מה לעשות אם הידיים שלך להזיע

למה זיעה ביד

כדי להתמודד עם הבעיה בצורה יעילה ככל האפשר, חשוב לדעת את התשובה לשאלה זו.

הזעה של כפות - מקרה מיוחד הזעת יתר. יש אנשים שהם ברי מזל: בלוטות הזיעה שלהם הן מטבעם עצלניות מסרבים לעבוד. ומישהו הסרטן באותה הם trudogolicheskie נטיות מולדות: מגיב מינוני הלם של זיעה על שטות גמורה. לדוגמה, לכל היותר עלייה קלה בחום הגוף או אדרנלין העל. קצת עצבני - והידיים היו נעשות קרות ולחות. מוכר?

החדשות הטובות: זה לא מחלה.

הידיים הזעת יתר (כמו, אכן, וחלקי גוף אחרים) רופאים אינם מתייחסים המחלה, וכן את הצרכים האישיים של האדם.

אז, כדי לרפא הזעת יתר היא כמעט בלתי אפשרית. כשם שאי אפשר לרפא אף ארוך מדי, בולטות האוזניים, או, אומרים, הוא לא צבע העיניים. הבעיה יכולה להיות גם בניתוח או רעולת פנים.

החריג היחיד - אם הפריחה שלך אינה מולדת (סוג זה נקרא ראשוני) ורכש (משני). כלומר, למשל, אתה חי כל החיים שלי בידיים יבשות, ובשלב מסוים התחלתי לשים לב כי הם בעלי מהרגיל מכוסה במהירות עם לחות. במקרה זה אנו מדברים על שינויים מסוימים בגוף, שגררו אחריהן הזעה. אם הם לזהות ולתקן את הבעיה של כפות ידיים רטובות ייעלם מעצמו.

מה לעשות אם הידיים שלך להזיע

כדי להתחיל, לעבור את דרך קלה ומהירה.

1. מגניב

התחממות - זעת מתח גורם מפתח. אז לוודא כי כפות הידיים לא סובלים מהחום. בצע את טמפרטורת האוויר בחדר ואת rewound הרגל בתדירות גבוהה ככל האפשר על מנת לשטוף את הידיים במים קרים.

2. הרבה נוזלים שותים

במבט ראשון, זה נשמע מוזר, אבל זה עובד. נאות כמות הלחות בגוף - מרכיב חשוב של הגנה מפני התחממות יתר.

3. המשמעות של שינוי עבור טיפוח עור

שמנוני הזנה קרם ידיים לספק את העור סביב הסרט, אשר מפחית אוורור. כתוצאה מכך, כף לחמם יותר מהר ויותר זיעה. אם אין קרמים לא יכולים לעשות, מעדיף לחות קלילות.

מה לקנות

• קרם ידיים עם קולגן מחברת אידיאל גוף, 219 רובל →
• קרם לחות לעור יבש ולעור יבש מאוד על הידיים CeraVe, 467 רובל →
• קרם ידיים וזלין מורכבת מ Ducray, 480 רובל →
• לחות קרם ידיים עם מים תרמיים מן Uriage, 587 רובל →

4. השתמש sanitayzery עבור יד מבוססת אלכוהול

תחבושות היגייניות מתאימות גם. האלכוהול מתאדה מהר יותר מאשר מים, ולכן ביעילות מקרר את העור.

מה לקנות

• תרסיס חיטוי יד 20 מ"ל של Sanitelle, 224 רובל →
• לניקוי ידיים ג'ל עם ארניקה מן Yves Rocher, 209 רובל →
• ג'ל אנטיספטי עם שמן מקדמיה מן Sanitell, 156 רובל →
• הסוכן אנטיבקטריאלי אל מתקן 80 מ"ל של Solomeya, 165 רובל →

5. אבקת תינוק דקל התייחס

טלק ועמילן, ויצרו בסיס האבקה - בולמים מושלמים: הם מייד לספוג לחות עודפת. האפקט נשמר עד כמה שעות.

אפשר גם להשתמש טלק, תפוחי אדמה או עמילן תירס לבד.

מה לקנות

• אבקת בייבי עם תמצית במבוק מן "ספיבק" 120 רובל →
• בייבי אבקת אבץ מן Babyline, 169 רובל →
• בייבי אבקה עם תמצית של מרווה מ NATURA SIBERICA, 239 רובל →
• טלק, ניחוח חינם ותוספים כימיים מקצועי Aravia, 210 רובל →

6. קנה דאודורנט מיוחד לידיים

אמצעי על בסיס אלומיניום כלורידהזעת יתר ביעילות לחסום את בלוטות הזיעה. הם חייבים להיות מיושמים לפני השינה על טרי שטופים מיובשים ידיו.

מה לקנות

• רולר בלי אלכוהול הזעה מרובה על בקרה יבשה, 399 רובל →
• קרם דאודורנט עם גליצרין מן SVR Spirial, 737 רובל →
• ג'ל אלוורה עם ידות שמזיעים ניקוי יבש, 318 רובל →
• קרם דאודורנט לעור רגיש Biotherm, 1148 רובל →

7. האם סודה לשתייה עיסוי

סודה הוא מסוגלדף הבית הסעד עבור הידיים המיוזעות להפחית זיעה ולשפר אידוי. מתכון להסתחרר תערובת פשוטה: יוצקים 2 כפיות סודה כף סודה של מים. לשפשף את התרחיף וכתוצאה על העור במשך 5 דקות. לאחר מכן לשטוף את הידיים עם מים קרים.

מה לקנות

• סודה 750 גרם של "בית בישול" → 132 רובל

8. נגב ידיים סיידר חומץ

החומץ האורגני מנרמל pH עור ומשפר את אידוי הזיעה. נגב ערב דקל, לאחר כל נהלים היגייני. אם אפשר, עדיף לא לשטוף את חומץ בן לילה.

מה לקנות

• חומץ תפוחים, 500 מ"ל של Alce נירון, 435 רובל →
• חומץ תפוחים, 250 מ"ל של Kuhne, 140 רובל →
• Bite 750 מ"ל של אפל Kuhne, 219 רובל →

9. Carry עלי מרווה שקית

רפידות בד עם זמן מרווה מיובשת רק מספיק כדי למחוץ את ידיו מעת לעת. יש עלים של צמחים עפיצות נכסים, להפחית זיעה לריח רע.

אתה יכול גם לעשות ביד אמבטיה עם מרווה. מרתיחים חופן עלים בליטר מים רותחים, להתקרר ולספוג בידיים התבשיל על 20 דקות.

מה לקנות

• עליי מרווה את השקיות המסננות 20 חתיכות של "AHF-פארמה," 23 רובל →

מה אם השיטות פשוט לא עוזרים

1. לשים לב לבריאות שלכם

המלצה זו מתייחסת זיעת הזעת יתר משנית או מאמץ בפריימריס. לעתים קרובות את פעילות בלוטות הזיעה עלולה להיות הגורמים הבאיםמהי הזעת יתר?:

• השמנת יתר;
• הריון;
• גיל המעבר;
• גאוט;
• דלקת פרקים שגרונית;
• גידולים שונים;
• שימוש לרעה באלכוהול;
• סוכר סוכרת;
• היפרתירואידיזם.

שים לב: רשימה לא ממצה. הזעה האישית שלך יכולה להיות בקלות סימן אפילו תריסרי מחלות אחרות או פיסיולוגי מדינות, כמו גם תופעת לוואי של נטילת תרופות מסוימות (למשל, מדבר על הורמונליים הכנות).

לכן, מאז המאבק עם הזעת יתר, הדבר הראשון שעלינו נראה המטפל להקשיב להמלצות שלו.

2. בקש מרופא anticholinergics קובע

תרופות אלה חוסמותהזעת יתר: נושא דביק עצב הדחפים כי זעת הדק. הם צריכים לקחת על בסיס קבוע, ולהפחית הזעה צריך לחכות לא לפני כשבועיים לאחר תחילת קבלת הפנים.

ונוגדי דיכאון יכול לעזורהזעת יתר. חלק מן התרופות הללו להפחית זעה, ובמקביל להפחית את קשור חרדה.

3. כמובן iontophoresis Go

לטבול את הידיים באמבט עם מים חמים, שבאמצעותו היא יחמיץ זרם חשמלי חלש. זה לא כואב, אבל יעיל. די אם 2-4 פגישות כדי להפחית הזעה משמעותית בתחומי מטופלים.

4. העצב הסימפתטי הפוך

אז הניתוח נקראהזעת יתר, שבמהלכו רופא יסיר לך את העצבים מווסתים מזיע הכפות. המבצע לוקח כשעה ומתבצע תחת הרדמה כללית. זוהי הדרך הרדיקלי והיעילה ביותר לשכוח כפות ידיים רטובות.

ראה גם

• מה אם הרגליים להזיע הרבה →
• כיצד להשתמש במגבת לידיים מסוכנות כמה ימים →
• כמה זמן לוקח לשטוף את הידיים באמת →