סקירה: Garmin Forerunner 235 - גאדג'ט רציני עבור ספורטאים אמיתיים
התקנים / / December 19, 2019
המראה
Garmin Forerunner 235 - שעון אלגנטי עם צג מט. קוטר תצוגה - 3.1 ס"מ, שבקופסת שעון קטן יותר - 4.5 × 4.5 ס"מ. בצד השמאל נמצא כפתור האור ואת הניווט בצד ימין - על לחצן תפריט ולחזור צעד אחד.
רצועת השעון היא רכה ונוחה, רק כך השעון היה קרוב על יד, אבל לא לדחוס אותו. נקבים על הרצועה - דרך להתמודד עם הלחות תחת הרצועה.
על הצד האחורי של חיישן דופק שהוקצו לדיור, אשר משאיר את העור הדפסים משעשעים, אם כי השימוש בו הוא כמעט בלתי מורגש.
Garmin Forerunner 235 - דגם אור, רק 42 גרם השעון לא תוכל להיקרא משקל לחלוטין, אבל גם אי נוחות על ידו, הם אינם יוצרים, אפילו נשיים צרים. תלבשו אותם 24 שעות ביממה (לניטור פעילות וזמן מנעול שינה) אינו הכרחי, אבל זה אמיתי.
אגב, גאדג'ט נהדר ממשיך לחייב. כמובן, זה תלוי מה תכונות שאתה משתמש בו, אבל בכל מקרה, זמן עבודה ללא טעינה תהיה לפחות שבוע.
תכונות עיקריות
הראשון הוא יתרון עצום - זה מובנה צג קצב לב שפותח על ידי מהנדסי Garmin ישירות.
Pulse הוא מסוגל אפילו לקחת את עקבות GPS הפשוטים, אז למה עבור Garmin מובנה חיישן - יתרון? בגלל חיישן זה נועד לאנשי מקצוע שצריכים לקבוע את קצב הלב עם דיוק גבוה. עם דגמים רבים של שעוני Garmin מסופק רצועת חזה, אבל, ראשון, הם לא תמיד נוחים, ושנית, דורשים שטיפה לאחר כל אימון.
Garmin Forerunner 235 אביזרים אינם נחוצים. מדידת דופק נעשית ישירות על היד, הצגת הנתונים בזמן אמת בתצוגה.
כדי רצועה יכולה לקחת קריאה מדויקת, השעון צריך להתאים בנוחות אל העור. במקביל הם לא יכולים להיות קרובים מדי המברשת. אז אם אתם בדרך כלל מסתכלים על השעון במהלך האימון, בחורף יהיה לכופף נוח השרוול (אם אתה מפעיל ברחוב, כמובן), וזה מובנה צג קצב לב רק חסרון.
שעות בתוספת השניה - watertightness (50 מ '). אני מעריך גם כאלה שלא הולכים לבריכה, משום שהשעון ניתן לכבס. יתר על כן, היצרן ממליץ לך לשטוף את הגאדג'ט המים אחרי כל אימון. ובצדק - לשטוף את הזיעה ואבק.
השלישי בתוספת Garmin Forerunner 235 - מספר עצום של מצבי הפעלה, המסה של הנתונים ואפשרות יישום Connect Garmin.
App - בסיס של זה, המאגד את כל המידע על הפעילות והכשרה לניתוח נוסף. משם, המידע נלקח לחישובים: פרופיל עליך לציין גובה, משקל, גיל שלך וכן הלאה, כך השעון יכול להעריך כמה קלוריות אתם מבלים או לקבל חמצן לכל ק"ג משקל גוף.
האפליקציה זמינה עבור iOS, אנדרואיד ו- טלפון Windowsופתח ב גרסאות דפדפן. סנכרון הוא לא כל יום אתה יכול להשקיע שנאספת נתונים מאוחסנים בזיכרון של שעות ואז ללכת לתוך היישום.
עכשיו הבה נבחן כמה מן הפונקציות של שעות נוספות.
מלא פעילות
במהלך היום, המוניטור הדופק לשעון, למדוד את מספר הצעדים וקלוריות, לשקול את הזמן המוקצב שינה, מוטיבציה לזוז יותר ויותר קרובות.
אם אתה יושב כמעט ללא תנועה במשך למעלה משעה, את Garmin יזכיר שזה הזמן לקום למתוח את איבריהם. וכך אתה לא צריך שום רצון להתעלם העצות החכמות (בעבודה לפעמים לא עד החימום), התצוגה תציג פס אדום, אשר ימשיך לגדול. לשבת כבר, אז זה כבר. וכדי להחזיר את התצוגה למצב רגיל, אתה כבר לא סתם להתחמם ולעבור מרחק רב למדי.
Forerunner 235 אוטומטית לחשב את מספר הצעדים שצריכים מתקיימים מדי יום. שעות לאסוף נתונים על כמה אתה הולך כל יום ולחשב את המטרה האופטימלית. אם אתה overfulfill לדרג, השעון כדי להעלות את הרף.
כמו כן, בגאדג'ט עוקבת אחר כמות השינה, התמקדות התנועה של המיטה. בתור אדם עם נדודי שינה כרוניים, אני יכול לומר כי החישוב המדויק יותר יהיה מבוסס על קצב הלב שלך, אבל בהערכה גסה היא האינדיקטורים מתאימים ואת הגרסה המוצעת של Garmin.
אימון
כפי שאתם יכולים לנחש, השעון Forerunner 235 מיועד בעיקר מירוץ. במהלך שעות אימון היה פיקוח מרחוק בזמן אמת, דופק, מהירות, גובה, קלוריות נשרפו. הפרמטרים הזהים נרשמים כשבוחר אופניים או שחייה.
לסיכום, התוצאות מוצגות, פרוסים - ביישום. שם תוכל להעריך ולנתח כל אימון שני.
כל פעילות גופנית יכולה להתנהל במצב חופשי, כלומר נתונים ללכוד ולאחסן. ואתה יכול להשתמש ביישום כדי לשים את עצמך יעדים או פרמטרים להגדיר תנועה. הרבה אפשרויות. צור יכול להיות בכל תוכנית, גם אימונים מורכבים מרווח, והשעון ייתן רמז: אתה מבצע את התנאי שצוין או צורך עבודה טובה יותר.
ועוד כמה תכונות שימושיות יותר
Garmin Forerunner יש 235 יותר הזדמנויות. רשימות פשוט.
- אזהרה. שעוני Bluetooth באמצעות תקשורת עם הטלפון החכם שלך, ואתה מקבל הודעה על הודעות נכנסות ואפילו יכול לקרוא.
- פקדי הנגן. השעון יש משוב עם הטלפון החכם שלך: בעוד מסלולי ריצה מתג ולהתאים את עוצמת הקול יכול להיות כפתורים על השעון.
- יישום חינם מ IQ Connect. לדוגמא, אם אתה לא יכול לעשות את מימוש תכנית, הורדה סיימה.
- תחרות. אתה יכול להתחרות עם משתמשים אחרים על ידי השוואת הביצועים של פעולות יומיומיות.
- פרסום ההישגים ברשתות חברתיות. התוצאות של אימונים ואת השיאים החדשים נשלחות לדף שלך.
הנהלה
ניהול Garmin Forerunner 235 מגיע עם כפתורים. באופן אינטואיטיבי זוהה פונקצית הפעילות גשש ואת הטירונות, תכונות אחרות כדי לחפש. המועצה, לאחר כמה פגישות כדי לקחת את השעון ואת ההוראה ולנסות כל פריט מהמדריך של המשתמש. אתה מוצא הרבה דברים מעניינים. לדוגמא, אתה יודע כי פעילות גופנית יכולה לכלול חימום להתקרר. Garmin Forerunner 235 יספור דופק במהלך חם בנפרד, ולאחר מכן את הנתונים שנרשמו במהלך הריצה, יהיו מדויקים יותר.
כל תכונות בכל פעם שאתה לא זוכר, וגם לא סביר שיהיה מסוגל לשלוט את הגאדג'ט עם עוצם את העיניים. אבל Garmin Forerunner 235 הוא שווה את זה כדי להוציא פונקציות למידת זמן.
וחסרונות
גם בשעות קשות אלה כמו Garmin Forerunner 235, ישנם חסרונות. חוסר אזעקה אינטליגנטית שנת קיבוע מדויקת. אני לא יכול לומר כי המחיר הגבוה - זה מינוס. Garmin Forerunner 235 - כלי מקצועי, מכשירים כאלה לא יכול להיות זול.
תוצאות
Garmin Forerunner 235 - השעון הזה הוא לא עבור מי שמעורבים בספורט מעת לעת. וזה לא עבור אלה שיש להם כמה פעמים בשבוע, הליכה על הליכון. לקבלת גישה כזו באותו Garmin יש משקל של אפשרויות חסכוניות יותר.
Forerunner 235 - זו היא למי לפצות אימונים אישית, ואת מראת קריאות פעם שהוא היה מוכן לשנות את המראה של התצוגה באמצעות ספרייה מיוחדת של יישומי Garmin. מדי לא נסחף על ידי הספורטאים פשוט לא מעריכים את רוב הפונקציות. אבל עבור נלהב - מה שאתה צריך, ואפילו קצת יותר.