למה אתה לא צריך להשוות את עצמך עם מישהו אחר מאשר את עצמו

אתה רשאי להפסיק לראות את הצללית של מראה מישהו, אשר נולים מטשטש את עיני בתוך השוואה מתמדת? Peer מקרוב על בבואתו. בשעת 99% בטוחים כי השוואה עצמית איתם, תמצא הרבה שינויים לטובים, אשר יכולה להיות בצדק גאה, בלי כל זה חומר בוהק קריירה נמלץ מילות.

אנחנו חיים בתרבות של השוואה

"הכלב השכן ואת המכונית, ואין להם אפילו כלב איתי. קניתי מכונית, אבל זה לא מספיק תלול בהשוואה למכונית מהעמיתים. קניתי די מכונית מגניבה, אבל אין לי כסף עבור סטריאו המפואר. אני אהיה בקרוב 30, אבל האמא שלי הייתה רצתה אותי כדי להרוויח שלוש פעמים יותר מאשר בנו של חברותיה, כי לאחר שלא בנוח כמו מה יגיד עלייך -. כְּסִיל "

מוכר? ובכן, לפחות חלקית.

אנחנו כל הזמן שואפים להשוות את איכות החיים שלך עם מישהו אחר

נשי המלתחה שלך להשוות עם חברים ויריבים. המכונות שלהם לעומת גברים "מכוניות, אשר לאחרונה רכשו את הראש." סטארט להשוות את הפרויקט עם מתחרים. עיתונאי משווה המהדורה המחוזית שלו של עיתון ידוע ארץ האוליגרך כולו. אפילו תינוקות בוכים כי הם עדיין לא קונים אותו הצעצוע, אשר כבר יש עם שכן וובה, או בובה כמו שכן מאשה.

ילדים, אגב, ההשוואה היא סליח: הם לומדים על העולם דרך השוואה איתו. אבל מה קורה לך שאתה לא יכול להפסיק לשחק השוואה ותחרות עם מישהו אחר, אפילו כאשר ארוכה מתוך ילדות?!

תסתכל במראה מקרוב. זכור מי היית ומה היית מסוגל לפני 10 שנים. לפני 5 שנים. בדיוק לפני שנה. מה השתנה אתם לרעה? וזה לטוב? עם זאת, טוב היה יותר ימים אפורים כבדים?

למה להשוות את עצמך למישהו אחר, אם אתם גרים משלה, ולא חיים של מישהו.

אתה לא יודע בדיוק אם הדשא ירוק יותר בצד השני (ובאיזה מחיר ניתן הצלחה השוואתית לכאורה זה). אבל אתה יכול להעריך נכון מה יכול לשנות בעצמך. לא משנה מה הוא: הפסקת עישון, את היכולת לרקום, ניסיון מוצלח לרוץ מרתון או רק את היכולת כדי למלא את ההבטחות בזמןבעוד כמה שנים, לא היית צריך לעשות את זה. גדלת (במובן, לא לפי גיל, אלא על ידי מיומנויות על כוחו של הרצון, של משמעת, של היכולת להגדיר מטרות ולהשיג אותן).

שבח עצמך לצמיחה זו. אל תשכחו להציג את עצמך כדי להשוות עם העבר. תחשוב על העובדה שאתה עדיין לא אוהב רוצה לעצמם. המשך בדרך זו, כדי לשנות את מה שקורה לטובתם.

תגידי תודה לעצמך למה שינית

צריך להודות לאל שהיא חוויה שלילית לא פחות חיובי. הוא החוויה הזו למדה אותך כי אתה עצמך - ואת מקור הניצחונות שלהם התבוסות שלהם.

זה משווה עצמו עם מישהו אחר שהוא יותר מוצלח, בריא, עשיר, נועז יותר ויותר ציני לך? תחושות של תסכול, דיכאון, גירוי או שאננות פינוק, הם אומרים, אבל יש לי משהו יותר טוב מהם, אנשים קטנים המגעילים אלה - אתה בטוח שזה מה שחסר הרגשות שלך חיים?! אין מתח, אין שלילי, אין הִתנַשְׂאוּת לא עושה אותך טוב יותר ואינו תורם להשגה הגדולה שלך או מטרה קטנה.

הוא השווה את עצמו עם אותו, אבל מרשם בן 2-3-4-5-10, תוכל לראות כל כך הרבה מכם השתנה לטובה. מה אתם להיפטר מהאשליה לומדים להציב מטרות ריאליות. כי אתה לא נאיבי ונלהב, ופשוט מוכן פעולות ומילים מסוימות. מה אתם בכלל יש משהו לעשות. הזוג שלך של נצחונות קטנים הם הרבה יותר תלול עבור עצמך מאשר הצלחה מסחררת, אשר יכול להיות, אם היית זהה מישהו שאיתו אתה נהגנו להשוות את עצמי.

השוואה עצמך איתם, תמצא הרבה שינויים לטובים, אשר יכולה להיות גא בצדק.

מקור ההשראה והמוטיבציה באמצעות השוואה ורוחני, פיזי משלך, חומר, מוסרית שקרי צמיחה רגשיים בך. גם דת, לא כסף, פוליטיקה, לא הרשויות ולא בדרגה-תגים פוסט על דש בגדו הנפיקה מישהו אחר בידיים שלך, לא יגרום לך, מנקה טוב יותר וקרוב יותר שהאדם ידי מי שאתה רוצה להיות. זה יכול רק לגרום לך לעשות.