3 דרכים להרוויח יותר חברים
יחסים / / December 19, 2019
יתקדם אדם רע מוכר או לחדש קשרים ישנים, כדי שלא סובל מבדידות.
לדברי סוציולוגים פרימן תומפסון, שפורסם ב 1989, מספר קשרים חברתיים אנושיים, בממוצע החל 250 עד 5500 אנשי קשר. החוקרים גם בחנו את החברויות. הם השתלטו על כרטיסי חג מולד קרבת הסכום השווים ערך שאנשים שולחים בממוצע. כתוצאה מכך, מספר חברי בממוצע היהגודל רשת חברתית בבני אדם 121.
אבל לא משנה כמה ענקי עשוי להיות החיבור שלך ואהובים הם בדרך כלל די קטן. פיהפרדה ברשתות חברתיות מבוססות על היכרות ואמון 2008, הנאמנויות האמריקניות הממוצעות רק 10-20 אנשים. וסכום זה הולך ופוחת בהדרגה. לדוגמא, בין 1985 ו 2004, בממוצע, משיבים מופחתיםבידוד חברתי באמריקה: שינויי Core דיון נטוורקס של יותר משני עשורים מספר חברים אינטימיים. במקום שלוש, יש רק שני.
וזה לא רק עובדה עצובה. מוביל לעליית בידוד לתוצאות חמורות. הוכיחקשרים חברתיים בסיכון לתמותה: מטה-אנליטיים סקירהאנשים זה עם קשרים חברתיים חזקים לחיות חיים ארוכים יותר. אבל אל ייאוש, אם כרגע יש בחיים שלך חוסר תקשורת. חוקר משהו לייעץ.
אין להזניח את המכרים הרחוקים
אפילו לדבר עם אנשים שאיתם אתה לא צריך קשרים חברתיים חזקים, מושפע באופן משמעותי
אינטראקציות חברתיות ורווחה: כוחה המפתיע של קשרים חלשים. על נפשי. ניתן לבנות ידידות אמיצה עמן, אתה רק צריך זמן.על פי מחקר שנערך לאחרונהכמה שעות לוקח לעשות חבר?, אתה צריך 50 שעות של קיום יחסי, לעבור אהבה פשוטה עבור ידידות. וזה 40 שעות אחרות להיות חברים אמיתיים. ככלל - 200 שעות להשתלב קרוב.
שחזר את הקשרים הישנים
תחשוב על האנשים שאיתם היו לך בעבר מערכת יחסים של אמון. הם לקשור תקשורת תהיה קלה יותר. ומה לעשות לך לזמן מה שלא ראה, תןעניבות רדומות: הערך של חיבור מחדש מזון חדש עבור שיחה.
סיכונים משתפים משהו עם מישהו שאתה לא מכיר היטב
נסה לפתוח אנשים לא מוכרים. לספר משהו פרטי, יש לנוחשיפה עצמית ומחבב: סקירת מטא-אנליטית לשלו אחר. בנוסף, אנו נוטים נמל יותר סימפטיה לאלה שכבר הודו הנשמה.
כל זקוקים תקשורת ואינטימית. די סביר להניח מוכר בהנאה תפגוש אותך. אז קרוב במאמר זה ולנסות להתיידד עם מישהו פמלייתו.
ראה גם
- מדוע אנשים רגילים להימנע חברים בינוניים →
- כמו חברים להשפיע היעילות שלנו →
- 11 סימנים לכך שהגיע הזמן לסיים את הידידות →