למה אנחנו צועקים ילדים ואיך לעצור בזמן

למה אתה צועק על הילד

משאבים מספיקים

אם אתה מתת תזונה, שינה מעט והם כל הזמן תחת לחץ, משאבים הולכים ואוזלים, ואתה הולך הנחל. הנה כמה מצבים שבהם אתה פשוט לא היה לי כוח להיות הורה טוב.

1. אתה מרגיש רע

מחלות, חוסר כרוני של שינה, בעיות כלכליות או המשפחה כי הגורם מתח מתמיד- כל זה מקטין את מאגרי האנרגיה שלך.

2. אין לך זמן לעצמך

אם אתה כל זמן עם הילד שלך לא צריך אפילו שעה של זמן פנוי, במוקדם או במאוחר זה ישאיר אותך מותש. בהתאם המזג של הילד יכול לקחת הרבה או הרבה אנרגיה. ואם אין לך זמן כדי לחדש את המלאי שלהם, התוצאה תהיה צורחת והתקלות.

3. האם אתה המום

אתה מנסה להתמקד בעניין מסוים, הילד צורח ומושך רגלו, הטלפון מצלצל, נופל ושובר ספל תה. קצות עומס מידע לצעוק: "תעזוב אותי, לשתוק אפילו שני!"

4. אתה מאבד את השליטה על החיים

עם ילד קשה לבנות תכניות כלשהן הן רשאיות בכל עת להיות חולה, תחטפו התקף זעם, או סתם מתעקש. אם אתה רגיל לכל דבר מלאאבל עם כניסתו של התינוק איבד את ההזדמנות, תמצאו כעס לבכות.

5. אתה צריך פריקה רגשית

אתה לא רגיל כתמים שליליים ותזרוק אותו בעצמך. כתוצאה מכך, רגשות מתפרצים ברגע הכי לא צפוי, ומאז אתה כל הזמן ליד הילד שלו, ירדה עליו. הילד כאן בכלל לעשות עם זה, אבל אין לך שליטה על עצמם.

אי התאמה של ציפיות ומציאות

האינטרנט מלא תמונות של ילדים מאושרים בבגדים נקיים ולא ההורים מאושרים פחות עם חיוכים מאוזן לאוזן. ריאל הורות נושאת דמיון מעט תמונות. בתוכה יש היסטרית ילדים חסרת רחמים הקשורים למשברים בגילים שונים, טפט קרוע וריהוט צבעוני, מרי עקשן והרבה התרגשות מסיבות שונות. לפעמים זה zastaot הורים בהפתעה.

ילד יכול להיות חוזר ונשנה פעמים רבות שהוא לא הורש לראות איך להגיב הורה. הוא יכול לשכוח את השיר היטב מתבולל כי שוחח לפני שעה עם הביטוי, להילחם עם אחרים ילדים מטפלים גס, רודף בצע, המלטה ולבצע פעולות רבות אחרות שאינו נראות צריך.

קיימת התנגשות בין הציפיות של ההורים ואת ההתנהגות של הילד. והורים הם מתוסכלים צעקות.

איך להתמודד עם זה

מצא זמן לעצמך

אולג איבנוב טוען כי למניעת התמוטטות עצבה, וכתוצאה מכך, צעקות ילדים בהחלט צריכים להקדיש קצת זמן כדי להירגע. רצוי לפחות חצי שעה ביום, ללא תלות בתנאי מזג האוויר והרצון של משקי הבית. זה הכרחי כדי לשמור על ההלימות הנפשית ואת היכולת להגיב התנהגות נורמלית של ילדים.

תאמין לי, חצי שעה זה ליום בילה על כוס קפה עם ספר, שמור במערכת העצבים שלך מתשישות. במיוחד שזה נוגע לאמהות עם ילדים צעירים, אשר הם כמעט אף פעם לא חלק עם שלהם "זנבות".

אולג איבנוב

שאל את המשפחה לשבת עם הילד או לתת אותו למועדון המתפתח. העברת ענייני הבית על ההורה השני, גם אם יש לך תמיד נחשב להם את חובתם. אולי הדרך לפתור את כל הבעיות שלך עם צעקות עבודה נוספת תידרש.

למד להביע את הרגשות שלך

ייעוץ זה מיועד לאלה שרגילים לסבול את האחרון, ואז להתפוצץ. עבודה עם שלהם רגשותואלמד בגלוי מניפסט אותם ברגע שהם להתעורר. סטרונג לא מתלונן, לא בוכה, ולמות עם הכבוד של התקף לב בגיל 40.

ספר לי על הבעיות שלהם, להביע את המורה, זעקה - כל זה מקל לך ומקטין את הסבירות כי המטח הבא של רגשות שהצטברו להציף תם של ילד זה.

מזהה את עצמך ברגע של גירוי

הרגילו את עצמכם לזהות מתי כעס וצעקות. כשאתה מרגיש שעכשיו לתסכל nakrichit על הילד, להפסיק ולנסות להבין למה אתה עושה את זה.

השאלה היא לא מה שהילד עשה, וזו הסיבה שאני מגיב לזה. עקוב אחר שבעבורם הזעקה מופנית כעת. ואכן הילד עשה משהו נורא? או סתם יום רע? אם אתה לא מצליח להגיב ברוגע, עדיף לשתוק.

התקווה Baldin

הרגילו את עצמכם להפסיק. אני מחשיב את עצמי עד עשר, לחזור על משפטים מרגיעים כמו: "אני רגוע. אני אוהבת את הילד שלי. " או אפילו ללכת משם לחדר אחר במשך חמש דקות.

Feel נמתח - לצאת מהחדר. עשה מקלחת קרה, לשתות כוס תה. העיקר - למטה רגוע ולחזור ילדכם כאשר אתה תהיה מוכן להמשיך את השיחה בנימה רגילה.

אולג איבנוב

אולג איבנוב גם מציע דרך אחרת: לתאם מראש עם הילד שלך כי כאשר אתה בוכה, הוא יעזוב את החדר. זה יעזור לך להבין את עצמך ואת להתקרר לפני מדבר פעוט.

עם זאת, חוסר הצורח לא יפתור את הבעיה, כי זה לא נראה ככה סתם - ילד כנראה עשה משהו אסור. כשאתה להרגע, להתחיל לדבר.

למד לדבר ולהסביר

בשנים הראשונות של החיים במוח של הילד נוצר על ידי מספר קשרים עצביים חדשים. הוא סופג הכול כמו ספוג: כל מילה, תנועה, התנהגות ותקשורת. אם צועקים עליו, גם הוא יהיה לזעוק. ביום אתה, אם זה מותר, או על מי הם חלשים.

תקוות Baldin אמר, הנוגע לילדי הסברים רגועים חיוניים.

אם אינך להסביר לילד מדוע אתה בוכה, הוא יכול להתחיל לקחת את האשמה שיש להם רעים לא בוצע - כך מפעיל את הדמיון העשיר של ילד במקרה של חוסר המידע.

התקווה Baldin

התקווה מסבירה שזה מסוכן לסוציאליזציה הנוספת של הילד. התנהגות Guilty תעורר תוקפנות של אנשים אחרים. החל הורים וכלה הילדים בבית הספר. ילד כזה יהיה קשה יותר להסתגל - בגלל ההתנהגות של האשם הוא מסתכן בכך שייעשה מְנוּדֶה.

בגלוי לספר לילד כאשר כעס עליו. הסבר מדוע. מעבירים את הפרטים של מה שהוא עשה לא בסדר ומה אתה לא אוהב. הילד חייב להבין שאתה לא בוכה בגלל זה הוא רע ואתה לא אוהב את זה, אבל בגלל מה שהוא עשה לא בסדר.

אחד העקרונות של חינוך לבריאות הוא שאתה לא צריך להעניש את הילד ואת התנהגותו. לדוגמא: "אני אוהב אותך, אבל ההתנהגות שלך היא לא טובה!"

התקווה Baldin

להכיר בכך שהילד שלך אינו מושלם, כפי שאתה

להבין שאתה לא ההורה המושלם מי מחייך אליך עם צילום מלאי.

ייתכן עייף רגיז, לא תמיד בשליטה של ​​התגובות שלך, יש את הזכות לעשות טעויות. במקרים בודדים לא לצעוק הנכות של הילד ולא להכריח אותו ללכת לפסיכולוג לפני סוף ימיו.

אתה יכול לעשות טעויות, אבל מנסה לא לעשות את זה. ואם שוב צעק הילד, לקחת לקח ממה שקרה. לנתח למה זה קרה, לבקש סליחה ולשכוח את הילד. רגשות אשמים - עזר רע בחינוך.

אבל באותו הזמן להכיר את הזכות להיות מושלם, ועבור ילדכם. הוא לא חייב להיות קשוב וצייתן, מסודר, מנומס ונדיב. חינוך ודוגמא אישית של הורים נדרשים לשאת פרי, אך זה לוקח זמן. אל תצפה פעוט בן שלוש שנים של אמפתיה ונדיבות, לוגיקה ותכנון לטווח ארוך - הוא פשוט פיזי לא יכול.

תכנון הקפיד

הערה פעמים כשאתה קרובות לצעוק על הילד. לדוגמה, זה יכול להיות שגרת הבוקר שלך בגן כשהוא בורח ממך לא רוצה להתלבש. או בערב אחרי עבודה, כאשר נדרשו על ידי משחקים למבוגרים עייפים ובידור.

תראה מה אתה יכול לעשות בקשר לזה. לדוגמא, בערב אתה יכול לחסוך שעה בשביל עצמך כדי להירגע אחרי כוח העבודה ורווח לפני משחק עם הילד. או לשתף אותו עם ההורה האחר: לשעה שתיים היכולת לשחק שעות - I.

אם אתה מוטרד, הוא בורח ולא רוצה להתלבש, אתה יכול בשקט, בלי צעקות ביחד ולעשות את זה נראה כאילו לעזוב בלעדיו. הסביר כי אין לך זמן ואתה לא הולך לסבול ההתמכרות שלו. סביר להניח, הילד יפעל צורח בשבילך, מנסה לשכנע אותו לקחת איתו, והתלבש במהירות.

ערכו רשימה של הרגעים המסוכנים שלהם, ומול כל פריט לשרטט תוכנית איך להתמודד בלי צעקות. גם אם השיטות שלך לא עובדים, תמיד יהיו אחרים. הוא רק צריך להראות קצת סבלנות כדי להגיע אל הילד שלך.

תוכנית פעולה

1. הכנה.

• רענון: פנאי, מזון, שינה, זמן לעצמך.
• הביטוי של הרגשות שלהם, דחיית ההצטברות של השליליות בתוכך.

2. פעולה.

• מודעות לצעוק או לבכות ברגע.
• צעדים כדי להרגיע. הסרת מהמצב, תה, מקלחת או שטיפת, הצהרות נשימה.
• ניתוח של המצב. מה גרם זעקה אם הילד הוא אשם במה שאתה מרגיש.
• הסברים. שיחה עם ילדכם על מה שהוא עשה לא בסדר, מה אתה מרגיש כלפיו, ולמה זה לא יכול להיעשות. את התשובות לכל השאלות שלו על המצב.

3. תכנון. מחשבה על התנהגותו במצבים של בכי.

ראה גם

• למה ילד צייתן - זה רע →
• איך ללמד משמעת עצמית ילדכם: 5 טיפים פשוטים →
• 8 צמחים הוריים, אשר לגרום ניזק לילד, ואיך לשנות אותם →