כאשר אנשים חולקים את חייהם הפכו את ההחלטות הגרועות, הם לעתים קרובות מתייחסים לעובדה כי הבחירה נעשתה התאמה של רגשות אינסטינקטיביים: זעם, תשוקה, פחד ותאוות בצע.
חיינו יהיו שונים מאוד אם בחיים פעלו Ctrl + Z, אשר היה ביטל את ההחלטות שהתקבלו.
אבל אנחנו - הם לא עבדים של מצבי הרוח שלהם. רגשות אינסטינקטיביים נוטים להיות משעמם או אפילו לדעוך. לכן, חוכמה עממית ממליצה כי במקרה שבו יש צורך לקבל החלטה חשובה, עדיף ללכת לישון. עצה טובה, דרך אגב. זה לא כואב לשים לב! למרות שרבים הפתרונות של שינה לא מספיק. זה צריך אסטרטגיה מיוחדת.
אחד הכלים היעילים כי ברצוננו להציע לך, אסטרטגיה להשגת הצלחה בעבודה בחיי סוזי וולץ ' (סוזי וולץ) - עורך לשעבר של Harvard Business Review, סופר פופולרי, פרשן טלוויזיה ועיתונאי. זה נקרא 10/10/10 וכרוך בקבלת החלטות דרך הפריזמה של שלושה טווחי זמן שונים:
- איך אתה הולך לקחת את זה 10 דקות מאוחר יותר?
- מה היית חושב על ההחלטה לאחר 10 חודשים?
- מה אתם הייתם עושים לו ב 10 שנים?
ריכוז תשומת הלב שלהם על תנאים אלה, אנו מרחיקים את עצמנו במרחק מה מן הבעיות אימצנו החלטה חשובה.
עכשיו רואים את ההשפעה של הכלל הזה היא דוגמא.
מצב: ורוניקה יש חבר סיריל. הם כבר מתקופת 9 חודשים, אבל מערכת היחסים שלהם בקושי יכול להיקרא אידיאלית. ורוניקה אומר כי קיריל - אדם נפלא, ובמובנים רבים הוא היה אחד שחפש פעם בחיים. עם זאת, הוא מאוד חשש כי יחסיהם לא זזו קדימה. היא היתה 30, והיא רוצה משפחה ילדים. כמות אינסופית של זמן מנסה לפתח מערכת יחסים עם קיריל, שבגיל 40, היא לא. במהלך 9 החודשים הללו, היא לא נפגשה עם סיריל בתו מנישואיו הראשונים, וכמה מהם ולא לשמוע את היקרים "אני אוהב אותך" עם כל אחת מהשתיים.
גירושין מאשתו היה נורא. אחרי זה, סיריל החליט להימנע יחסים רציניים. בנוסף, הוא מחזיק משם בת מן החיים האישיים שלו. ורוניקה מבינה שהוא סובל מכאבים, אך היא גם חבל כי חלק כה חשוב של החיים האהובים סגור בפניה.
ורוניקה יודע מה סיריל לא רוצה למהר עם קבלת החלטות. אבל אם זה במקרה זה כשלעצמו צעד ולומר "אני אוהב אותך" ראשון?
הילדה היתה מומלץ להשתמש הכלל 10/10/10, וזה מה יצא מזה. ורוניקה ביקש להגיש, אם כי עכשיו היא צריכה להחליט - האם סיריל מתוודה על אהבתו בסוף השבוע או לא.
שאלה 1: איך אתם מגיבים להחלטה זו לאחר 10 דקות?
לענות: "אני חושב שהייתי מודאג, אך בעת ובעונה אחת גאה בעצמי כי סיכן ואמר שהוא הראשון."
שאלה 2: מה היית חושב על החלטתו, אם 10 החודשים האחרונים?
לענות: "אני לא חושב שאני אתחרט על זה אחרי 10 חודשים. לא, אני לא. אני מאוד רוצה לקבל אותו. מי לא להסתכן, כי לא שותה שמפניה! "
שאלה 3: איך אתם מגיבים החלטתה לאחר 10 שנים?
לענות: "לא משנה איך להגיב קיריל, 10 שנים מיום ההחלטה אהבה להתוודות הראשונה סביר לעשות את הבדל. בשלב זה, או נהיה ביחד מאושר, או שאני אהיה במערכת יחסים עם מישהו אחר. "
הערה 10/10/10 בדרך כלל עובד! כתוצאה מכך, יש לנו די פתרון קל:
ורוניקה יש לקחת את היוזמה. היא תהיה גאה בעצמך, אם אתה עושה את זה, ואת בכנות מאמינה שזה לא מצטער על מה שעשה, גם אם עם סיריל כלום הסוף קורה. אבל זה נראה לה מאוד קשה בלי ניתוח מודע למצבו על 10/10/10 שלטון קבלת החלטות חשובות. רגשות לטווח קצר - פחד, חרדה, פחד מדחייה - היו הסחות דעת הרתעה.
מה קרה עם ורוניקה לאחר - אולי אתה סקרן. היא עדיין אמרה, "אני אוהבת אותך" ראשונה. בנוסף, היא ניסתה לעשות משהו כדי לשנות את המצב, ולהפסיק להרגיש בלימבו. סיריל לא להתוודות על אהבתו אליה. אבל ההתקדמות הייתה ברורה: הוא הפך קרוב יותר ורוניקה. היא מאמינה שהוא אוהב אותה, כי הוא פשוט צריך זמן יותר קטן כדי להתגבר שלהם פחד וכדי להודות ברגשות של הדדיות. לדעתה, הסיכויים שהם יעבדו יחד כדי להגיע 80%.
כתוצאה מכך,
כלל 10/10/10 עוזר לך לנצח את המשחק על המגרש הרגשי. הרגשות שאתם חווים עכשיו, ברגע זה, נראה רווי, חד, והעתיד - להיפך, מעורפל. לכן, הרגשות שחוו בהווה, תמיד בחזית.
10/10/10 אסטרטגית שינוי שהופכת בזווית ראייה: ראה נקודה בעתיד (למשל, 10 חודשים) מאותה הנקודה שאתה רואה בהווה.
שיטה זו מאפשרת לך להגיש רגשות לטווח קצר שלך. זה לא שאתה צריך להתעלם מהם. לעתים קרובות, הם אפילו לעזור לך להשיג את מה שאתה רוצה על מצב נתון. אבל אתה לא צריך לתת לרגשות לגבור מעליך.
זכור על הניגוד של רגשות יש צורך לא רק בחיים, אלא גם בעבודה. לדוגמה, אם אתם נמנעים שיחה רצינית בכוונה עם הבוס, אתה תיתן לרגשות שלך להשתלט לך. אם אתה חושב על האפשרות לקיים שיחות, ב 10 דקות אתה תהיה כמו עצבים, ואחרי 10 חודשים - אם תהיה שמח שמחליט לקחת את השיחה הזאת? אתה אנחת רווחה? או האם אתה מרגיש גאה?
אבל מה אם אתה רוצה לעודד עבודה של עובד נהדר הולכים להציע לו העלאה: אתה מטיל ספק בנכונות החלטתה בתוך 10 דקות, וויל אתה תתחרט על זה אחרי 10 חודשים (אם העובדים האחרים חשים נשאר בחוץ), והאם הגידול הזה יש ערך כלשהו עבור העסק שלך אחרי 10 שנים?
כפי שאתה יכול לראות, רגשות לטווח קצר אינם תמיד מזיקים. כלל 10/10/10 עולה כי השיקול של רגשות בטווח הארוך - הוא לא האדם הנכון היחיד. זה רק מוכיח שיש לך רגשות לטווח קצר מנוסים לא יכול לעמוד בראש השולחן בעת קבלת ההחלטה החשובה ואחראית שלך.