למה אנחנו לא צריכים ליישומים בתחום בריאות הנפש
בריאות / / December 19, 2019
אלפי יישומים ניידים מבטיח להפחית את הסימפטומים של מתח וחרדה, לפתח את היכולת להתרכז כדי להציל אותנו מלהיות עמוס. אבל האם הם עובדים? ותמיד יש הפרעה בכספת פעילות מנטלית?
מומחים רבים בתחום בריאות הנפש מסכים דבר שיכול להחליף את המגע האנושי. אחר לשקולזה עבור טלפונים חכמים, ואת ההתערבות של הטכנולוגיה בחיינו - בעתיד. ביישום להשקיע מיליונים. אבל האם זה יעיל?
ג'ון טורוס (ג'ון Torous), סטודנטית לתואר שני בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת הרווארד, פסיכיאטריה למד, בשנים האחרונות נחקר על מנת לשמור על יישומים בתחום בריאות הנפש. לאחרונה, הוא פנה בבקשת עזרת האגודה הפסיכיאטרית האמריקנית, כדי להעריך את היישומים המסחריים עבור טלפונים חכמים ומפתחי המלצות לשימוש שלהם.
לדברי טורוס, יזמים השקיעו הבקשה בנפש, משום שהם קלים יותר להביא לשוק אלא היישום בתחומים רפואיים אחרים. במקרים של תודעה והערכה אובייקטיבית מעט בתת של סמנים, שינויים נרשמים, תלויים ברגשות של המטופל. קשה להבין איך ומה משפיע על בריאות הנפש של המשתמש. כיצד למדוד את השיפור במצב הרוח, למשל? והאם זה חשוב למדוד את זה? סוג הבקשה לִגרוֹד להגדיר בצורה חיובית, אבל אין לו שום קשר עם בריאות הנפש.
התעניינות גוברת סיבה נוספת - היכולת להתאים את הפלטפורמה עם משוב, כלומר, להפוך יישום עם התייעצויות וירטואליות, מדיטציה מודעת וכן הלאה.
השאלה המרכזית היא האם האפליקציה באמת לעזור להתמודד עם דיכאון ובהפרעה דו-קוטבית. אבל הנושא הזה הוא לא רק באיכות גבוהה, באופן אקראי, מחקרים כפול סמיות. רוב המחקרים ממומנים על ידי יצרני, כלומר, שאלת אי משוא פנים הוא לא. בנוסף, מחקרים אלה מעורבים, ככלל, פחות מ 20 אנשים. הם מדווחים כי היישום של עניין. אבל האינטרס של חולים לא אומר כלום לגבי האפקטיביות של הכלים הללו.
רוב מפתחי היישומים פונים לשיטות טיפול קוגניטיבי-התנהגותי, שמטרתו לתת מענה לבעיות השוטפות בשינוי יחסה כלפי המצב.
לאחרונה, מדענים ערכו מחקר אקראי המעורב כמעט 700 חולים עם דיכאון. אין הבדל בתוצאה בין מי להשתמש ביישום, ואלה שלא להשתמש בהם, לא נמצא.עצמו הוכיח את יעילות הטיפול. אך יישומים המבוססים על זה - אין.
אם השימוש הוא בספק אם זה יכול לפגוע ביישום? מצא את התשובה לשאלה זו היא קשה. אבל ביישומים אין גישה אישית לכל מטופל. בנוסף, התכנית אסף כמות גדולה של נתונים אישיים שאינם תמיד מוגנים היטב (ואפילו יכול לשמש למטרות מסחריות).
רק תסתכלו על תנאי השימוש של יישומים כאלה. הם מלאי מבחינה נפשית, שמאחוריו הסתרת מידע כי הבקשה אינה קשורה רפואה ופסיכולוגיה.
החוקרים מצאתי ב- iTunes יותר מ -700 בקשות טיפול. מתוכם, רק 23 למעשה מכילים תרגילים או מידע חינוכי. רק בקשה אחת התבססה על ראיות אמפיריות. אגב, ג'ון טורוס נחשב טוב מבחינה ביטחונית ושקיפות של תנאי היישום, תוכנן ארצות הברית המחלקה לענייני יוצאי צבא.
אז שרוב היישומים עבור הנפש ואת המוח - זו קופסה שחורה. להחליט אם אתה רוצה לשים ניסויים כאלה על עצמם.