7 מתכונים שונים ללא בשר לביבות
תוכנית חינוכית מזון / / December 19, 2019
שמרים ופנקייק מצות עם תפוחים, קישואים, דלעת, בננה וכרוב.
1. פנקייק ללא בשר עם שמרים
מרכיב
- 350 גר 'קמח;
- 1 כפית של שמרים מהירים;
- 320 מ"ל מים;
- 2 כפות סוכר;
- לצבוט מלח;
- שמן צמחי - לטיגון.
הכנה
חברו את הקמח ואת השמרים. מוסיפים את המים החמים, סוכר, מלח ומערבבים. מכסים את המיכל עם הבצק במגבת ומניחים במקום חמים למשך 1 שעה.
לא ערבוב הבצק, ולהניח אותה על מחבת עם פנקייק שמן ומשחימים חם משני הצדדים על אש בינונית.
Bookmark😋
- איך לבשל פנקייק עבותה טעימות: 15 מתכונים הכי
2. פנקייק ללא בשר ללא שמרים
מרכיב
- 320 גר 'קמח;
- ארוחת ½ 1 כפית פשתן;
- 2 כפות סוכר;
- ½ כפית של חומצת לימון;
- 250 מ"ל מים;
- ¾ כפית של סודה לשתייה;
- ½ 1 כפיות חומץ 9%;
- שמן צמחי - לטיגון.
הכנה
חברו את שני סוגי הקמח, סוכר, חומצת לימון. יוצקים מים ומביאים תערובת אחידה. סודה לכבות עם חומץ, מוסיפים את התערובת ומערבבים. השאר למשך 5 דקות להקציף שוב.
מחממים את השמן במחבת. מכניסים את הבצק ולבשל פנקייקס על אש בינונית עד להזהבה משני הצדדים.
נסה🥞
- 7 של פנקייק ללא בשר טעים
3. פנקייק ללא בשר עם תפוחים
מרכיב
- 10 גרם של שמרים טריים;
- ½ 2 כפות סוכר;
- 250 מ"ל מים;
- 230 גר 'קמח;
- לצבוט מלח;
- קמצוץ של סודה לשתייה;
- 1 כף + שמן צמחי לטיגון;
- ½-1 תפוח.
הכנה
הוסף שמרים ½ כף סוכר ו 50 מ"ל של מים חמים. מערבבים ומשאירים למשך 5-10 דקות. על פני השטח אמור להופיע כובע קצף.
Connect קמח מנופה, מלח, סוכר 2 כפות סודה לשתייה. יוצקים את שארית המים החמים, משקל שמרים 1 כפית חמאה ללוש את הבצק. מכסים במגבת ומניחים במקום חמים למשך 20 דקות.
מוסיפים את קצוצות דק או גס מגוררת תפוח. ומערבבים בעדינות ולהשאיר למשך 5 דקות אחרות. מכניסים את הבצק במחבת עם שמן חם. מטגנים לביבות על אש בינונית, מכוסה עד להזהבה מכל הצדדים.
לֶאֱפוֹת🥧
- 10 פאי ללא בשר עם תפוחים, ריבה, כרוב, תפוחי אדמה, ולא רק
4. פנקייק ללא בשר עם דלעת בננה
מרכיב
- 500 גרם של דלעת מטוהרים;
- 1 בננה;
- 1-2 כפות סוכר;
- לצבוט מלח;
- 1-2 כפיות קינמון;
- קמצוץ של וניל;
- 1 כפית אבקת אפייה;
- כמה כפות של קמח;
- שמן צמחי - לטיגון.
הכנה
Slice דלעת חתיכות קטנות, לשים בסיר ומכסים במים. ומבשלים עד שהם רכים, כ-15-20 דקות. מסנני דלעת pyuriruyte עם בננה.
מערבבים סוכר, מלח, קינמון ווניל. לאחר מכן מוסיפים את אבקת האפייה ואת הקמח. זה צריך להיות מספיק כדי להפוך את הבצק הפך שמנת חמוצה עבה וזה יכול לעמוד כפית.
מחממים את השמן במחבת מניחים את הבצק. מבשלים את החביתיות על אש בינונית עד שהם מזהיבים מכל הצדדים.
הפתיעו את יקיריכם🥟
- 10 תבשיל בהיר של דלעת עם גבינה, סולת, תפוחים, עוף ולא רק
5. פנקייק ללא בשר עם קישואים
מרכיב
- 500 גרם של קישואים;
- מלח - לפי הטעם;
- פלפל שחור טחון - לפי הטעם;
- 1 שן שום - לא חובה;
- ¼ כל קרן ירוקה;
- 100-150 גר 'קמח;
- שמן צמחי - לטיגון.
הכנה
נקה את הסקווש מן העור וזרעים. מגררים את הירקות על פומפיה בינונית, ומערבבים עם מלח ופלפל ומשאירים למשך 10 דקות.
מוסיפים את השום הקצוץ ואת עשבי תיבול טריים, מפזרים קמח מנופה ומערבבים. הפעל בצק על מחבת מחוממת עם שמן בראון הצדדים הוא על אש בינונית.
הערה קח🍪
- איך לבשל קישואים לביבות: מתכונים וסודות של מנות טעימות
6. קוקוס ללא בשר פנקייק עם בננה
מרכיב
- 50 גרם של קוקוס;
- 300 מ"ל מים;
- 1 בננה;
- 2 כפות סוכר;
- לצבוט מלח;
- 1 כפית אבקת אפייה;
- 200-250 גר 'קמח;
- שמן צמחי - לטיגון.
הכנה
יוצקים את הקוקוס עם מים רותחים ולהשאיר למשך חצי שעה. ואז להקציף בבלנדר המוני עבור 4-5 דקות ומסננים אותו דרך מסננת. למתכון זה תצטרך רק כדי להשיג חלב.
Pyuriruyte בננה, מוסיפים את חלב הקוקוס, הסוכר, המלח ואבקת האפייה ומערבבים היטב. להוסיף קמח וללוש את הבצק.
מחממים את השמן במחבת ומטגנים את הלביבות על אש בינונית עד להזהבה מכל הצדדים.
Polakomtes🍰
- 8 עוגות ללא בשר מדהים, אשר ניתן להגיש גם בחופשה
7. פנקייק ללא בשר עם כרוב
מרכיב
- 300 גרם של כרוב;
- מלח - לפי הטעם;
- מי ליטר 1;
- שמן צמחי - לטיגון;
- 1 בצל;
- "עשבי תיבול איטלקי" או תבלין אחר - לפי הטעם;
- ½ כפית של סודה לשתייה;
- 200 גר 'קמח.
הכנה
דק לגרוס את הכרוב. טובלים אותו במי מלח רותחים במשך 5-7 דקות. מסננים את המרק, להשאיר 200 מ"ל.
מטגנים בשמן חם בצל קצוץ עד להזהבה.
תיבול Connect, סודה, מלח, וקמח. מיקס כרובבצל,, מרק ואת תערובת הקמח הנותרת. הפעל בצק על מחבת מחוממת עם שמן בראון שני הצדדים על אש בינונית.
ראה גם🥘
- בצק 5 רזה מתכוני פשטידות, פיצות, כופתות, ולא רק
- 10 מתכוני קציצות בשר, אשר שווים לנסות כל
- 10 סלטים ללא בשר, אשר לא ישאיר אתכם רעב
- 10 מרקים ללא בשר שרוצים להכין בכל ימות השנה
- 3 שיטה להכין מרק ירקות טעים