המרכיב הסודי של התנגדות פסיכולוגית גדולה
מוטיבציה / / December 19, 2019
רובנו חושבים שאתם יכולים למתן את האופי, אבל אחרי שעובר מצבים בחיים קשים. עם זאת, על פי פסיכולוגים, לפתח הגישה ההפוכה הכרחי סיבולת הפסיכולוגית הזה.
יש אנשים עם סיבולת מעוררת קנאה ואיזון. בדרך כלל אנו מדמיינים כזה "קשה אגוזים" מוקשה עצמו, כך שכל קשיים כי זורקים את חייהם, הם ניתזים הריבאונד.
אם ניקח בחשבון את הסיבולת הפסיכולוגית מנקודת מבט זו, קל לדמיין כיצד אתה יכול לפתח את האיכות זה. הגדרת מטרה קשה להגיע, לעזוב את אזור הנוחותכל זמן להילחם איתם, אז כל קושי יהיה נוח.
אבל האם זה באמת? פסיכולוגים רבים מאמינים כי הפיתוח של הגישה ההפוכה הכרחי סיבולת הפסיכולוגית הזה. אל תנסו להסתתר למשך שריון תלת שכבתי. כל מה שאתה באמת צריך - זה אהבה והשראה.
לשרוד את הכישלון של עזרת רצון מסירות והתלהבות
סוציולוג, סופר ועיתונאי אמריקאים דיוויד ברוקס (David Brooks) פתחו את הנושא הזה בטורו "הניו יורק טיימס". הוא כתב על הסטודנטים. רבים מאמינים כי עבור הדור הצעיר ללמוד להתמודד עם הקשיים של החיים, חבריה צריכים למלא כמה קונוסים עצמם ולא להסתתר מאחורי לנצח טפלו הוריהם.
ברוקס, בתורו, מודה כי הגנת-יתר לא להוביל טוב כלום. עם זאת, לדעתו, אנשים צעירים להיות השפעה שלילית לא רק בהיעדר סיבוכים, כמו חוסר התכלית בחיים. זוהי המטרה של לעזור לאנשים ללכת באש ובמים.
דוד ברוקסאנשים לענג אותנו עם התנגדותם, היא לא ממש קשה. הם בלהט ובכנות מחויבים למטרה, מטרתם או אהוב. בהשראת מסירות לעזור לאנשים האלה לשרוד את הכישלון להתמודד עם כאב הבגידה.
יש התנגדות שום קשר עם הפחד מהכישלון
מומחה בתחום הפסיכולוגיה החיובית כריסטין קרטר (כריסטין קרטר) מביע דעה דומה, המוביל בו זמנית דוגמאות מעשיות יותר. לדבריה, אנו מתחייבים טעות, פשוט מנסה לטפח התנגדות של אחד. גישה זו גם פרפקציוניסט, זה אינו משויך מוטיבציה פנימית.
כריסטין קרטררצון תקציר לעולם לוותר ותמיד להיות מושלם אין שום קשר עם התנגדות זו. מה שאנחנו באמת צריכים לטפח כי היא שעת הרצון המאפשרים לנו לשרוד אפילו בזמנים הקשים ביותר.
לדברי כריסטין קרטר, אם אתה מורה ויש לך הילדים שלך, ואתה רוצה להנחיל להם התנגדות פסיכולוגית, הדבר הראשון שאתה צריך לשכוח את מה שאתה רוצה מהם. במקום זאת, להתמקד במה ממריץ אותם עצמם, ולשמור אותם ההשראה הזה.
במילים אחרות, אם אתה רוצה להשיג את סיבולת הפסיכולוגי הרצוי, קודם כל אתה צריך למצוא את התשוקה האמיתית שלך, מטרה, משימה, או אהבת אמת.