נשירת שיער: מה היא הנורמה ומתי אנחנו צריכים להתחיל לדאוג

כל מה שאנחנו באופן קבוע לאבד כמות מסוימת של שיער. זאת בשל העובדה שהם עוברים במחזור הצמיחה שלה, ולאחר מכן מעודכנות. אבל חלק מהגורמים אשר ישפיעו לרעה על הגוף, להגביר את אובדן השיער.

אנשים מבלים הרבה זמן ליישם הרבה מאמץ כדי למצוא דרך למנוע נשירת שיער. שוק מוצרים, שנועד להתמודד עזרה עם בעיה זו, גדל בקפיצות. דונלד טראמפ Zachos הנוזלי הוא עוד המחשה של מה שאנשים הולכים לעשות מבט השיער שלהם יותר אטרקטיבי.

במהלך החיים של כולנו אנחנו מאבדים הרבה שיער. אבל איך להבין ההפסד שלהם חרג מהנורמה?

שיער, אשר ממוקמים שיער הראש, הגבות, הריסים, ועל הערווה שלנו נוצר מחלבון. הצבע שלהם קובע את המלנין - חומר פיגמנט שנמצא גם בעור ו איריס. סוג השיער (ישר, גלי או מתולתל) תלוי בצורת זקיק השיער (נורה): זקיקים עגולים בדרך כלל לגדל שיער ישר, של סגלגל - גלי, אך מנקודת כליות - מתולתל.

התקופה פעילה צמיחת שיער בדרך כלל נע בין שנתיים עד שש שנים. תקופה זו אינה זהה עבור כל השיער, כך הם גדלים בצורה לא אחידה. באופן כללי, שיעור הצמיחה של השיער אצל אנשים שונים הוא דומה: 10-15 ס"מ בשנה. וריאציות נקבעו על ידי גורמים תורשתיים.

עם זאת, שאורכו מגיע השיער שלך תלוי איך אתה בודק אותם חשוף. סטיילינג, תסרוקת עם קיבעון חזק, שיער נוקשה סירוק מרושל, ולפעמים אפילו ייבוש במגבת יכול להזיק כמה גדילים משמעותיים.

שיער צומח במחזורים, ומחזורים אלה אינם חופפים. כל שלב צמיחת שיער מופץ באופן שונה בזמן. אז, באופן כללי, על הראש שלנו גדל מ 90 כדי 150 אלף שיער, שכל אחד מהם הוא בין בשלב של צמיחה פעילה או נחים השלב (כאשר עבור שניים או שלושה חודשים של השיער עדיין נשאר זקיק השיער, אבל זה לא לגדול), או נופל, וכל זה בזמנים שונים עבור שונה שיער.

כל יום אנחנו מאבדים כמות של שיער מסוימת, וזה נורמאלי לחלוטין, משום גדילים כמה פשוט להגיע לסוף מחזור החיים שלהם. אז אל תיבהלו אם אתה מוצא אחרי מקלחת כדי עשבים מסרקים.

כפי שהוצע על ידי בלוגרים יופי רבים, שיער מתולתל נופל החוצה אחרי כביסה בלמעלה מ ישיר, כי בעליהם הם בדרך כלל פחות סיכוי להסתרק.

אבל אם אתה מאבד את קווצות שלמות של שיער, זה יכול להיות איתות כי הגוף שלך חשוף איזשהו מתח. הריון, ניתוחים, נדודי שינה, עם עבודה של בעיות בבלוטת התריס או תת תזונה למנוע את השיער בדרך כלל לעבור מחזור שלם של התפתחות. במקרה זה, הגוף שלך חווה עומס כבד, ופשוט לא יכול להקצות משאבים נוספים לצמיחת שיער. לפיכך, השיער בטרם עת ללכת שלב רדום. לפתע, על 40% של השיער מפסיק לגדול. כאשר שלב המנוחה יושלם, הם נפולים אשכולות שלמים.

השיער עלול גם ליפול בטיפול כימותרפי. משמש חלוקת תאים להפסיק תרופות נוגדות סרטן. מאז שיער זקיקי תאים מתחלקים מאוד פעיל, התקפות כימותרפיה אותם יחד עם הסרטן, גורמות לשיער לנשור מהר מאוד.

אובדן שיער עם הגיל, במיוחד אצל גברים - זה נורמלי לחלוטין.

הזקיקים רגישים במיוחד להשפעות של דיהידרוטסטוסטרון הורמון מין (DHT), טסטוסטרון זנים. בהשפעתו, הם נדחסים, וכתוצאה מכך של הזקיקים לגדל שיער קצר יותר. אמנם בדרך כלל עם הגיל בגוף הגברי מייצר פחות ופחות טסטוסטרון, הרגישות של זקיקי השיער לעליות DHT. כתוצאה מכך, מספר רב יותר של זקיקים דחוס, גרימה בסופו של דבר להופיע מוקדים והתקרחות.

עכשיו, כשיש לנו את הבגדים, ואת החום בחדר יכול לשלוט על מיזוג האוויר, צמיחת שיער כבר לא נחוץ לנו המידה כמו לפני. אבל שערות הראש שלך עדיין פונקציות חשובות. לדוגמא, באמצעותם אנו מקבלים משוב של הגוף שלנו על מצבו. בנוסף, השיער מגן עלינו מפני השמש. אבוי, כל זאת, לעתים קרובות אנו מתחילים להעריך רק כאשר אנו מאבדים אותה.