4 מיומנויות ללמד אותך דחיינות ועצלות
מוטיבציה / / December 19, 2019
מה יכול להיות טוב להיות יצרניים? אני מתכוון לא לעשות כלום בשום צורה יעילה. זה אולי נשמע מוזר, אבל המדינה האדישה עצלנית יכולה להועיל. אפילו יותר - אתה יכול למצוא סיבה superproduktivnym להיות.
נניח שאתה עושה הרבה prokrastiniruete. לדוגמה:
- מבלה הרבה לשחק במשחקי וידאו זמן;
- לקרוא קלטת של רשתות חברתיות חדש לעתים קרובות מדי;
- כל הזמן מול הטלוויזיה, והכל.
כתוצאה מכך, אתה מאבד פוקוס, מוטיבציה ומטרות. כדי לזנוח זו דרך חיים יכול להיות. אבל לפני שאתה עושה את זה, להוציא את מקסימום תועלת מחוסר המעש שלהם.
1. פרודוקטיביות מתחילה עם תשוקה
פרנץ קפקאפרודוקטיביות - את היכולת לעשות את מה שאתה לא יכול לעשות לפני.
זכור איך היית באוניברסיטה. בטענה כי הקורסים, אשר נראה משעמם לחלוטין, אתה בוגר איכשהו? וכאשר אתה עושה נורא משעמם עבודה, אולי זה פרודוקטיבי? הסיבה לכך היא הפרודוקטיביות מתחילה עם תשוקה.
כאשר אתם מעוניינים במה שאתה עושה, להיות יעיל כל כך הרבה יותר קל. כאשר אתה מרגיש את הכונן כדי להיות פרודוקטיבי מאוד בקלות. כשאתה אוהב את מה שאתה עושה, אתה עסוק הרצון לעשות יותר וטוב יותר. תשוקה - רצון והתלהבות חזק ממה שאתה עושה. זה הרבה יותר קל לעשות משהו, צולל לתוכו עם הראש שלו, שוכח את עצמו. תשוקה מחייבת אותך להיות פרודוקטיבי.
2. פרודוקטיביות מתחילה עם משמעת
ג'ים רוהן (ג'ים רוהן)לכולנו יש לעבור אחד משני דברים: את הכאב של משמעת או כאב של חרטה או אכזבה.
סעיף זה סותר את הקודם, אבל אתה צריך לקרוא את שניהם. התשוקה באים היא חלק הכרחי של עבודה יעילה, משמעת עצמית היא לא פחות חשובה. אתה לא יכול להיות מתלהב מה שאתה עושה, ולכן, אנחנו צריכים לתעדף. ותמיד יהיו דברים שאתה לא אוהב או לא רוצה לעשות, אבל הם צריכים לבצע.
לדוגמה, אתה לא כמו לשחק ספורט. זה לא מפתיע, כי לפעמים אתה לא רוצה לעשות את זה בכלל. אבל בזכות המשמעת לך להתאמן בכל מקרה, ולהרגיש טוב יותר בסופו של דבר. לאחר שהשתמשת זמן פרודוקטיבית לטובת בריאות.
לא משנה מה אתה אוהב לעשות, לקחת על הידיים ומשמעת, שיניו, פשוט בצע.
אגב, טיפ קטן: מתג למוסיקה טובה. זה משפר את הכל. אפילו העובדה שאתה שונא לעשות.
3. פרודוקטיביות מתחילה עם מטרה
פרידריך ניטשהלמי יש מדוע חי, תוכל לעמוד כמעט כל איך.
זהו הצעד החשוב ביותר. מטרות פרודוקטיביות ללא רכב ללא מפתח ההצתה. אתה והמנוע לא לרוץ! אם אין לך בעיה זו, קשה מאוד להיות יעילה, נלהב ממושמע. מסיבה זו, רבים מהילדים בריכוז לאבד הספר בכיתה. מאותה סיבה נוער תבלוט ברחובות ולא עושים כלום בשביל עצמם. מאותה הסיבה שאתה מבזבז את הזמן על משימות אלה לא שווים את תשומת הלב שלך.
למצוא עבור מטרה, תכתוב את זה, לדמיין, ותראה איזה קסם זה יעסוק לך.
4. פרודוקטיביות מתחילה עם מטרה גדולה
דוד יוסף שוורץ (דוד יוסף שוורץ)תחשוב על מטרה קטנה ומצפים הישגים קטנים. הגדרת מטרה גדולה ולקבל הצלחה מסחררת.
כאשר אין לך מטרה, אין מה לדאוג, לחכות ולחפש. זה נותן לך סיבה להיות לא יעיל.
כאשר המטרה היא להגדיר, זה אמיתי פתיונות, הפרודוקטיביות שלך אינו דוהה. העניין הוא ש ...
- אתה יודע לשאוף אל המטרה;
- אתה יודע מה אתה רוצה, ממש עד לפרט הקטן ביותר;
- אתה בבירור מוגדר המטרה שלך;
- אתם מבינים ששינוי לאחר שתגיע אותה.
זה גורם לך סביר לבלות. אתה עושה דברים חשובים לעתים קרובות, משאירים מאחוריהם טיפשות. זרוק אתגר עצמי ולשים מול מטרות גדולות, מעניינות, מרגשות. נוסף - כן ייטב!
אז, כדי לסכם:
- להרגיש את התשוקה על מה שאתה עושה.
- משמעת עצמך לעשות מה שאתה לא אוהב, אבל מה שחשוב.
- גלו מדוע אתה עושה את זה.
- הפוך את המטרה שלך היא גדולה וחשובה.