תרגילים לעיניים בעבודה

אם העיניים הן להתפלל אדום לרחמים, ואז להתרחק הצג. אין דרך לברוח? לאחר מכן בצע כמה תרגילים פשוטים לעיניים, אשר יעזור להם להירגע.

מוניטורים מהווים חלק בלתי נפרד מחיינו. לפני אותם אנו עובדים, להירגע לפניהם, לאכול, לבזבז זמן וכן הלאה. האם ששירות הריתוך צמיג, אנחנו לא עוסקים מול המסך. למרות, ואולי אני לא יודע הרבה על העולם, אבל עכשיו הוא לא על זה. לא משנה מה היינו עסוקים מול המסך, אנו מתקשרים איתו דרך העין. והעיניים שלו הן רגל עייף. אם העיניים הן להתפלל אדום לרחמים, ואז להתרחק הצג. אין דרך לברוח? לאחר מכן בצע כמה תרגילים פשוטים לעיניים, אשר יעזור להם להירגע. אין צורך בשום שולחנות ויישומים. הכל פשוט. אנא בקרו תרגילי עיניים.

אז יש לך את כל היום מול המחשב, והעיניים כבר לא מרגישים. ברצוננו ללכת לישון, אבל העבודה היא לא vprovorot. מתוך דרך מצוינת - זה חימום לעיניים. בדיוק רב מורגלים, אתה צריך לעשות כמה ציורים או שולחנות מיוחדים. שום דבר מכל אלה. לשם כך, פתחו תרגילי עיניים, לחץ על כפתור יחיד להמשיך.

שירות יהיה פשוט וברור. כל מה שאתה צריך לעשות הוא לעשות תרגילים בדף נתון, ולנווט באמצעות החצים בין התרגילים. באופן עקרוני, בנוסף לתיאורים, תמונות, וחצים, באתר יותר מכל דבר, ואין. זה יהיה להתמודד עם זה אפילו ילד.

החיסרון היחיד של שירות זה - רק בשפה האנגלית. אבל כאן, אנחנו נעזור לך. אתה צריך לדעת רק את המילים כמו דקות (דקות), מחזור (עיגול, חזרה), פעמים (כל כך הרבה פעמים) וכל. שאר תיאור ואתה לא צריך. כל שאר זה ברור מהתמונות עם דודו חיובי.

תרגילי עיניים

ישנם גם חלופה בשפה הרוסית

אם אתה דחוי טיפים בהעדר על רוסית, כי היא אלטרנטיבה מצוינת בשפה הרוסית. פשוט ללכת Freetonik, והאתר עושה הכל בשבילך.

שירות זה, באופן עקרוני, לא צריך להבין. בתחילת כל שעה של האתר הזה יזכיר לך לעשות תרגילים לעיניים. כשזה מגיע זמן כדי להתחמם, השירות ברוסית יסביר לך מה לעשות. כל שנדרש מכם - אל תסגור את הכרטיסייה בדפדפן. שום דבר לא מסובך, לא?

Freetonik

אל תשכחו כי בחגים צריכים לא רק המוח והרגליים שלך, אלא גם את העיניים, כמו גם. רגליים אינכם מפעילים כל יום, אבל העיניים לנוח רק בזמן השינה. קח הפסקה קצרה, לבלות תשלום קטן לעין. וכל שאר הראש, והעיניים היקרות שלכם יודו לכם.

והאם אתה עושה תרגילים לעיניים?