בודהיזם משפיע על חייהם של

בודהיזם - זה דווקא פילוסופיה שמטרתה לעבוד על עצמך ועל התודעה שלך מאשר לדת. ההיכר העיקרי של הבודהיזם הוא שזה לא מוטל על כל אדם, לא מפרסם - לו: אתה חייב לבוא עצמם בחיפוש אחר תשובות לשאלות החיים שלהם.

מִעוּטָנוּת

במשך הזמן, אתה מתחיל להבין כי הדברים אינם כה חשובים אושר כי ניתן לעשות במספר מינימלי של פריטים ביתיים לחיים נוחים.

אתה לא תשאף כבר לגאדג'טים חדשים, שהוטלו על ידי פרסום, תבין עם הזקן וכבר סמארטפון או מחשב נייד מקוריים למדי בנוחות. זה יתבטא בכל דבר, החל מטיול רגלי קניות המסעדה ובגדים. אתה להיפטר מחלה מודרנית זו - החומרנות.

אבוא מבין שאתה, באופן עקרוני, לא מדבר במציאות זו, ותחושת הבעלות שהוטלה מבחוץ.

סובלנות

אתה תיהיה הרבה יותר סובלנית לכל דבר שקורה בעולם, כולל אנשים שאינם חולקים את השקפותיך על החיים.

בכל פעם בעת אינטראקציה עם האדם שאתה תבין שכל בני האדם שונים, ועל הדרך לכולם אושר יש משלו, גם אם זה נראה לכם פשוט מטורף. אחרי הכל, כל הדתות מדברות על אותו דבר, רק בשפות שונות.

בכל אדם, אתה תראה אדם, למרות המעמד החברתי שלו, הדת, למדנות והמראה. אתה לא יהיה צורך מחשבות כמו: "איזה טיפש", "מה היא שהיא מאפשרת," "אני שונא אותם."

אורח חיים בריא

בשל בחקר הפילוסופיה של הבודהיזם בהדרגה תבין איך יש טוב בדרך בריאה של חשיבה, וזה בלתי אפשרי בלי אורח חיים בריאים.

תלמד את כל הרגליו הרעים, מתחיל להיפטר מהם, כי הדרך בה אתה תהפוך חופשי, מה שאומר הרבה יותר מאושר. הבן כי השפעה מזיקה אלכוהול וחומרים אחרים המשכר על דעתך, זה נמצא תחת השפעתם יטושטשו אינו שייך לך, וזה פוגע בעבודה מתמדת על עצמו.

בודהיזם גם נותן הזדמנות לחשוב על מה שאנחנו אוכלים ומה אנחנו עושים. הוא גם טוען כי אין צורך לענות את עצמך לצמחונות או myasoedstvo קבע - סביב הצורך למצוא איזון ולא ללכת לקיצוניות. בודהיסטים רבים אוכלים בשר בבטחה בידיעה שזה בא להם ומה הוא נחוץ על ידי הגוף.

תתחיל דרך ארוכה כדי עבודה על עצמך ועל הגוף שלך. בגוף בריא - נפש בריאה נפש בריאה. אבל אתה, שוב, לא ללכת לקיצוניות, לשים ספורט ניסויים תזונתיים, הכל יקרה בהדרגה, בגלל זה הוא המפתח לניצחון על הדרך את עצמך טוב יותר.

מדיטציה

בבודהיזם מדיטציה - הוא אחד הכלים העיקריים לשמירה על דעתו הנקיה החיפוש של "אני" שלו. למד כיצד לעשות מדיטציה, אם כי בתחילת פעילות זו תיראה מוזר. ואז זה יהיה פשוט רגל שימושי.

ישנם סוגים שונים של מדיטציה, להתחיל עם הכי פשוט, ואחרי פרק זמן מסוים (בין 6 חודשים ל 1 בשנה) תוכלו לעשות מדיטציה כמו נזיר-נזיר.

המדיטציה היא שימושית, וזה עובדה שאין עליה עוררין: אתה הופך רגוע, ללמוד להתבונן לרכז את תשומת הלב שלהם על הראשית, לא לפזר את המחשבות לשום מקום. זה פשוט דרך טובה להיות לבד בקרב הקהל הסוער".

גמישות

הבודהיזם מלמד אותנו להיות גמישים, לא ללכת לקיצוניות אמונותיהם. כל הרעיונות שלנו לגבי מה טוב ומה רע, נולד תפיסה סובייקטיבית. אין שחור ולבן - הכל יחסים.

קרוב ביותר המעשים המודעים לבוא בזמן יוסר צפיות סובייקטיבית וכוונותיהם אנוכיות. החלטות תתקבלנה אינן מושפעות מרגשים, אבל על ידי בניית שרשרת לוגית. כמובן, הם עלולים לטעות, אבל אנחנו כאן כדי לימוד.

האנושות

עזרה יכולה להינתן לא רק יקיריהם, אלא גם לאנשים זרים, לאלו זקוקים לכך. אתה תהפוך מזדהים יותר עם מי שאתה לא שמת לב או לא רוצה הודעה.

חסד לאחרים - זו הדרך לעצמו, טיהור התודעה. אתה לא צריך להודות, תוכל לעזור לאחרים פשוט כי זה הכרחי, שום דבר אחר, "מי, אם אני לא."

אבל אתה לא ללכת לקיצוניות, לא לתת המכנסיים האחרונים, כי אחרת אתה ובני משפחתך יהיה אומללים ומבולבל עזרתכם תהיה אפס. לאורך כל צעד הכרחי.

רוגע

אתה הופך להיות רגוע כמו פיל, יחדל לרטון דואגים לכלום. חלקם יצטרכו להתאמץ השקט הנפשי שלך, אנשים רגילים התזות כל החוצה, אבל אתה רק צריך שום כתמים, כי אתה - את "הריקנות". תוכל בקלות להתייחס לאנשים אחרים, לעצמו, אל הבעיות. אחרי הכל, הכל יחסים, רק להסתכל על מה שקורה מזווית שונה.

חיים אישיים

בחיים פרטיים, מדי, תהיה מטמורפוזה. לשפר את ההבנה של השותף שלך, אתה לומד לטפל טוב יותר של אדם אהוב ולהעריך אותו.

איכות סקס תגיע לרמה חדשה, כי אתה פשוט לא חושב על ההנאה שלך. תחושת השמחה תמלא כל רגע עם יקירכם.

מריבות אבודות תהיינה הרבה יותר קטנות, הוצאות זמן ואנרגיה על בהתכתשות אתה פשוט לא רוצה.

ידע נדיר

אם בעבר לא ידע ויודעים על גלגול נשמות, מנטרות, סמסרה, בזכות הידע שלך בודהיזם ואוצר המשופר.

יש דברים שאתה תתחיל לקחת בפנים, אם כי אני חושב שכל זה שטויות. במיוחד אתה אוהב את הרעיון של אדם תקומה (גלגול נשמות): בחיים הבאים אתם עשויים להיות מסוגלים להיות אסטרונאוט או עץ באובב, וזה תלוי איך אתה חי את החיים האלה.

כמו כן, לפעמים אתה תשתתף המחשבה שהעולם ואת כל הזמן - זה מעגל, סמסרה, שבו אתה הולך שוב ושוב, עדיין ללמוד כמה שיעורים ולא מרפים של תפיסת הצרכן בעולם.

צמיחה אישית

הגלגל של התכונות האישיות שלך, בזכות הגישה הבודהיסטית מתחיל להירגע עם מפץ: אתה הופך יותר ממושמע, רגוע, אחראי ודתי. הצמיחה תתרחש באופן אחיד, ללא עיוותים ברורות.

תוכל להבחין כי אתה הופך טוב יותר כאדם, הוא ציין, ואחרים. אתה תהפוך יותר מודע לעצמם במציאות לפקח יחסם אקטואליה. הכח והאנרגיה הפנימי שלך יגדלו מיום ליום, ועל יחס אופטימי יהיה הכי ברית בדרך ההישג.

בודהיזם - היא פילוסופיה עתיקה מוצאים את עצמם עובדים על המוח ועל יחסו לחיים. זה לא להטיל הכללים והעקרונות שלה. גם אם אתם מקבלים לא הכילו למדו על ידי הבודהיזם (כגון אמונה בגלגול נשמות, סמסרה והקארמה), אבל רק חלק - הוא ידע זה יכול לשפר את חייכם.