איך לקחת אחריות על חייהם

רבים חוששים להתחייב, בידיעה כי לא עמד בהבטחתו. אבל אם אתה לא להתמודד עם הפחד הפנימי הזה, ולא זז.

אם אתה לוקח אחריות על החיים שלך, הכל מתחיל להשתנות בהדרגה. רק בשביל זה אתה צריך להיות מכוון ברצינות ובנחישות.

הססנות במקרה זה, אולי הגרוע מכל. כמה פעמים אנחנו מפליגים במורד הנהר, לא סילוק חייהם, המאפשר נסיבות חיצוניות לקבוע את גורלנו.

זה מה מייעץ יזם ידוע Life-מאמן אנתוני רובינס.

1. קח החלטה בזמן הגאות של התלהבות.
2. להתחייב לסיים את העבודה.
3. תגיד לעצמך ההחלטה שלך היא סופית והכל יקרה הדרך שתכננת.

למרבה הצער, רובנו כל הזמן מפרים את הנתונים עצמו מבטיח, כלומר, משקרים לעצמם. ואם אתה לא סומך על עצמך, פשוט לא מבין לשנות משהו בחיים שלי. איך זה יכול להיות?

לאתגר את עצמך

אל תבטל את המאמר הזה. אל תדחו הכל למחר. החלט היום. תן לזה להיות מה שתמיד רצה או תכנן לעשות. הבטח לעצמך כי לא לזרוק את התיק באמצע הדרך. תגיד לעצמך שאתה כבר יש את כל התכונות הדרושות. כי אחרת הרעיון לא היה עונו אתה כל הזמן הזה.

לדברי החוקרים, אם ניקח על התחייבויות מסוימות, במיוחד בציבור, עצם הרצון להופיע מניע עקבית שנפעל בהתאם להחלטהCan התנהגות השינוי מחויב? מקרה לחקר פעולות סביבה. .

אם אקח החלטה, אנחנו בונים תדמית מסוימת של עצמו, מתאים ההתנהגות החדשה שלנו.

אנחנו מתחילים לראות את עצמם בהתאם להחלטה זו. אם כתוצאה התנהגותנו במשך זמן ארוך מספיק (כ 4 חודשיםמחויב, התנהגות, ושינוי עמדות: מניתוח של מחזור מהרצון. ) תואם את ההחלטה, וכן לשנות את עמדותינו.

העמד פנים, עד שיתגשם? מס תחליט לשנות ובצע אותה. אתה לא צריך להעמיד פנים, ו לחיות במודע.

לסיכום

קבל החלטה, לקחת אחריות על הביצועים שלו לספר לאחרים על זה. הפוך תכנית כללית של פעולה. תחשוב על מה אתה רוצה להשיג ומה זה יצטרך לעשות.

ואז ליצור סביבה שבה אתה חייב לבצע את התוכנית. אל תשאירו את עצמך פרצות. במשך זמן, גישה אחראית לחיים רק מגיעה את הרגל.