סלט טעים 15 עם אפונה ירוקה
תוכנית חינוכית מזון / / December 19, 2019
שילוב אידיאלי עם ביצים, מלפפונים, עוף, נקניקיות, כרוב, פטריות ועוד.
1. סלט עם אפונה ירוקה, נקניק וקרקרים
מרכיב
- 1 מלפפון;
- 200 גרם מעושן נקניקיות;
- 200 גרם של אפונה שימורים;
- 100 גרם של קרקרים עם כל טעם;
- 2-3 שיני שום;
- 1-2 כפות מיונז;
- מלח - לפי הטעם.
הכנה
חותך את המלפפונים לרצועות נקניק דקים. מוסיפים את האפונה, קרוטונים, שום קצוץ, מיונז ומלח ומערבבים היטב. מגיש את הסלט מייד כי כפיפות בטן לא התרככו.
הכן🍖
- 10 סלטים לאוהבי בשר
2. סלט עם אפונה ירוקה, מלפפון וביצים
מרכיב
- 4 ביצים;
- 1 מלפפון;
- ½ קרן שמיר;
- 250 גרם של אפונה שימורים;
- 1-2 כפות מיונז או שמנת חמוצה;
- מלח - לפי הטעם;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם.
הכנה
ביצים קשות, קריר ונקי לבשל. חותכים את הביצים ומלפפון לקוביות קטנות. קוצצים את השמיר. מוסיפים את האפונה, מיונז או שמנת חמוצה, מלח ופלפל ומערבבים.
נסה🥒
- 15 סלטים מעניינים עם מלפפונים טריים
3. סלט עם אפונה ירוקה כבד בקלה
מרכיב
- 2 ביצים;
- 1 מלפפון כבוש;
- 120 גרם של שמן דגים משומרים;
- ¼ עירית קרן;
- 120 גרם של אפונה שימורים;
- מלח - לפי הטעם;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם;
- 1-2 כפות מיונז.
הכנה
זה לבשל ביצים קשות, קריר ונקי. חותכים את הביצים ומלפפון לקוביות קטנות. מועכים עם מזלג כבד לקצוץ את הבצל.
מוסיפים את החומרים מוכנים, אפונה, מלח, פלפל, מיונז ומערבבים לסלט.
ניסוי🐟
- אין "מימוזה": 4 סלט יוצא דופן ופשוט עם דגים
4. סלט עם אפונה ירוקה, עוף, פטריות ותפוחי אדמה
מרכיב
- 300 גרם של חזה עוף;
- 4 ביצים;
- 2 תפוחי אדמה;
- 1 בצל;
- כמה כפות של שמן צמחי;
- 2 גזרים;
- 300 גרם של פטריות כבושים;
- ¼ קרן שמיר;
- ¼ פטרוזיליה;
- ¼ עירית קרן;
- 250 גרם של אפונה שימורים;
- מלח - לפי הטעם;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם.
הכנה
מרתיחים עוףביצים ותפוחי אדמה, עד שהם רכים ומצננים. חותכים לקוביות קטנות ובצל ומטגנים עד שהבצל מתרכך בשמן חם. מוסיפים את הגזר, מגוררת על מגררת גסה ומבשלים, תוך ערבוב, במשך 5-7 דקות.
חותכים את חזה, פטריות, ביצים ותפוחי אדמה קלופים קוביות בינוני. מערבבים מרכיבים zazharku מקורר, ירקות קצוצים, אפונה, מלח, פלפל ושמן 1-2 כפות ומערבבים.
לגוון את התפריט🥣
- 10 אוליבייה מתכונים לסלט. כולל עבור טבעונים
5. סלט עם אפונה ירוקה, מקלות סרטנים, אבוקדו, עגבניות וגבינה
מרכיב
- 100 גרם של סורימי;
- 100 גרם suluguni;
- 100 גרם גבינה קשה;
- 1 עגבנייה;
- 1 אבוקדו;
- 120 גרם של אפונה שימורים;
- ¼ פטרוזיליה;
- מלח - לפי הטעם;
- 3-4 כפות מיונז.
הכנה
חותך את עיגולי מקלות סרטנים, ושני סוגים של גבינה, עגבניות ואבוקדו - קוביות. מוסיפים את האפונה, פטרוזיליה קצוצה, מלח ומיונז ומערבבים לסלט.
הכן🥑
- 10 סלט צבעוני עם אבוקדו עבור אניני טעם אמיתיים
6. סלט עם אפונה ירוקה, גזר ולבבות עוף
מרכיב
- 500 גרם של לבבות חומוס;
- מלח - לפי הטעם;
- 1 בצל;
- 2 גזרים;
- קצת קצת שמן צמחי;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם;
- 120 גרם של אפונה שימורים;
- כמה נוצות בצל ירוק.
הכנה
לבבות עוף מרתיחים במים מומלחים במשך 20-30 דקות ומצננים. פורסים את הבצל לרצועות ו לגרור את הגזר על פומפיה גסה. מעט חום את הבצל בשמן חם, מוסיפים גזר, מלח ופלפל. קוק, תוך בחישה, במשך כמה דקות.
לבבות Cut מקלות גדולים. הוסיפו אותם מקורר zazharku, אפונה, בצל ירוק קצוץ, מלח ופלפל ומערבבים.
הערה קח🐔💔
- איך לבשל לבבות עוף רכים ועסיסיים
7. סלט עם אפונה ירוקה, אצות, ביצים וגבינה
מרכיב
- 2 ביצים;
- 50 גרם של גבינה קשה;
- 1 מלפפון כבוש;
- 180 גרם של אצות;
- 100 גרם של אפונה שימורים;
- 1 מיונז כף;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם.
הכנה
זה לבשל ביצים קשות, קריר ונקי. לשפשף את הביצה ואת הגבינה על פומפיה דקה. חותכים את המלפפונים לקוביות קטנות. להוסיף את הנוזלים אל כרוב, אפונה, מיונז, פלפל ומערבבים.
מוסיפים באוצר מתכונים🧀🍺
- 7 פשוט של חטיפי גבינה מגניבה עבור בירה, יין וכל דבר
8. סלט עם אפונה ירוקה, תירס ונקניקיות
מרכיב
- 300 גרם של נקניק מעושן או נרתע;
- 120 גרם של אפונה שימורים;
- 120 גרם של תירס משומר;
- ¼ קרן שמיר;
- מלח - לפי הטעם;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם;
- 1-2 כפות מיונז.
הכנה
חותכים את הנקניק לקוביות גדולות. מוסיפים את האפונה, תירס, שמיר קצוץ, מלח, פלפל ומיונז. ביסודיות לערבב את הסלט.
נסה🌽
- 10 סלט טוב עם תירס
9. סלט עם אפונה ירוקה, פטריות ושרימפס
מרכיב
- 150 גרם של שרימפס קלוף;
- מלח - לפי הטעם;
- 1 בצל;
- 250 גרם פטריות;
- קצת קצת שמן צמחי;
- 150 גרם של אפונה שימורים;
- 2 כפות שמנת מתוקה;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם;
- 1 כפית מיץ לימון.
הכנה
שרימפס מרתיח במי מלח רותחים במשך 1-2 דקות. חצי טבעות בצל Cut, ופטריות - חתיכות גדולות. בצל ופטריות מטגנים בנפרד בשמן חם עד להזהבה.
מערבבים שרימפס, בצל, פטריות ואפונה. בנפרד, מערבבים את השמנת, מלח, פלפל, מיץ לימון ומתבלים את הסלט.
הערה קח🥔➕🍄
- 7 דרכים לבשל תפוחי אדמה עם פטריות בסיר טיגון לתוך התנור
10. סלט עם אפונה ירוקה, גזר, ביצים ברוטב סויה-חרדל
מרכיב
- 2 ביצים;
- 1 גזר;
- 50 גרם של גבינה קשה;
- 120 גרם של אפונה שימורים;
- מיונז או שמנת 2 כפות;
- ½ כפית חרדל;
- 2 שיני שום;
- 1 כף רוטב סויה;
- גבעולי שמיר ופטרוזיליה כמה.
הכנה
זה לבשל ביצים קשות, קריר ונקי. חותכים אותם לקוביות קטנות. מגררים גזר וגבינה גלם על מגררת גסה. מערבבי אפונת חומרים.
לרוטב, לשלב מיונז או שמנת חמוצה, חרדל, שום קצוץ, רוטב סויה ועשבי תיבול טריים קצוצים. מוסיפים את רוטב לסלט ומערבבים.
הפוך🥚🐣
- 10 סלט ביצים, אשר יסייעו החוצה בכל מצב
11. סלט עם אפונה ירוקה דיונון
מרכיב
- 2 ביצים;
- 2-3 פגר דיונון;
- 1 בצל;
- 300 גרם של אפונה שימורים;
- מלח - לפי הטעם;
- 2-3 כפות מיונז.
הכנה
זה לבשל ביצים קשות, קריר ונקי. נמוך דיונון במים רותחים במשך 1 דקה. תן מגניב, להסיר מהם plyonochku וחתוך לקוביות קטנות.
חותכים את הביצים והבצל לקוביות קטנות. מערבבים הדיונון, ביצים, בצל ואפונה. להוסיף מלח ומיונז ומערבבים.
ניסוי🦑
- 14 פשוט סלט טעים עם קלמרים
12. סלט עם אפונה ירוקה, כרוב סיני ונקניק
מרכיב
- ½ ראש בינוני של כרוב סיני כרוב;
- 150 גרם של בשר חזיר;
- ¼ עירית קרן;
- 150 גרם של אפונה שימורים;
- מלח - לפי הטעם;
- 2-3 כפות מיונז.
הכנה
דק לגרוס את הכרוב. חותכים את הבשר אל תוך דקה רצועות קטנות. קוצצים את הבצל. מוסיפים את האפונה, מלח, מיונז ומערבבים היטב.
הכן🥬
- 10 סלט טרי ומעניין
13. סלט עם אפונה ירוקה, עוף ומלפפון
מרכיב
- 400 גרם של חזה עוף;
- 2 מלפפון טרי;
- ½ קרן שמיר;
- 250 גרם של אפונה שימורים;
- 150 גרם שמנת חמוצה;
- מלח - לפי הטעם.
הכנה
מבשלים את העוף עד מבושל. חותך את החזה ומלפפון המצוננים לקוביות קטנות. קוצצים את השמיר. מוסיפים את החומרים מוכנים, אפונה, שמנת חמוצה, מלח ומערבבים לסלט.
הערה קח🐓
- 5 סלט טעים עם עוף
14. סלט עם אפונה ירוקה, פלפלים, סלרי ועגבניות
מרכיב
- ¼ ראש בינוני של כרוב סיני כרוב;
- 2 סלרי פטוטרת;
- 1-2 פלפלים;
- 1 אדום ובצל;
- 100 גרם של עגבניות שרי;
- 120 גרם של אפונה שימורים;
- 2 כפות מיץ לימון;
- מלח - לפי הטעם;
- 2-3 כפות של שמן צמחי.
הכנה
דק לגרוס את הכרוב. פורסים את הסלרי, פלפל ובצל לרצועות עגבניות דקות - לאורכם לרבעים. מוסיפים את מיץ ירקות אפונה, לימון, מלח, חמאה ומערבבים.
לגוון את התפריט🍅
- 10 סלטים מקוריים עם עגבניות טריות
15. סלט עם אפונה ירוקה, הרינג ותפוחי אדמה
מרכיב
- 1-2 תפוחי אדמה;
- 2 פילטים קטנים מלוח הרינג;
- 1 אדום ובצל;
- ¼ קרן שמיר;
- ¼ פטרוזיליה;
- 100 גרם של אפונה שימורים;
- 1-2 כפות של שמן צמחי.
הכנה
תפוחי אדמה מרתיחים, קריר ונקי. הרינג Cut ברחבי החתיכות הקטנות, ואת בצל ותפוח אדמה - רצועות. קוצצים דק את עשבי. מוסיפים את האפונה החמאה ומערבבים היטב.
ראה גם🧂🥗🍽
- 12 סלט קוריאני עם גזר
- 20 מילוי, אשר ישפר את הטעם של כל סלט
- 10 סלט דיאטה טעים
- 15 סלטי ירקות חריגים
- 9 סלטים חמים, לבשל שווה