מה חשבתי, עובר איש הברזל הראשון שלו
ספורט וכושר / / December 19, 2019
איש הברזל בברצלונה. מלא. 5 באוקטובר 2014. מרחק 225 ק"מ ...
אני יכול, אני יכול, אני יכול, אני יכול, 10 דקות, חזרה, חזרה, חזרה, לשמור על הקצב, תן קוצב לב שלי Izquierdo Bel דוד, תודה, שנאה, תודה, שנאה, כבר כהה, קצת יותר, רגוע עכשיו, לספור, עשית את זה... עיניו מוזרות למדי להתמודד עם העובדה שרוב התמונות בתודעתה פריפריה. והגוף כרגע, אני חושב, זה כבר לא שלך. הנה הוא, לכופף את הכביש, לא צריך ללכת לסיבוב נוסף? אולי עוד כמה הייתי שולט, אולי בקצב נמוך מעט. שטיחים... כחול? WTF? ובכן, כן, כחולה, איזו שאלה מוזרה. בדרך כלל הצבע האהוב עליי, ובשלב זה הוא איכשהו בהיר מדי. דשא ירוק רך יהיה איכשהו טוב יותר. באופן כללי, השטיחים צריכים להיות אדומים! כן, אולי שווה יותר לאט ועד סופו, כי ברור להשתגע? מה זה אני צריך לתת את כל עצמי ודוד, בעל כורחו taschivshemu בקצב שלי כדי לסיים את 4-5 הקילומטרים האחרונים, כתודה להפוך תמונה אחת יפה. ללא לחיצה על צג קצב הלב, עם חיוך, זוכר? אבל איזה סוג של תקע למשהו סיום, זוכר את התחילה השטנית, תא מעבר. זה מקום שבו לא הזמן לחפור, אני מבין. ובכן, בפעם הבאה, חבר'ה, אני מצטער, אבל זה הגוף במשך זמן רב מדי חיכה לזה, ואני עיתונות על הגז.
איך הכל קרה מהר: 2.5 שנים של אימונים 10 שעות ו 43 דקות של מרוץ וסיומת מהירה... איפה רגשות, שבו הכל? רק ומתנדנד, אני גולגולת המבט משלך על הקיר של הקליפה הוא בהחלט דמיון קוקוס טהור. הזיות, כמובן, ראוי לציון. שום דבר - שום מחשבות, ולא מוח. מחזיר לחיים את הרופא שכבר לא מאמין וממלמל «אני בסדר, אני בסדר», אפילו יודע על העיניים שלי בערמה ומחפש קשר בדיוק במרכזה, "ערימות" כי הוא.
Ochuhivaetsya, צלם עם האהוב, מצד מרגיש חומרה נעימה ברזל על הצוואר. כילד, סיפורי אמו על אביו, אבל מה אני יכול להגיד על עצמי ועל אביו, שבחיה את Daugava הנהר, עשו עיני נערי ינשוף בלי פלסטיק. עבור גאוות ההורה לקח טופס מוחש טיעון הבטון בסכסוכים עם חבריו לכיתה. עכשיו, דקות עשר כבר, 500 המטרים papkiny אלה, כיצד הייתם אומרים, לא אלה - אינפלציה, אתה יודע. אבל הגאווה של הצאצאים של אב קדמון כמו כפית לארוחת ערב - הכביש רק בעת הצורך ביותר. תנו לילדים שלכם דוגמה של מקרה, לא מילה, כמעט יותר חשוב מאשר המעבר של "בלוטות". לכן, Daugava והספרדים הם 226 ק"מ היום!
ריקנות אין להשאיר את ראשו. ליתר דיוק, את המלאות לא יוחזר. לשון אבק עפה קטעי שיחות, זכרונות כאוטי של הגזע; הרצון האינסטינקטיבי לנתח מבנה מעורבב עם ביטויים מילות-קריאה שהנייר אינו סובל. הופתעתי לב לזה, אני מבין שאתה פשוט צריך ליהנות מהרגע, וכך אני עושה. לתת מפל של רגשות, מיוחד מרגיש, אני רוצה לחלוק עם מישהו אחר, כמו קודם: "חבר'ה, אתם יודעים, יש לי חבר איש ברזל» אין אופרה או פוזנר, אבל שאלות! הן מאחרים עצמו לשפוך זרם, ומסדר בשמחה במרחב הווירטואלי של הטלוויזיה בנוחות, כי תחת הבוהק של זרקורים יתענג דקות שלה תהילה.
האם יש חיים לאחר המוות?! מה הלאה, הספורטאי? זו, כך נראה, הוא לא השאלה ההגיונית ביותר נמצאת בראש הרשימה שנשאלה הכי הרבה בימים הקרובים. אבל זה לא מפריע, כי אני עצמי הגבתי אליו, ואת naaamnogo לפני. העובדה היא כי ברזל הופך פעמיים: ב העובדתי והן במישור המשפטי. והשנייה אינה קשורה ישירות. קשה להאמין, אבל זה כל כך.
יש חברים שיש להם את כוח הרצון, חרוש באימון במשך שנים, הם 04:40 וטוב יותר על חצי, אלא שכב על איש הברזל מלא קדימה כמה שנים כדי להכין טוב יותר!
ויש בחורים שנמצאים לקראת המעבר של "בלוטות", לאבד משקל, במשקל! מקווה להתחיל כי איש הברזל בוטל. עליתי שנערך כמה חודשים לפני התחילה והמשכתי מארז, אגב, רוב הבמה. זוהי מדליה, כמובן, זה יהיה, אבל עמוק בפנים, חבר "13+ שעות של כיף" מבין הכל ולנסות לעצמו בעתיד להיות איש הברזל דה פקטו.
התשובה היא בעצם על פני השטח. כשהבנתי לעצמי, מה ניתן להשוות את התופעה של מרחק איש הברזל, זה אפילו לא צריך לענות. מרחק איש ברזל - זה כמו לעצור את הנשימה. חייג את החמצן לריאות וכל ההמתנה. אופוריה. התחל. זה צף בקלות, בשמחה, לטובה ממריץ מים, מגע מרבי עם המשתתפים. עינויים אין מקום - רק 10% הראשונים של הזמן של הגזע. בעליות הגדולות מרוצה. חמצן הוא עדיין בכמויות גדולות. תסתכלו סביב, בעקבות הפעימה, לאכול על התכנית, מזל עם מזג האוויר - השמש זורחת, ואני רוצה לחייך, גם אם הוא לא כל כך.
קו משווה pokatushek כבר לפני כמה זמן, אתה מבין לא רובוט. הרוח שבאה מכל הצדדים. הכל, כמובן, טיוטה, לדעתך, התאמן פחות ופחות, אבל מוכנים איכשהו טוב יותר, אופניים יקרים יותר חלאה חזקה יותר. ובכל זאת, אלה הדיסקים pauermetry וגפיים מגולחים, להיות שהם טועים... אור משהו איכשהו הם לא אותו הדבר, יכול להיות עבר איפשהו? נוזל השדרתי קהה מתחיל להתפשט לאזורים סמוכים. אבל עדיין נראה כי אספקת האוויר מספיקה כדי למתוח רגע כלשהו ללא כל בעיות.
ברוב ואוזל בתקווה כי ניסים קורים. רגליים מהירות, קל לך צעיר, מרחק כמו גם בסדר גמור. אבל רק לאחר הקילומטרים הראשונים אתה מבין לא שהכל ישן, ואתה מוכן אפילו ככל אמור להיות, אבל עדיין קצת - פעמים - גרוע. מכיוון שמעט מאוד אנשים לעתים קרובות יגרמו Brickey לאחר 180 קילומטרים הובילו הביתה כדי לראות את התמונה הגדולה.
פה דחוס עדיין באוויר אחיזה חזק, גייס במהלך השראה, מתחיל לשקול לעצור את הנשימה, כבר צופה פני בריכוז. תמיד רוצה להפסיק לסבול טיפשות, במקרה שלנו, ללכת ברגל. הפנים הופכים להיות מאוד קודרים, רצועות נמתחו בכפות הרגליים, רגליים נחצות, בוהן תהיינה מן הנמנע לפצח אגוזים. אגב, אגוזים - זה שומן מאוד שימושי. איכס, זה לא על זה עכשיו. הברכיים אחרונות, סבלנות מגיעה לשיאה. בזן קיימים מקורות אנרגיה נוספים וסוחט אותם. בין אם העיניים, או במוח ישנם כוכבים, על ידי הסתכלות על הריצה עצמה, והן finishiruesh הכחול זה נשף, לא יכול להתאפק ...
טריאתלון, חצי מלא של איש הברזל, ספורט, פעילות גופנית - זה בשבילנו חיים, אוויר נשימה. לכן, השאלה "מה הלאה" והוא יכול לומר רק, "ובנשימה הבאה!"