כיצד להפוך סוף שבוע שנמשך כבר

כאשר אנו מבלים חלקים בסוף השבוע על כיתות שימושיות ומעשי כמו ניקיון, קומפילצית תפריטי רשימת המטלות עבור השבוע הבא, בימי שאר נראים אפילו קצרים יותר. עם זאת, אם אתה מבלה את סוף השבוע כולו מבלי לעזוב את הספה, האפקט זהה. חוקר המוח דוד Iglmen שאומר להם מה לעשות.

Iglmen דוד (David Eagleman)

חוקר המוח, פרופסור באוניברסיטת סטנפורד, מחבר הספר "The Brain. ההיסטוריה האישית שלך. "

לדברי דוד Iglmena כי בסוף השבוע נראה כבר, אנחנו צריכים חוויה חדשה. כאשר אנו מתמודדים עם משהו חדש, אנו חשים כי בעוד זמן מה, כי המוח שומר זכרונות יותר.

לכן הזמן מתחיל לטוס הרבה יותר מהר, כאשר אנו גדלים. אחרי הכל, ילד בשבילנו, הכל חדש, אנו מופקדים ברציפות בזיכרון של המידע החדש.

כשאנו זוכרים כילד בקיץ שעבר, נראה כי זה היה ארוך מאוד, כי אנחנו זוכרים איך ניסינו, למדו וראינו הרבה. ובכן, כאשר אנו מתבגרים, יש לנו את כל המוכר רגיל.

דוד Iglmen

אותו כלל עובד גם עבור תקופות זמן קצרות יותר. אז, אם אתה רוצה למתוח את המירב בכל שעה של פלט, יצטרך מראש תוכנית כלום.

לדוגמא, טיול קצר לוודא את הפלט ארוך יותר התפוקה שנערכה בבית. ובכן, בסוף השבוע בבית ייראה יותר אם אתה הולך לטיול או לבקר חלק מוכר של העיר ולא להישאר בבית עם ספר. במקביל בילה סוף שבוע הקריאה

אבל יש אזהרה אחת: הכלל הזה עובד רק כאשר אנחנו מסתכלים אחורה. כן, ביום שני שבוע מלא חוויות חדשות נראים כבר. אבל כל עוד אתה חי אותם, אתה תרגיש כי הזמן טס מהר מדי.

אנחנו לא שמים לב לזמן, בעוד עושים משהו מעניין, וכאשר אין לנו מה להסיח, אנו חשים כי הוא פועל באיטיות.

כדי להבין טוב יותר איך זה עובד, Iglmen מציע להציג טיסה ארוכה כשאנחנו נמצאים באוויר, נדמה לנו שאנחנו טסים לגילאי, לא כמה שעות. אבל אחרי שנחתנו והשאיר התעופה, אנחנו כבר מרגישים שהכל הלך מהר. זאת בשל העובדה כי טיסה אחד אינה שונה מהאחרים - זה פשוט לא יופקד בזיכרון שלנו.

מתברר כי אין עצה אוניברסלית אשר תהפוך את סוף השבוע נראה כבר. האם צריך לבחור רק דבר אחד: כי התפוקה כבר מורגשת שבזמנו נראה שהות ארוכה או זיכרון.