למה עם הגיל אנו מאבדים חברים
יחסים / / December 19, 2019
אנחנו מתחילים להתיידד בחטיבת הביניים. בהדרגה הם הופכים מתרחב המעגל החברתי יותר ומגיערשת חברתית שינויים Life אירועים לאורך מחזור החיים: מטה-אנליזה רמה ב 25-30 שנים. לאחר תקשורת ברמה זו מתחילה להתמוסס, ומספר החברים פוחתחברויות ונקשרו הסתגלות לאורך מחזור החיים בממוצע 38%.
נסה להבין מדוע זה קורה וכיצד להתמודד עם בעיה זו.
כיצד הידידות עם התרחבותנו
כילד, היינו חברים בעיקר עם ילדים מכיתה או שכנים. בשלב זה אין עניין מיוחד, שיחות אינטימיות אינטימיות. נתח ילדיםחברויות ונקשרו הסתגלות לאורך מחזור החיים משחקים ופעילויות, לומדים להזדהות עם אחרים להצטרף יחד כדי להשיג מטרה משותפת.
במהלך גיל ההתבגרות (13-19 שנים) אנחנו שומרים חלק חברים מבית הספר שלי ולעשות חדש. בשלב זה, עמיתים קרובים חלקית להחליף ההורים שלנו. יש אינטימיות ותמיכה הדדית, אנו לומדים להיפתח לאדם אחר, לבטוח בו ולהבין מה הוא רוצה. כמו ידידות מכינה בני נוער ליצור זוג.
בנעוריו (19-30 שנים) יחסים חברתיים הם בשיאם.
אנחנו מאבדים כמה חברים, אבל קשר נשבר עם יותר מפצה חדש. חברים לכיתה, קולגות, ראשון, שותפיםהחברים והמכרים שלהם - המעגל החברתי הוא רחב ומגוון.
ואחרי 30 שנים, היחסים שלנו לאט מתחילים להתאדות. בני נוער מבליםחברויות ונקשרו הסתגלות לאורך מחזור החיים עם חברים 29% של שעות ערות, והגיל הממוצע של דמות זו יורדים אל% 7 בלבד.
עד גיל 65, 12-22% של בני אדם נותרו ללא חברים. ולמרות גמלאים תקשורת יותר זמן, רבים פשוט אינם מתקשרים עם מישהו. הקישור הישן הולך לאיבוד, והתחלה חדשה היא קשה.
למה חברים בגיל אובדים
ישנן מספר סיבות מדוע המבוגרים כבר לא פעילים ליצור קשרים חדשים וחברויות לאיבוד.
שינוי הצרכים והיעדים של תקשורת
מתבגרים וצעירים חושביםרשת חברתית שינויים Life אירועים לאורך מחזור החיים: מטה-אנליזהזה שהם יחיו לנצח. בשלב זה, את העדיפות של איסוף מידע על העולם, ולצורך זה עדיף להתאים למגוון רחב של קשרים חברתיים. צעירים לתקשר עם כולם, קל לעשות מחפש ושואף עמיתים.
עם הגיל, התמונה משתנה. אנשים מודעים לכך שהחיים סופיים, ויש צורך להוציא אותו על משהו נחמד. מספר חברים מתחילה ירידה: יש רק למי לספק אינטימיות וחום רגשי. שאר גורשו באכזריות ממעגל החברים.
סדר העדיפויות השתנה למשפחה
בנישואין ראשונים מרחיביםחברויות יאנג תיכון בגרות המעגל החברתי: אנשים באים יחד עם חברים ובני משפחה של בני הזוג. אבל לאורך זמן, סדרי עדיפויות עברו על המשפחה. בן הזוג מספק לאדם כי נהג לקבל מחברים: להיות שותף עבור בידור, עונה על הצרכים הרגשיים - מספק תמיכה ונוחות, עוזר נפשית ופיזית.
עם לידת הילדים, האפקט הזה רק יגדל. ילד קטן לוקח זמן רב, את מגוון אינטרסים משתנה מאוד, במיוחד בהשוואה לחברים ערירי. הרבה פעמים אנשים פונים המשפחהוחברויות נעלמים מעצמם.
אין לך זמן כדי לתקשר
כמו נישואין, גישה לתעסוקה עשויה להגדיל את מספר החברים. לעתים קרובות אנשים מתקשרים עם מי הוא במובנים מסוימים דומים הבא: תצוגה משותפת של העולם, יש תחומי עניין דומים ומעמד חברתי.
ההסתברות של מציאת אדם כזה בעבודה היא גבוהה למדירשת חברתית שינויים Life אירועים לאורך מחזור החיים: מטה-אנליזה.
במקביל ישן חברים בהדרגה להיעלם - בגלל חוסר הזמן והפער גדל אינטרסים והמעמד.
להפריע נסיבות חיים
בשנת 68% מהמקרים, ידידות בגיל העמידה מסתיים בטעות עקב תקלה של נסיבותידידות בשלב מאוחר יותר בחיים: סדר מחקררילוקיישן כזה. רק 25% מאנשים בכוונה לסיים את הקשר, ככלל, בגלל הבגידה.
כמו כן בנסיבות כאלה כוללים תאונות: מותו של אח או אחות, בן זוג או ילד. לאחר אירועים טראומתיים על קשר עם חברים עשויים להיות עקב רופף עד צער והחוסר נכון לשמור על קשר.
סדרת נסיבות וחוסר הזמן השאירו לנו שום חברים קרובים. זה טבעי, אבל שום דבר טוב. אחרי הכל, ידידות דורשת אדם לא פחות מ שינה עמוקה וספורט.
למה הידידות נדרשת בכל גיל
מילדות ידידות מגדיר הבריאות שלנו ולרווחתם. ילדים ומתבגרים שיש להם חברים יותרחברויות ונקשרו הסתגלות לאורך מחזור החיים מתעניין בלימודים ולהגיע לתוצאות טובות יותר במקצועות הספר מאשר רווקים. אינטימיות רגשית עם בני גילם מגביר את האמון ומפחיתה את הסיכון לדיכאון.
הגיל הממוצע של ידידות עדיין יש משמעות רבה לאדם. למרות היחסים עם בן הזוג להשפיעחיובי, שלילי, ולמשפחה עם אינטראקציות אמביוולנטי חברים: אסוציאציות עם רווחה חזקה על בריאות הנפש על קשר עם חברים נכון שווה אחריהם חשוב כדי לתקשר עם קרובי משפחה.
בזקנתה, אינטימיות ותמיכה חברתית עזרהמסלולי ירידה קוגניטיבית ויחסים חברתיים לשמור על תפקוד קוגניטיבי והדרה חברתית, להיפך, מחריףידידות בשלב מאוחר יותר בחיים: סדר מחקר בריאות ואיכות חיים.
זה אשר לחקר גרנט, 75 בן מחקר בקנה מידה גדולהמה שאתה צריך בשביל חיים טובים? השיעורים של המחקרים הארוכים של אושר חיים של למעלה משבעה מאה גברים ממעמדות חברתיות שונות, לנסות להבין מה באמת גורם לאנשים מאושרים ובריאים.
התברר כי אלה שיש להם קשר חזק עם המשפחהחברים, ואת הקהילה שלהם, חי באושר כבר לשמור על מצב רוח טוב וזיכרון מאלה שנשארו לבד, או לא מרוצה מהקשר שלהם.
נסה לא לאבד חברים: בדידות הורגת.
איך לא להיות לבד
הדרך היחידה לשפר משהו בכל תחומי החיים - כדי לתת לו זמן. לחברות הוא לא חריג.
שמור על יחסים ישנים
הידידות אינה סטטיתידידות בשלב מאוחר יותר בחיים: סדר מחקר: זה נוצר, נתמך מתפרק. בכל שלב בחייו של קרבה בין אנשים יכולים לצמוח, ליפול או להישאר אותו הדבר, באיזו רמה תהיה הקשר שלכם תלוי ההשקעה שלך.
להיפגש עם חברים, קוראים להם, יעניין את חייהם. נסה יחד כדי לעשות קצת עסקים, חשוב עבור שניכם. לדוגמה, עם ריצה בבוקר בסופי השבוע כדי ללכת לקולנוע, לעשות משהו טוב או רק פעם בשבוע להיפגש לכוס קפה, אבל - תמיד! - ללא פערי.
שן את הסביבה כדי לקבל תקשורת חדשה
תאוריהרשת חברתית שינויים Life אירועים לאורך מחזור החיים: מטה-אנליזה שיירה חברתית קוראת: Lifelong אותנו מלווה קבוצה של אנשים, אשר משתנה בהתאם לנסיבות. כל שינוי בטווח הבינוני יכול לתת לך חברים חדשים.
קבל תחביב חדש: להירשם לכל סדנה, ללכת למפגשים קבוצתיים בחדר הכושר, לקבל בקהילות הולדתו עניין שלך. אתה יכול למצוא אחד את השני בכל גיל, ו ככל שאתה מזדקן, יותר משמעות עמוקה יותר תהיה מערכת יחסים חדשים.
ראה גם🧐
- 10 חברים מוזרים שיש להם כל אחד מאיתנו
- ידידות בכפייה: מה זה ולמה אתה צריך להיפטר יחסים כאלה
- 11 סימנים לכך שהגיע הזמן לסיים ידידות
- איך לא לאבד חברים ולעשות חדש