אומץ" - קוראים לרופא שלך.
- זה קורה כי החבורות נוצרות כרוני ללא השפעה רבה. זה יכול להיות תסמין של מחלות של איברים פנימיים (כבד, כליות), חוסר איזון של מיקרואלמנטים בגוף והפרעות אחרות. במקרה זה עדיף להתייעץ עם מטפל.