החיים יפים כאשר אתה עושה את זה בעצמך.
סופי מרסו
כל אחד בוחר את חייו. מגדיר את המטרות, זה נותן משמעות וערכים. אבל ישנם דברים פשוטים, שבלעדיו אין אדם יכול לחיות את החיים במלואם. מסיבה זו או אחרת, כי לעתים קרובות אנו מאבדים אותם. זה כל כך קשה כדי להחזיר אותם, ולעתים, למצוא אותו. בריאות, אהבה, עבודה, אמונה, זמן, חברים, את הכללים של המשפחה - את הצרכים הבסיסיים שבלעדיהם החיים הופך טרי הולך בלעדינו.
כדי לחזור שדכל חיים, אתה מבין שאתה איפשהו פנייה לא נכונה. זהו הצעד הראשון והקשה ביותר. אנחנו מוכנים להכות על החזה שלו, להאשים את כל העולם על כישלונות שלהם, אבל עם העקשנות של קרנף ממשיכים להאמין שהכל נעשה בצורה נכונה. כל עוד אתה לא מסתכל לתוך העיניים שלך ובכנות לא מכיר את הטעויות שלהם - דבר לא ישתנה.
אבל זה לא מספיק. תחת החרטה העמוקה של חוסר השלמות שלנו בקלות לקבור את הנכונות ואת היכולת לשנות. הצעד השני הוא אפילו יותר קשה. יש צורך בכנות להאמין במה שאתה מסוגל לשנות את כל ו, למעשה, להתחיל לחיות שוב. לכן, מלכתחילה -
אמונה בעצמך - זהו מוט הזהב, אשר מבוסס על הצלחה. זהו הצעד הראשון בדרך לחיים מלאים. אם ננתח את ההיסטוריה של העם התקיימה, נוכל להבחין בשלוש איכויות אופייניות להם עבור מטרות, התמדה ואמונה עצמית. למרבה הפלא, אבל במקרה הזה, אמונה מבוססת על ראיות, ולכן הדרך הטובה ביותר להתחיל היא לתקן הישגיהם. התחילו בקטן ולהאמין בעצמם.
תוכניות Endless לעתיד, חלומות בלתי אפשריים, הלחץ של אחרים ופחדים - כל משקל העודף שמונע ממך להשיג אמון בעצמך. דברים אלה ואחרים רק לעכב אותך. חיים מלאים ומאושרים מקיפים לא רק ברשותו של איכויות מסוימות, אלא גם כדי להיפטר מכל העודף. היפטר דבר שמונע ממך להתקדם.
כדי להתקדם, אנחנו צריכים לא רק את הביטחון, אבל, למעשה, הנוכחות של כוחות. זה היה מתמלא בושה והרצון נגמר באמצע, נכון? הנוכחות של כוח פיזי קשור ישירות את עוצמת הרוח ואת הביטחון העצמי. אנו זקוקים לניצחון? בגין לשחק ספורט. כל. תוכל לראות את ההתקדמות, וזה ייתן לך כוח. בגוף בריא, נפש בריאה - קלישאה? אבל, בכל זאת, זה נכון.
הכל מתחיל עם הדברים הפשוטים. מקור השקט הנפשי שלך הוא לא העולם, אבל אתה. הגישה שלך לחיים, והכי חשוב, על הדברים הקטנים. למעשה, כל חיים מורכבים דברים קטנים. הפילוסופיה נולדה יפני חיים, הם שופט טוב. למד כיצד ליהנות מהדברים הקטנים. ראשית - ללכת במראה ולחייך ...
עבודה! הנה אחד המקורות הגבוהים ביותר של מתח, וסדרה שלמה של "מחסומים-בראש." קודם כל, לנתח מה עושה עכשיו. אם אתה מבין כי הזמן של אותו למשהו שינוי - להתרגל לרעיון השינוי עצמו. כן, כן. לעתים קרובות, אנו חוששים יותר העובדה של שינוי מ היקף ההשלכות האמיתיים שלה. ברגע שאתה מבין שאתה יכול לעזוב את העבודה הנוכחית שלך בכל עת לשנות את היקף פעילותה - יהיה קל יותר לחיות, החיים יהפכו מאושרים.
חיים מלאים - זה אושר. על מנת להבין באיזו דרך לבחור, אתה צריך להבין לאן ללכת. במילים אחרות - יש לכולם הגדרה משלהם האושר ואתה צריך לנסח את זה בעצמך. אי אפשר להשיג את מה שאתה לא יכול לדמיין. ומה הוא האושר שלך?
בדרך אל האושר נמצא מספר עצום של מכשולים. לפעמים זה נשען כל כך הרבה כי אני רוצה להקיא. כאשר אתה מוקף הכאוס - בפנים צריך להיות שקט וסדר. ישנן דרכים רבות לנהל את ענייניהם בעצמם - עכשיו כולם פשוט אובססיבי ניהול זמן. אבל, לא משנה מה המערכת שאתה בוחר לעצמך, ישנם כללים פשוטים של פרודוקטיביות שאנחנו יודעים מילדות.
מה שזה לא יהיה, אבל כולנו יצורים חברתיים. יחסים עם אנשים אחרים הם הצרכים הבסיסיים שאנו שואפים לספק את כל האמיתות, בזמנים, בכל דרך אפשרית. הקשר עם קרובי משפחה, תלוי במידה רבה על ההצלחה שלך. שוב, אם ניקח את הסיפורים של אנשים מוצלחים בהם יש כאלה שמאמינים להם, נתן להם את האהבה והחום. אז תפסיקו להרוס מערכת יחסים כזו יקר ולפגוע יקיריהם.
הגיע הזמן ללכת לשלב הבא! חיים מלאים מתחילים רק כאשר אתה שולט בעצמך. רכישת הרגלים טובים לא רק מידה של שליטה עצמית, אלא גם את ההתרגשות של הצלחה, ו "אוטומציה" הרבה פעולות שימושיות. הכי קשה ליישום הם הרגלים הקשורים לתפיסת עצמו ואת העולם. האתגר, קודם כל, את עצמו. רק מנצח ניצחון זה, אתה תהיה מסוגל להכות מישהו אחר.
אולי הכלל החשוב ביותר הוא שאתה חייב ללמוד לחזור לחיים נורמליים - לתת יותר ממה שאתה רוצה לקחת. תן סיבה. אל תצפה שהם יתנו לך משהו בתמורה. בעולם של היום אנחנו לומדים להיות קשוחים ותמיד לקחת את כל מה שאתה יכול. תשכחו מזה. רק אלטרואיזם בריא עוזר, למעשה, כדי לקבל את כל מה שאתה רוצה.
זה כל מה שאתה צריך לדעת כדי לחזור לחיים נורמלים. לחיות באושר. שמור את זה פשוט, כי כל דבר בעולם הזה הוא מאוד פשוט.