למה הכל אנוכי ומה לעשות
יחסים / / December 19, 2019
אנדרו Yakomaskin
מורה וסופר. Divided סיפורים כתב על הפסיכולוגיה שלו קבוצה ברשת החברתית "VKontakte".
מה האסוציאציות שיש לך היא המילה "אנוכיות"? אני בטוח כי רע. למרות זאת, בפסיכולוגיה, קיימת השערה כי אנשים לבנות מערכות יחסים החלטות אחרות בחיים, מונחה רק על ידי מניעים אנוכיים.
אני רוצה להגיד לך, מאיפה הרעיון של מרדף של אחרים למטרות רווח אישי ומה ניתן לעשות כדי לשפר את התקשורת עם החברה.
למה אנחנו חושבים שהכל אנוכי
כל אדם מעולם לא האשים את השני של אהבה עצמית מופרזת. נפש או בקול רם, זה לא משנה. העיקר הוא שאנחנו רואים התנהגות אנוכית אחרת הרבה יותר מאשר איתו.
זהו הסבר מדעי - ציני נאיבי. זה עיוות חשיבהכלומר, בדרגות שונות, כל אחד מאיתנו. ההגדרה שלו של הפסיכולוגיה הקוגניטיבית הוא: אנשים בתמימות לצפות, אחרת התנהגות אנוכית יותר, ממה שהוא באמת.
הפגנו את האפקט הזה ב 1999 על ידי פסיכולוגים אמריקאים ג'סטין קרוגר ותומס Gilovich. הם ערכו את הניסוי הבאציניות נאיבית בתיאוריות היומיום של הערכת אחריות: On מוטה הנחות של הטיה.
פסיכולוגים אספו קבוצה של זוגות של אנשים: בני זוג, המשתתף בדיון, שחקני חצים ומשחקי וידאו. את מלאכת המשתתפים הייתה להעריך את מידת האחריות על אירועים טובים ורעים של הצמד. כדי לעשות זאת, כל אדם נשאל שתי שאלות.
- «מה אתה חושב, מה הוא תרומתך הטובה והאירועים רעים בזוג? " רוב המשתתפים ענו באותו אופן. הם אמרו על זה הכוח ליישם באופן שווה ו / או השיגו הצלחה (ניצחון במשחק או מחלוקת, תמכו הנישואין) וטעויות שנעשו באותה מידה.
- "האם אתה חושב, כשותף שלך יעריך את תרומתכם הטובה ודברים רעים?" והנה מגיע החלק הכיפי. המשתתפים טענו כי השותפים שלהם בטוחים להגזים בתרומתם ניצחון נישואים מאושרים preumenshat לאחריותה על שגיאה.
כזו התנהגות אנוכית ציפייה של אחרים נקראה ציניויות נאיביות. תם זה בגלל שאנשים לא מחפשים הוכחות לכך מיוחסת לאחרים. הם פשוט חושבים אנוכי האחר, במיוחד אלה שאינם מסכימים איתם. הנה תיאור קלסי של התאוריה של ציניות נאיבית:
- אני לא מוטה.
- יש לך דעה קדומה, אם אינך מסכים איתי.
- הכוונות שלך / פעולות משקפות ההטיה האגוצנטרית שלך.
זה יהיה נאיבי להאמין כי המחלוקת היחידה איתך עושה אנוכי אנשים. אז התנהג ילדים צעירים. כשאמא שלי לא נותנת בנה ממתק לפני ארוחת ערב, הוא מאמין כי האמא החתרנית שרוצה לאכול אותה בעצמה, ואת אנוכי להיות, כאשר למעשה היא מטפלת בריאותו של הילד.
כמו רוב החשיבה המעוותת, ציניות נאיביות קיימות בכל אדם, אלא באו לידי ביטוי בדרגות שונות. מישהו מגן לכולם להיות אנוכיים ומקיף את עצמו חנפן, ומישהו מאשים אחר של אינטרס עצמי, רק כאשר רגשות לכידתו.
אוסקר ויילדאנוכיות היא לא שאדם חייהם כפי שהוא רוצה, אבל העובדה שהוא עושה לאחרים לחיות על פי עקרונותיו.
כיצד להתגבר על הציניות הנאיבית
ראשית - להכיר בכך שכולנו ציניקנים הנאיבי. אין אנשים אשר לא ניסו לפחות פעם אחת להיות הוגן אנוכי ואחרים השיחה. אתה יכול להאשים את בן הזוג אשר עשה משהו למען עצמו ולא להתייעץ איתך. או זר בחנות, שהוא מהיר יותר ממה שאתה יכול לרוץ עד office כרטיס חינם.
גילויי ציניות נאיבית צריכים להיראות כמו סולם על קצה אחד שבו אדם שרואה את כל סקרים אנוכי (ללא קשר לנסיבות), ומצד שני - תמיד רציונלית והגיוני פעולות אנושיות הערכה גאון. רובנו נמצאים באמצע.
אל תנסו להעריך את התרומה באופן אובייקטיבי של אדם הישג מסוים. אתה עדיין לא תעבוד. אחרי הכל, את היסודות של ציניות נאיבית - השוואה עצמך עם אחרים. כדי לנער אותו מספיק שלוש שאלות:
- האיש הזה באמת אנוכי?
- האם יש הסבר אחר להתנהגותו?
- אולי אני צריך לשקול בחיוב האנוכי שלו, כדי להצדיק את עצמם?
ככל שאתה שואל את עצמך את השאלות הללו להינתן זמן כדי לוודא שהם נותנים תשובות מלאות, פחות יניב לציניויות הנאיביות.
דרך יעילה נוספת להציע המחברים של הניסוי, פסיכולוגים קרוגר Gilovich. במחקר שלהם, הם ציינו כי האסטרטגיה הטובה ביותר להתמודדות עם ציניויות נאיביות - כדי להבין כי עובדת יחד יותר יתרונות מאשר תרומה אחת.
לדוגמא, קבוצת כדורגל יכולה לנצח רק אם כל אינטראקצית שחקן עם שחקנים אחרים, ובני הזוג יהיה "חי באושר ועושר"רק אם שני בני הזוג במאמץ זה.
אם אדם הוא אנוכי מטבעו? מדענים עדיין אינם מסוגלים לתת תשובה חד משמעית. אבל דבר אחד בטוח: המאמצים המשותפים להביא תוצאות יותר מסתם משחק לבד. ואם מאמצים אלה, מונחים על ידי הרעיון של טובת הכלל ולא אינטרס עצמי, אנו תמיד נשיג יותר.
ראה גם🧐
- "צעצוע" אנוכיות, או למה לא לעזור לילד לקבל את מה שהם רוצים
- כיצד לשמור יחסים, אם אתה אגואיסט חסר תקווה
- מהו אנוכיות נשית בריאה ואיך מגיעה אליו