ארבע דרכים קלות כדי לקבל את החוצה המרב מכל יום
עשה זאת בעצמך הפרודוקטיביות / / December 19, 2019
בין אם נרצה בכך או לא, בימים ובשבועות לעבור במהירות. אני לא אוהב להביט אחורה על החודש האחרון ולחשוב: "חכה... מה עשיתי?? שום דבר, "דרך אחת לחשוב על איך אתה מבלה את היום - להתמקד פחות משימות ועוד - כיצד להפוך כל יום בעל משמעות עבורך והעולם.
האם דבר אחד שמפחיד אתכם.
ייעוץ זה הפך לקלישאה, אבל, בכל זאת, זה לא עושה את זה לא נכון. מצא את החששות כי לא יכול לתת לך לנסות משהו חדש. דבר עם הבחורה היפה באוטובוס. סדר עסקה. שלח הרעיון שלך. נסו להכין מנה מאוד מסובך. אם אתה באופן קבוע לעשות דברים מפחידים, זה יהיה למתוח את הגבולות שלכם וליצור אזור נוחות הרבה יותר גדול.
האם דבר אחד שמרגיע אתכם.
העולם לא צריך לדאוג לך - אתה יכול לעשות את זה בעצמך. למד כיצד לטפל בעצמם. אם אתה כועס, למצוא דרך כעס שחרורו. אם אתה מתוסכל, לעשות לעצמך נחמד משהו. בחר פעם אחת ליום, אשר יכול להקדיש עצמו.
האם דבר אחד עבור מישהו אחר
קח את הזמן כדי לעשות משהו טוב עבור אדם אחר, והוא יזכיר לך את הסיבות אשר להיות אסיר תודה, ולחזק קשרים עם אנשים אחרים. אם אתה נותן ואל תחכה בתמורה, משהו בקשר לזה ולא צריך להצטער.
האם דבר אחד לגבי העתיד.
העתיד עשוי להיות מושג מאוד רופף: בשבוע הבא, בחודש הבא, יום הולדת השימונים שלך... אתה יכול העברת כסף לתוך חשבון החיסכון שלך, לבלות זמן עם הילדים, לעשות יוגה, או משהו אחר, שמקרב אותך אל המטרה בעתיד.
ארבע דרכים פשוטות כדי להפיק את המרב מהיום שלך