איך לבלות חופשה באזור אלברוס - למרגלות הפסגות הגבוהות ביותר רוסיה
נסיעות / / December 19, 2019
אלכסנדר Piskarev
המחבר מאמרים על תיירות ונסיעות. מתלהבת ההרים וטיולים: מאחורי העלייה של אלברוס, טרקים מסלולים בחצי האי קרים, סוואנתי ו Krasnaya Polyana.
אלברוס ב הנסיעה בחורף גולשי סקי וסנובורד, ובקיץ - מטפסים, אוהבי טרקים שביל ריצה. במשך חמישה עד שבעה ימים אתה שפע תצעד דרך ההרים והגאיות, מבט אלברוס והפסגות שניות של רכס הקווקז הראשי. הליכות לא לסחוב הרבה ציוד: רק תרמיל קטן עם מים, מזון, מצלמה ובגדים מיותרים במקרה של מזג אוויר גרוע. הליכה אחר הצהריים ובערב הוא הולך הביתה.
איך להכין
1. בחר זמן
עדיף ללכת מאמצע יוני עד סוף אוגוסט. במהלך תקופה זו, מזג האוויר הוא הכי נעים. וזה יותר יציבה מאשר הפגרה: גשם פחות ופחות מעונן. השלג הוא רק מעל 3000 מטר, המפלים החזקים בקניונים פורחים וירוק ומכיל. כדי לתפוס את האוויר טוב, תסתכל ולעשות אלברוס תמונות מעולות - ללכת בקיץ.
2. הדקו את הצורה הפיזית
הליכה כמה ימים בהרים קשה, במיוחד עבור אלה מאיתנו אשר להוביל אורח חיים בלתי פעיל ועובר מעט. כדי לקבל הנאה מטיול - רכבת. מתחילים לרוץ פעמיים או שלוש בשבוע למשך חודש לפני הנסיעה, זה יהיה מספיק כדי להביא את הגוף הטון.
3. להחליט היכן לשהות
אלברוס ממוקם בתוך נקיק Baksan, אשר סוגר את סליקת Azau - קצוות הכביש פה מדרון אלברוס מתחיל. לפני Azau Terskol שקרים הכפר, ולידו בקרחת Cheget. במקומות אלה, ישנם בתי מלון רבים, פונדקים ובתי הארחה, לינת שכירות מקומית התושבים - אפשרויות לינה רבות. זה יותר נוח להישאר Terskol, כדי להיות קרוב אל נתיבי המדרחוב הראשי.
4. הילוך אסוף
הנה מה שאתה הצורך:
- משקפי שמש, קרם הגנה. בהרים, רמה חזקה של קרינת שמש, ולכן יש לבחור משקפי שמש וקרם עם מקדם הגנה גבוה.
- מִצנֶפֶת. שווי או בנדנה תגן הראש מפני התחממות יתר.
- תרמוס ובקבוקי מים. חם ותה מתוק מתוך תרמוס ייתנו כוח צנצנת יכולה להיות ומילא בתוך מפל או נהר.
- טרקי קטבים. הסר את העומס מן השרירים והמפרקים, עזרה למעלה ולמטה.
- לפיד ראש. אם כהה Handy, ואתה עדיין לא חזרו הביתה. אל תשכחו סוללות נוספות - רק למקרה.
- ז'קט הממברנה. בהרי מזג האוויר משתנה תדיר, כך הז'קט הקרום לא להירטב, ובאותו הזמן להגן מפני הרוח.
- מעיל צמר. כאשר קר, זה מחמם, ואפילו היטב צמר פתילות לחות, מתייבש במהירות הוא קל משקל.
- תרמיל 20-30 ליטר. עבור מזוןמצלמות, וכי הוא שתואר לעיל.
- נעלי הליכה. נעליים או נעלי ספורט עבור טרקים או טיולים לאור. העיקר - הנעליים צריכות להיות raznoshena כי לא לחץ לא לשפשף.
- טרקי גרביים. גרביים מיוחדים לטיולים רגליים להגן מפני יבלות, תמיכה ברגל, לא למהר, לנשום ולייבש כותנה מהר.
- מכנסיים או מכנסיים קצרים. חם היום אתה יכול ללכת במכנסיים קצרים, אבל אז בתוך מנשא לשקר מכנסיים ב קר מקרה. מכנסיים קלים משקל חומר סינתטי לנשימה יכול להחליף את המכנסים.
- חולצת טריקו. בחרו האפשרויות מתוך סינתטי, הם לחות פתילות טובות יותר ומתייבש במהירות.
לאן ללכת ומה לראות
להלן - תוכנית של חמישה ימים את הסקירה של רוב האטרקציות הפופולריות. בקווים אלה מטפסים להתאקלם לפני הטיפוס לפסגה של הר אלברוס. הם לעלות גבוהים יותר, לאכול ארוחת צהריים בגובה, ואז לרדת.
שבילים עבור אורינטציה פשוט כבושים היטב בקיץ קבוצות רבות של מטפסים, רצים ותיירים. כדי לנווט, אתה יכול להוריד או יישום Maps.me OsmAnd, ולפני הנסיעה לחקור את השבילים על המשאב Nakarte.me. בכל יום אחד במקום צורך, ואת זמן הנסיעה תלוי כושר. עדיף לצאת מוקדם כדי לחזור לפני רדת החשיכה.
מחיר: חינם
מחיר: חינם
מחיר: חינם
מחיר: חינם
הערוץ Terskol
עדיף להתחיל מכאן. זה סגר בעדינות במורד גבעה, אשר עולה לקראת הסוף. הנה דרך פשוטה עם עלייה הדרגתית, כך ללכת יותר קל מאשר על מסלולים אחרים. חשוב להתאים בהדרגה את הגובה ואת למתוח את הרגליים שלנו לאחר הכביש. רק קצר של סוף הגיא, משמאלכם, תראה אחד יפה מפלי אלברוס - Terskol. מסלול כרטיס ביקור זה.
מפל ילדותי צם ואת מצפה בבית Terskol השיא
המצפה נמצא בגובה של 3 עד 150 מטר, ומשם נשקף נוף נהדר אלברוס, קרחונים מגוון הקווקז בדרום שלה. נקודת המוצא העיקרית התייר הרגיל, שאין לו למטרה להתאקלם לקראת הטיפוס - צמות ילדותיות מפל. זהו מקום טוב לנוח, וכן לטבול חטיף לפני ההרמה אל המצפה, או ירידתה.
העמק של נהרות Irik Irikchat
ההרים יפים, אבל אם להסתכל על אותו הפסגות כל החמישה ימים, אם כי מזוויות שונות - מעניין לא עבור כולם. כדי לשנות את הסוגים שאתה יכול ללכת במונית לכפר אלברוס, הנמצא 12 קילומטר Terskol. יש, השביל מתחיל בעמק Irik Irikchat והנהרות, שם המסלול מטפס על הפסגה המזרחית של אלברוס. על השביל ניתן לראות הרים שניים של רכס הקווקז: Ullukara, Bashkara ו Bzhedukhs. בדרך לשם מקור narzan ו "ארמונות חול" - סלעים הנמצאים תחת שפעת הרוח, שינויי מים והטמפרטורה רכשו צורה דומה העתיק המזרחי פאלאס.
Cheget
מרכז סקי זה ליד הכפר Terskol. המסלול מתחיל מהמערה Cheget, ובסך הכל זה נשמר לאורך טיפוס תלול מספיק. ניתן להגיע אליו הוא ברגל ועל מעלית הכיסא. באמצע השביל יש בית קפה שבו אתה יכול להיות ארוחת צהריים טעימות: לאכול hychiny המקומית (עוגות דקות עם סתימות) ו לגמאן. בתום תצוגות הצעות תוואי אלברוס, מצפה כוכבים, כל נקיק Baksan העליון Donguzorun שעליו הקרחון היפה "שבע".
אלברוס
היום האחרון הגיוני להקדיש העליון גדול. אם בימים הקודמים לך כמה פעמים טפסו מעל 3000 מ ', הפעם על ידי הגוף הוא מספיק כדי גובה לאקלם. אם לא - ייזהר מצבם או לטפס גבוה.
על ההר יכול להיות הרבה שלג, כך קרסוליות שימושיות כדי להגן על רגליים. אם אתה רוצה לבלות את הלילה באכסניה בראש, ואז לקחת שק שינה. כל ציוד ניתן לשכור על Azau לפני הרמה - נקודות הפצה רבה.
הרכבל עולה לתחנה "גארה-באשי" - התחנה האחרונה מאוד בגובה של 3847 מ 'שבו. אתה יכול ללכת גבוה ולהסתכל המקום שבו עמד פעם "עשרה Shelter" - מלון מטפסים. אם אתה הולך קשה או עצלן מדי, יש ניתן להגיע על ידי באופנועי שלג או snowcat לכסף. מעל זה אין צורך ללכת - עלול להחמיר את המצב בגלל המחלה גבהה.
ארוחות זמינות בתחנה "מיר", יש בית קפה. מעט מעל, בין התחנות, יש אכסניות למשך הלילה - המקום הזה נקרא "חבית" בגלל הצורה שלהם. זמינות עדיף לציין מראש בטלפון, כמה יכולים להסכים על דיאטה, כדי לא להעלות את מתחת המזון.
שינה על אלברוס מייצג הזריחה והשקיעה מעל טווח הקווקז, הרעש והאווירה מסביב הקרחונים. על ההר, אתה יכול לפגוש הרבה אנשים מעניינים מרחבי העולם.
ראה גם🧐
- 5 סיבות ללכת מחנאות הקיץ
- 8 תגליות שעשיתי במערכה הראשונה
- 30 מקומות ברוסיה כי רואים ישתלם לך לחיות בעולם
- איך להתנהג בקמפיין: 9 של כללי תיירות גנון